slim

От КАНДИС СИВ

Актуализирано на 01 октомври 2020 г.

Работи ли Plexus Slim?

Хората, които искат да отслабнат, искат да знаят колко ефективен е Plexus Slim. Наистина ли постигате отслабване, пиейки розовата напитка? Автентичните отзиви за Plexus Slim не са лесни за намиране - поне това, което изглежда обективно или не е платено/насърчено.

Продукти за отслабване и хранителни добавки често могат да бъдат намерени в Amazon; Plexus Slim не е един от тях, но може да бъде намерен в eBay. Рецензентите там - малкият брой от тях - нямаха какво да кажат конкретно за продукта, освен съвсем скорошен отзив от клиент, който каза: „Работи, но трябва да му дадете поне 60 дни.

Най-добре оценени решения за отслабване през 2020 г.

На сайта Plexus Slim, с 239 отзива, няма да се изненадате да научите, че е спечелил средно 3,9. Въпреки това имаше редица лоши отзиви и дори редица много лоши отзиви, включително скорошен от потребителя „Деби“, който каза:

„Нещо в новия тънък ме постави пикочния мехур свръхдрайв. Спрях да го приемам и той се върна към нормалното. Значи трябва да има реакция на това. "

Потребител и посланик „Мелиса“, каза:

„Новият Slim е ужасен, имам силен сърбеж и скованост на врата само няколко дни след стартирането му и съм сигурен, че съм алергичен към нещо в него.“

Дистрибуторите на MLM на Plexus Slim се наричат ​​„посланици“, показва им се как да напишат добър отзив и предупреждават да внимават да останат в дясната лента - FTC лентата - като избягват здравни претенции и да не „преувеличават това, което може да очаква средният потребител да загубите, ако споменете загубата на тегло. " И след това предоставя имейл адрес за повече информация как най-добре да напишете добър отзив.

Plexus не е акредитирана от Бюрото за по-добро бизнес, въпреки че имат профил в сайта на BBB. Но от 2006 г. BBB получи почти 700 оплаквания и над 180 отзива.

Компаниите, занимаващи се с MLM, имат строги възгледи за рецензиите, тъй като продуктите трябва да бъдат закупени чрез официалния уебсайт - или, за предпочитане чрез дистрибутори - така че нямате представа дали рецензия, която четете, е от реално лице, което не е свързано с компанията, или „Посланик“, който иска да спечели няколко долара. Казвам няколко долара, защото в почти всички MLM бизнеси малкият най-висок слой печели големи пари, докато най-широката част от пирамидата на дистрибуторите прави почти нищо.

Plexus Slim вземания

Plexus Slim или „Pink Drink“ е прахообразна смес, направена с „първокласна формула за активиране на микробиома“, която съдържа клинично доказани съставки за подобряване на здравето на червата и насърчаване на загуба на тегло. Plexus посочва собственото си „независимо“ проучване, при което участниците губят около 1 килограм повече на месец в двумесечното проучване, отколкото участниците, които не са пили Plexus Slim. Така че „тенденцията към намаляване на теглото“ при Plexus Slim-drink групата беше малко над 2 килограма, според собствените им признания.

Plexus Slim твърди, че ви помага да отслабнете, като увеличавате добрите чревни бактерии и използвате съставки, които наблъскват метаболизма, които уж подобряват микробите на Akkermansia с 250 пъти. Не съдържа изкуствени подсладители, аромати или оцветители, без глутен, 100 процента вегетариански и без ГМО.

Всеки пакет се предлага с 30-единични пакети за сервиране. Цялата концепция зад този продукт за отслабване е да направи вашата храносмилателна система възможно най-здрава и в същото време да поддържа здравословен метаболизъм на глюкозата. За да отслабнете, го пиете преди хранене. Ако се интересувате само от цялостното здраве на червата, казва Plexus, пийте го винаги - само не повече от два пъти на ден.

Предлага се с вкус на малина, лимон и диня. Ще видим какво ще мислят хората за вкуса скоро. „Розовата напитка“ трябва да се смесва с поне 12 унции вода (за предпочитане повече) около 30 минути преди хранене, два пъти на ден. Plexus Slim сам по себе си е $ 90 за 30 порции, така че го приемате два пъти дневно за отслабване, това е петнадесетдневна доставка.

Plexus Accelerator-Plus и Plexus Block са добавките, които потребителите препоръчват да купуват в комбинация с Plexus Slim. Вие приемате Plexus Block преди хранене с въглехидрати; тази добавка съдържа кафява смес от водорасли и екстракт от бял боб - можете да получите и двете от водорасли и бобови растения, съответно.

Plexus Slim съставки

Съставките Plexus Slim включват основен хранителен хром, който помага за метаболизма на мазнините - всъщност хромът е първата изброена съставка и осигурява 167% от това, от което тялото ви се нуждае ежедневно. С други думи, почти два пъти. Оказва се, че хромът като добавка е противоречив. Според WebMD хромът може да бъде полезен за хора с диабет, тъй като има някои доказателства, че може да понижи нивата на глюкоза. Но обикновено се използва като полезна добавка, ако някой има дефицит или има „лошо цялостно хранене“.

Проучванията, че може да помогне за отслабване, са смесени. И WebMD казва, че 20 до 35 микрограма (mcg) на ден са достатъчни. Една порция Plexus Slim осигурява 250 mcg - а дозировката е две розови напитки на ден - което е около 10 пъти повече от това, което може да ни потрябва, въпреки че очевидно не е ясно точно колко точно не е достатъчно. Изследователите казват, че 1000 микрограма на ден „трябва да се считат за горната граница“, тъй като „прекомерните дози“ могат да влошат чувствителността към инсулин.

В клинични проучвания на диабетици са давани дози от около 200 плюс микрограма в разделени дози през целия ден. „Някои експерти препоръчват никой да не приема повече от 200 мкг/ден без медицински съвет. Дози от 1000 mcg/ден могат да бъдат опасни - теоретично може да има повишен риск от рак. Също така съществува риск от когнитивна и двигателна дисфункция от високи дози. Затова не използвайте хром във високи дози, без първо да говорите с Вашия лекар. И твърде много хром може да увреди черния дроб или бъбреците.

За мен това е точка! Освен това можете да получите целия хром, от който се нуждаете, естествено от много различни храни, от млечни продукти до пълнозърнести храни.

Сега върху Plexus Slim Blend. Алфа липоевата киселина, естествен антиоксидант, е тази, която тялото ви прави само, така че нямате нужда от нея като добавка. И няма да се изненадате да научите Plexus Slim включва и популярната добавка за отслабване Garcinia Cambogia (хидроксилимонена киселина), която е известна с това, че помага за загуба на телесни мазнини, а някои изследвания твърдят, че може да потисне апетита. Но журито все още не е на това. По-добре е без него.

Plexus Slim съдържа и екстракт от зелено кафе, хлорогенова киселина, която стабилизира нивата на кръвната захар. Но почти няма доказателства, че помага за отслабване; вместо това пийте зелен чай.

След това има така наречената черница „суперхрана“. Черницата може, както и другите съставки, да помогне за понижаване на кръвната захар, но няма доказателства. Тъй като това е билка, добавена към хранителните добавки, а не „лекарство“, тя не е одобрена или дори клинично проучена от реномирани, рецензирани изследователи в областта на медицинската наука. Ще ви нарани ли? Не знам, но подозирам, че вероятно не. Тогава пак, каква е правилната доза, когато е прах, ако дори можете да сте сигурни в неговата чистота? Искам да кажа защо да плащате за това, когато ефикасността е спорна в най-добрия случай? Яжте истински черници, ако искате да експериментирате.

Науката зад сплетението тънък

Така че вече знаете науката, която стои зад основните съставки. Този, за който ще говорим тук, е ксилоолигозахарид (XOS).

Ето какво е: ако имате много специфично метаболитно разстройство, XOS потенциално може да насърчи оптимален профил на чревната микробиота и следователно да намали риска от разстройството, наречено T2DM. Но не всички пробиотици помагат при отслабване, а някои от тях дори могат да причинят наддаване.

Ефектите зависят от пробиотичния щам и могат да варират при отделните индивиди. Ксилоолигозахаридът е несмилаеми диетични фибри „, които за предпочитане стимулират растежа на пребиотик Bifidobacterium и други млечнокисели бактерии в стомашно-чревния тракт. А XOS осигурява множество ползи за здравето и може да бъде включен в няколко функционални храни, според Националния здравен институт (NIH).

Клинично проучване установи просто, че: „Пребиотикът XOS може да бъде от полза за обръщане на промените в чревната микробиота по време на развитието на диабет.“ Подобреното здраве на червата е страхотно. А ако загубите килограм или два заради това, още по-добре. Но не плащайте 100 долара на месец за диетична напитка, която съдържа XOS. Не го вземайте от мен - попитайте Вашия лекар.

Долен ред: Струва ли си да се опита тънък сплит?

Определено не. Съгласен съм, че здравословното черво е цялостна победа за вашето тяло, така че включването на пребиотици във вашата диета е просто умно - но от растителни храни, а не от Plexus Slim.

Яжте повече чесън и авокадо, за начало. Пийте розово и се свийте? Хайде. Дори в проучването Plexus Slim touts, участниците, които пият сместа два пъти дневно в продължение на два месеца, губят само две килограма повече от хората, които не са я пили. Две. Лири.

Всички тези приказки за активиране на метаболизма ви? Това не е ракетна наука. Някои хора имат по-бавен метаболизъм от други; това е факт и е част от биологията (и генетиката), която помага да се определят типовете ни тела. Но ние имаме силата да коригираме това, като ядем храни, които естествено засилват метаболизма-боб, плодове, дори тъмен шоколад -и в крайна сметка, просто като бъдете по-активни като цяло.

Освен това, вместо да плащате над 100 долара на месец за Plexus Slim, можете да похарчите това вместо за здравословни, пресни храни. И аз съм абсолютно убеден, че продуктите за отслабване, продавани от дистрибуторите на MLM - както и да ги наричат ​​- идват с твърдения, които не винаги могат да бъдат проверени в най-добрия случай и не са надеждни или грешни в най-лошия. Толкова е просто за мен.