Гладуването се използва за лечение на различни хронични състояния като астма, диабет, затлъстяване, алергия, автоимунни нарушения, както и депресия и тревожност. Той е особено полезен при хронични състояния, огнеупорни на конвенционалните лечения.

пост

5-те етапа на продължително водно гладуване, използвани в практиката на д-р Юрий Николаев, директор на клиниката за гладуване на Московския институт по психиатрия.

Д-р Юрий Николаев лекува над 7000 пациенти, страдащи от различни състояния, като използва терапевтично гладуване. Средната продължителност на гладуването ще бъде 30 дни.

Д-р Юрий Николаев (1905 - 1998) за първи път е бил изложен на практиката на гладуване в ранното си детство. Винаги, когато той или брат му Лев се разболяват, майка им ги лекува с 2-3 дни гладуване. Той беше много вдъхновен от книгата на Аптън Синклер „The Fasting Cure“. Двамата общуваха с писма. Тези писма заедно с книгата на Синклер биха оказали силно влияние върху личния опит на младия Юрий с гладуването, както и върху прилагането на терапевтичното гладуване в неговата медицинска практика.

Д-р Николаев предупреди, че лечението на глад трябва да се прилага само при внимателно контролирани условия. Пациентът и неговите роднини трябва да одобрят процедурата и пациентът е внимателно изследван преди началото на лечението.

Лишаване от храна - прекратяване на храненето - първите 2-3 дни

По време на този първи начален етап на пациента се дава разтвор на MgSO4 (магнезиев сулфат, иначе известен като Epsom сол), за да се предизвика пълно изхвърляне на червата. Горчивият послевкус обикновено се маскира с глътка сок. За тази цел се използва лимонена вода.

В началната фаза пациентът е много чувствителен към всяко позоваване на храната - визуално, обонятелно или дори просто дискусия за храната. Всяко възприемане на храна предизвиква слюнчени ефекти и може да причини спазми в стомаха. Сънят е намален и повърхностен, пациентите са раздразнителни и може да развият обостряне на симптомите си. Загубата на тегло е между 800 грама до 1 кг на ден, кръвното налягане остава стабилно, докато сърдечният ритъм може лесно да се засили и неравномерен.

Фаза на ацидоза Ден 3-5

Между 3-ия и 5-ия ден на гладно храната вече не стимулира пациента. Понякога има главоболие, световъртеж - особено при събуждане или преминаване от седнало в изправено положение. Също така се съобщава за гадене и генерализирана слабост.

Езикът обикновено е покрит с бял слой. Кръвната захар може да намалее до 65% от първоначалното си ниво. Усещането за гадене се дължи на повишената киселинност в кръвта. В действителност, когато тялото се адаптира към липсата на храна, то започва да изгаря собствените си мазнини и непълно окисление може да доведе до продукти, които повишават киселинността.

Протоколът изисква увеличаване на приема на вода, както и упражнения - 3 часа дневно.

Тази активна рутина помага на тялото да се проветрява и да се поти. Това ангажира органи за елиминиране, за да елиминира токсините от тялото (кожата, бъбреците, червата, черния дроб). За това се използват и ежедневни колонии. По време на този етап е започнала кетоза. Вашето тяло използва запасите от мазнини за енергия.

Изгарянето на мазнини има няколко предимства за вашето здраве - първото е отслабването. Кетозата е предсказуем начин да се насочите към запасите от мазнини, които иначе остават недокоснати дори при здравословен начин на живот. Освен това премахването на излишните мазнини има детоксикиращ ефект върху тялото. Естествените защитни сили на вашето тяло използват запасите от мазнини за съхраняване на токсични метали и други токсини, така че те не могат да причинят хаос на вашата система. Въпреки това, по време на кетоза, тези токсични метали и токсини се изхвърлят безопасно от тялото ви, когато мастните резерви се изразходват. Този прочистващ ефект може временно да промени тена на някои хора или да причини други признаци на лечебна криза.

Компенсация и баланс Ден 4-7

По време на 4-7 ден тялото внезапно възстановява баланса и цялостният статус на пациента се променя коренно. С усещането за отсъствие пациентите се чувстват силни, мотивирани, със значително подобрение в настроението. След десетия ден загубата на тегло се стабилизира на 200 g/ден, бялото покритие на езика се изчиства и езикът възвръща розовия си цвят.

По време на третия етап тялото ви започва да влиза в „лечебен режим“. Този лечебен процес започва, когато храносмилателната ви система си почива от ежедневните токсини. Следователно свободните радикали се намаляват и оксидативният стрес намалява.

Постенето причинява вид „стрес на умствената сила“, който осигурява ползи за здравето. Това е вид лек стрес, който е сравним със стреса, причинен от дисциплината на упражненията, което в крайна сметка ви прави по-силни и имунната ви система по-устойчива.

Когато кумулативните ефекти на този етап се съберат, те могат да бъдат катализаторът за значителни подобрения в здравето. Ограничаването на свободните радикали и оксидативният стрес е крайъгълният камък на здравословното стареене. Този лечебен процес изглежда подобрява здравето на някои.

Друга огромна полза е постигането на лични цели и растеж. Стигайки дотук, ползите стават лични и изключително овластяващи. Постенето, особено след първите седем дни, изисква огромна отдаденост. Това, което получавате от глада в тези по-късни етапи, може да бъде кулминацията на всички по-ранни етапи плюс постигането на лично предизвикателство.

Прекъсване на бързото - повторно въвеждане на храни

След като пациентът премине кризата и придобие чувство на еуфория. Симптомите започват да изчезват, докато съхраненият източник на енергия не бъде изразходван. Това се случва след около 30 дни. По това време езикът на пациента е чист, цветът на кожата му е здрав розов, лошият дъх изчезва.

Храната се въвежда постепенно. Първо се използват разредени плодови сокове, след това цели сокове и настъргани плодове, смесени с кисело мляко. Следват варени зеленчуци и варени зърнени храни. Близо до 40-ия ден се възобновява нормалното хранене. Лекарят каза, че лечението с глад дава почивка на цялата нервна система и мозъка. Тялото се почиства от отрови, а тъканите и жлезите се обновяват.

Нормално изхранване (хранене)

Четвъртият до шестият ден след прекъсване на глада апетитът на пациента може да бъде значително увеличен. Това е, когато по негова молба той може да получи повече плодове, хляб и много зеленчуци.

Ако лечението на гладно е било успешно, патологичните нарушения на пациента ще се подобрят. Кръвното им налягане и нивата на глюкозата се стабилизират при първоначалните си стойности. Повишеният апетит и повишеното настроение обикновено продължават 2-3 седмици, след което се възстановяват до нормалното.

(Д-р Николаев беше вегетарианец; поради това препоръките му бяха ниска консумация на месо). Има и много вариации на тези пости.

В заключение, терапевтичното гладуване може да бъде много мощен инструмент за оптимизиране на благосъстоянието, то трябва да се прилага с възможно най-голямо внимание и под медицинско наблюдение. Преди да приложите тази или някаква бърза/диета, обсъдете възможностите си с Вашия лекар.