Изследователски център за превенция на Йейл-Грифин, Дерби, CT.

хром

Изследователски център за превенция на Йейл-Грифин, Дерби, CT.

Изследователски център за превенция на Йейл-Грифин, Дерби, CT.

Изследователски център за превенция на Йейл-Грифин, Дерби, CT.

Медицинско училище в Йейл, Ню Хейвън, CT.

Изследователски център за превенция на Йейл-Грифин, Дерби, CT.

Медицинско училище в Йейлския университет, Ню Хейвън, CT.

Изследователски център за превенция на Йейл-Грифин, Дерби, CT.

Изследователски център за превенция на Йейл-Грифин, Дерби, CT.

Медицинско училище в Йейл, Ню Хейвън, CT.

Изследователски център за превенция на Йейл-Грифин, Дерби, CT.

Медицинско училище в Йейл, Ню Хейвън, CT.

Резюме

Заден план: Хромът е основен микроелемент и хранителна добавка, която е събрала интерес за употреба като помощно средство за отслабване.

Обективен: Това проучване оценява ефектите на добавките с хром пиколинат, самостоятелно и в комбинация с хранително образование, върху загубата на тегло при привидно здрави възрастни с наднормено тегло.

Дизайн: Това беше рандомизирано, двойно-сляпо, плацебо-контролирано проучване на 80 иначе здрави възрастни с наднормено тегло, оценено на изходно ниво за централно затлъстяване, измерено чрез компютърна томография. Субектите са разпределени на случаен принцип за ежедневно поглъщане на 1000 μg хром пиколинат или плацебо в продължение на 24 седмици. Всички субекти са получили пасивно хранително образование на 12-седмична точка както в интервенционната, така и в контролната група. Резултатите включват тегло, височина, кръвно налягане, процент телесни мазнини, серум и пикочни биомаркери.

Резултати: На изходно ниво както хромната, така и плацебо групата имат сходен среден индекс на телесна маса (ИТМ) (хром = 36 ± 6,7 kg/m 2 спрямо плацебо = 36,1 ± 7,6 kg/m 2; стр = 0.98). След 12 седмици не се наблюдава промяна в ИТМ при интервенцията в сравнение с плацебо (хром = 0,3 ± 0,8 kg/m 2 спрямо плацебо = 0,0 ± 0,4 kg/m 2; стр = 0,07). Не се наблюдава промяна в ИТМ след 24 седмици в интервенцията в сравнение с плацебо (хром = 0,1 ± 0,2 kg/m 2 спрямо плацебо = 0,0 ± 0,5 kg/m 2; стр = 0.81). Вариацията на централната затлъстяване не повлиява никакви изходни мерки.

Заключения: Добавянето само на 1000 μg хром пиколинат и в комбинация с хранително образование не повлиява загубата на тегло при тази популация възрастни с наднормено тегло. Отговорът на хром не варира в зависимост от централната адипозия.