Великият пост е времето преди Великден, през което вярващите се въздържат и постят в памет на последната жертва, която Исус направи на Голгота. Това е 40-дневно време за подготовка преди Великден, паметника на смъртта и възкресението на Исус. Има два основни начина, по които католиците се фокусират върху приближаването си до Бога през Великия пост: въздържание и пост.

въздържание

Въздържание

Въздържанието е акт на „правене без“ или избягване на нещо. Например, някой може да се въздържа от шоколад или алкохол, като не ги консумира. Особени дни на въздържание по време на Великия пост са петък, Пепеляна сряда и Разпети петък. Както гласи каноничното право, католиците на възраст над 14 години се очаква да се въздържат от яденето на месо в Пепелната сряда и през всички петъци през Великия пост (Канон 1250 -1253).

По време на Великия пост католиците също се насърчават да предприемат някакъв вид лично покаяние или въздържание. Примерите включват отказ от сладкиши, любимо телевизионно предаване или не слушане на радио в колата по пътя за работа. Отказването от тези неща не е някакъв тест за издръжливост, но тези действия се правят, за да приближат верните до Христос.

Например, човек може да се откаже от любимото си телевизионно предаване, но ако просто обърне телевизията към друг канал, великопостното покаяние наистина не означава толкова много. Вместо това човек трябва да обмисли да посвети свободното си време на молитва или може би на семейството си.

Както винаги, когато се обмислят актове на покаяние, които са по-строги от нормата, важно е католикът да говори със свещеник или духовен ръководител. Всеки акт на покаяние, който сериозно би възпрепятствал здравето на някого или здравето на другите, би противоречал на волята на Бог.

На гладно

Постът е акт на правене с по-малко. В католическата църква онези от 18 до 59 години трябва да постит в Пепеляна сряда и Разпети петък (Канон 97). В такива дни тези, които гладуват, могат да ядат едно пълноценно хранене, както и две по-малки хранения, достатъчни за поддържане на силата. Въпреки това, заедно, по-малките хранения не трябва да се равняват на пълноценно хранене.

Храненето между храненията не се насърчава, но се допускат течности.

Важно е да се разбере, че Църквата извинява определени хора от тези задължения. Примерите включват онези, които са крехки, бременни или ръчно работещи. Църквата разбира, че определени хора не са в състояние да се ангажират с Великия пост.

Времето на Великия пост, чрез пост и въздържане, може да бъде важно напомняне за това какво означава да страдаш. Това малко страдание не трябва да бъде посрещнато с мизерия, а с голяма радост, тъй като ние по-добре разбираме невероятната жертва, която Исус Христос направи за човечеството.