масажната

2 ноември 2017 г.

Дял

Безплатен доклад

Ноември е месецът за осведоменост за диабета. Масажната терапия е от съществено значение за хората с диабет, тъй като може да подобри симптомите на невропатия, да помогне за намаляване на кръвната захар, да създаде по-добър баланс и гъвкавост на краката, както и да подобри циркулацията.

Захарният диабет или диабетът е състояние, при което тялото ви не може да контролира нивата на глюкоза (захар) в кръвта. Вашето тяло или не произвежда достатъчно инсулин (хормонът, който премахва захарта от кръвта), или не използва инсулин правилно и кръвната захар остава висока. Когато това се случи, бъбреците ви отделят голямо количество урина, за да премахнат излишната кръвна захар, което води до често уриниране.

10 Симптоми на диабет

Честите симптоми на диабет могат да включват:

  1. Глад
  2. Умора
  3. Често уриниране
  4. Прекомерна жажда
  5. Суха уста
  6. Сърбяща кожа
  7. Проблеми със зрението
  8. Дрожди инфекции
  9. Бавно зарастващи рани
  10. Болки в ходилата и краката

Рискови фактори

Наднорменото тегло или затлъстяването и воденето на заседнал начин на живот са основните фактори, които допринасят за по-висок риск от диабет. Съществува и повишен риск за хората над 45-годишна възраст и някои етнически групи като латиноамериканци, афро-американци, индианци, азиатци и тихоокеанци.

Гестационен диабет

Гестационният диабет е специфичен тип диабет, предизвикан от физическите изисквания на бременността и често ще изчезне след раждането. Ако клиентът е диагностициран с гестационен диабет, той ще трябва да работи в тясно сътрудничество със своя лекар, за да се справи с остатъка от бременността.

Диабет, периферна артериална болест и масаж

Често срещан проблем за тези с диабет е заболяването на периферните артерии (PAD). PAD е резултат от стесняване на артериите, обикновено в долните крайници (крака), причиняващи проблеми с кръвообращението и констриктивна болка в краката и ходилата. Диабетът е основна причина за PAD, тъй като намалява способността на артериите да се отпускат и ограничава вазодилатацията. Масаж, по-специално масаж на съединителната тъкан, е показан в проучвания за намаляване на тези симптоми и увеличаване на кръвообращението на мускулатурата. Температурата на кожата, оксигенацията и вазодилатацията бяха повишени в краката и ходилата.

Диабетната невропатия често може да бъде резултат от периферно артериално заболяване, което води до болка, парене, сърбеж, изтръпване, неспокойни крака и загуба на рефлекси. В преглед на масажната терапия, използвана за пациенти с диабет, беше установено, че симптомите на невропатия значително намаляват след получаване на масаж.

Сроден проблем от диабета е загубата на баланс в резултат на периферно артериално заболяване и диабетна невропатия. Тайландско проучване от 2015 г. демонстрира значително подобрение на баланса и увеличаване на гъвкавостта на краката и обхвата на движение (ROM) на краката, заедно с подобрено усещане и намалена периферна невропатия.

В допълнение, тези, които са получавали масаж, са имали по-ниски нива на тревожност и депресия в резултат на трудностите, свързани с диабета. Всъщност при деца и възрастни, които поддържат здравословно тегло и контролират кръвната захар, е показано, че масажната терапия намалява базовите нива на кръвната глюкоза при пациенти с диабет.

Отдавна е доказано, че масажната терапия увеличава кръвообращението, често срещан проблем за тези с диабет. Поради увреждането на сърдечно-съдовата система, диабетът често води до подуване на долните крайници. Увеличението на циркулацията от масажни помощни средства за намаляване на отока и увеличаване на връщането на кръвта и лимфата.

Високата кръвна захар от диабет може също да доведе до удебеляване на съединителната тъкан в цялото тяло, причинявайки намаляване на гъвкавостта и обща болка. Масажът, особено фрикционният, има демонстрирана способност да възстановява миофасциалната гъвкавост и еластичност, значителна полза за тези с диабет.

Предпазни мерки при работа с клиенти с диабет

Клиентите с диабет може да страдат от невропатия поради периферно артериално заболяване и съдови увреждания. Те могат да получат болка, парене или изтръпване на крайниците си, особено в краката и стъпалата. Поради тази причина е важно терапевтът да работи с лек до среден поток с леко, леко триене, ако е необходимо. Важно е да се регистрирате редовно при тези клиенти и в началото на всяка сесия отделете няколко минути, за да оцените техните PAD и симптомите на невропатия, преди да започнете да работите.

Освен това, тъй като масажната терапия всъщност може да доведе до намалена кръвна захар, важно е клиентите с диабет да се тестват след масажа си, за да гарантират, че захарта им остава стабилна. Също така е от решаващо значение терапевтът да е запознат с признаците на хипогликемия, в случай че клиентът не е в състояние да осъзнае необходимостта да коригира лекарствата си или приема на захар, за да остане здрав.

Разберете също, че клиент с диабет, който страда от невропатия, може да има интензивни симптоми една седмица и да изисква изключително лек натиск и да има малко симптоми по време на следващата сесия и да иска много по-задълбочена работа. Задължително е да се проверявате всеки път, когато видите клиент с диабет, както и по време на сесията, за да сте сигурни, че клиентът не изпитва ненужна болка.

Масажната терапия е отличен начин за намаляване на стреса, тревожността и депресията, заедно с физическата болка. Доказано е, че подобрява съня и помага за справяне със стреса, болестите и болката от различни физически състояния. Всички предимства на масажа се отнасят за тези с диабет, заедно с допълнителната полза от подобрените симптоми на невропатия, намалената кръвна захар, по-добър баланс и гъвкавост на краката и подобрена циркулация.

Препоръчително проучване:

Препратки

Castro-Sánchez, A. M., Moreno-Lorenzo, C., Matarán-Peñarrocha, G. A., Feriche-Fernández-Castanys, B., Granados-Gámez, G., и Quesada-Rubio, J. M. (2011). Рефлексен масаж на съединителна тъкан за пациенти с диабет тип 2 с периферна артериална болест: рандомизирано контролирано проучване. Допълнителна и алтернативна медицина, основана на доказателства: eCAM, 2011, 804321. http://doi.org/10.1093/ecam/nep171.

Chatchawan, U., Eungpinichpong, W., Plandee, P., & Yamauchi, J. (2015). Ефекти от тайландския масаж на стъпалата върху баланса при пациенти с диабет с периферна невропатия: Рандомизирано паралелно контролирано проучване. Основни изследвания на Medical Science Monitor, 21, 68–75. http://doi.org/10.12659/MSMBR.894163.

Ezzo, J .; Donnor, T .; Nickols, D .; Кокс, М. (2001). Полезен ли е масажът при лечението на диабет? Систематичен преглед. Спектър на диабета. 14 (4): 218-224. Получено на 19.10.17 г. от http://spectrum.diabetesjournals.org/content/14/4/218.full-text.pdf.

Gialelis, J. (2015). 5 начина на масаж подобрява грижата за диабета. Списание за масаж. Получено на 19.10.17 г. от https://www.massagemag.com/5-ways-massage-improves-diabetes-care-33522/.

Pandey, A., Tripathi, P., Pandey, R., Srivatava, R., и Goswami, S. (2011). Алтернативни терапии, полезни при лечението на диабет: Систематичен преглед. Journal of Pharmacy & Bioallied Sciences, 3 (4), 504–512. http://doi.org/10.4103/0975-7406.90103.

Тихоокеански колеж по ориенталска медицина. (n.d.). Масаж при диабет. Тихоокеански колеж по ориенталска медицина. Получено на 19.10.17 г. от https://www.pacificcollege.edu/news/blog/2015/01/03/massage-diabetes.

PubMed Plus. (n.d.). Захарен диабет: (Диабет). PubMed Plus. Получено на 21.10.17 г. от https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmedhealth/PMHT0024704/.

Роуз, М.К. (2002). Терапевтичен масаж и диабет. Американска асоциация по масажна терапия. Получено на 19.10.17 г. от https://www.amtamassage.org/articles/3/MTJ/detail/1774/therapeut-massage-and-diabetes.

Роуз, М.К. (2002). Диабет: Масажът като допълнително лечение. Massagetherapy.com. Посетен на 19.10.17 г. от http://www.massagetherapy.com/articles/index.php/article_id/96/Diabetes.

за автора

Leslie DeMatteo, LMT, MS

Leslie L. DeMatteo, LMT, MS, е активен терапевт по масаж от 1998 г., след завършване на училището по масажна терапия Sarasota в Сарасота, Флорида. Там тя завърши програмата за масажна терапия заедно със сертификатна програма в Nuad-Bo-Rarn: Традиционен масаж на Тайланд. Оттогава тя е завършила продължаващо обучение по черепно-сакрални основи, раков и мастектомичен масаж, рефлексотерапия, терапия на тригер точки и пренатален масаж. Тя също е сертифицирана от Националния съвет по сертификация за терапевтичен масаж и каросерия (NCBTMB) и е член на професионално ниво на асоциирани професионалисти по каросерия и масаж (ABMP). Нейната работа в областта на масажната терапия, продължаващо обучение и преподаване в училище по масаж, разпали страстта към обучението и образованието за възрастни, което я накара да следва бакалавърската си степен в Обучение на възрастни: професионални инструкции, последвана от магистърска степен по Обучение на възрастни.