от Алеша Янсен
Покълнал лен и предимства:
Ползи от покълналия лен Био-кинетиката покълнал ленен прах е един от най-добрите източници в своята категория за омега-6 и омега-3, които човек може да намери. Той съдържа 27% от дневните ви нужди за омега-3 ALA. От всички ни покълнали семена ленът съдържа най-високото ниво на липаза и целулаза, което ни помага да разграждаме липидите и целулозата, консумирани в ежедневния ни хранителен режим. Покълналият лен извежда лена на следващото ниво във вашето тяло, с високо съдържание на фибри и ниско съдържание на въглехидрати, а омегите в покълналия лен помагат за насърчаване на здрава светеща коса и кожа. Страхотен източник на витамини и минерали, може да помогне за отслабване, без глутен, с високо съдържание на антиоксиданти, чудесен източник на здравословни мазнини, както прочетете по-горе. Ако сте кърмачка, може да намерите полезен покълнал лек в гъвкаво мляко. Просто добавете към ежедневното си смути или поръсете малко върху овесени ядки, препечени филийки и т.н.
Начини за използване на покълнал лен: Покълналият лен има леко орехов вкус и може да се добави към почти всяка от любимите ви рецепти. Палачинки, без глутен, бързи хлябове, смутита и като заливка за салати. За някои идеи за рецепти, моля, разгледайте раздела за рецепти в нашия блог. Споделете с нас как ви хареса и оставете коментар по-долу. Обичаме да чуваме как нашите клиенти използват нашите покълнали продукти в ежедневието си. Ако имате рецепта, която бихте искали да видите, пуснете ни бележка и ние ще се свържем с вас. https://bio-kinetics.com/blogs/recipes
Няколко видеоклипа: Прикачени са няколко видеоклипа, които може да са ви интересни:
- Супер семена ползи за здравето от семена от чиа, лен и коноп францисканско здраве
- Органични традиции Поникнал прах от ленено семе 454 g - с безплатна доставка в Канада
- Положителни чайове от корен от репей Ефекти за здравето
- Стевия оставя ползи за здравето и използва за диабет Здравни съвети и новини
- Ако опитате Spinning Spin Class Benefits - Laura Fuentes