Следните препоръки се препоръчват след операция на гръбначния стълб, за да се осигури добро възстановяване. При изписване може да получите допълнителни инструкции от вашия хирург. Ако имате някакви въпроси или проблеми, моля, свържете се с нашия офис на (214) 351-8450.

инструкции

Дейност

Може да сте готови да се погрижите за личните си нужди, но избягвайте всякакви тежки дейности. Не се поставяйте в положение, в което можете да паднете.

Не вдигайте повече от 8 килограма (еквивалентно на около галон мляко). Избягвайте бутане или дърпане.

Качването и слизането по стълбите е допустимо. Не забравяйте да използвате перилата и да правите по една стъпка, докато се почувствате удобно. Вземете предпазни мерки за предотвратяване на падания и използвайте помощ, ако не сте сигурни. Ако сте получили чорапи TED за маркучи, можете да ги прекратите, след като станете и ходите ежедневно.

Избягвайте да се огъвате или усуквате в кръста. Навеждайте се на колене (клякайте), когато вдигате предмети. Избягвайте да седите повече от 45 минути до един час наведнъж. Седенето за по-дълги периоди от време може да увеличи дискомфорта ви. Направете 10-минутна почивка, за да станете и да се придвижите или да легнете, преди да седнете отново.

Упражнение

Ходенето е най-доброто „упражнение“ след операцията и трябва да ходите всеки ден. Не трябва да се занимавате с каквито и да било други упражнения, докато не са Ви инструктирани от Вашия лекар. Постепенно увеличавайте разстоянието, което изминавате и, ако времето позволява, можете да ходите навън. Би трябвало да можете постепенно да увеличавате разстоянието си, докато не успеете да изминете около една миля в рамките на един до два месеца след операцията. Дамите избягват високите токчета през първия месец след операцията.

Грижа за разрез

Поддържайте разреза сух в продължение на 48 часа след операцията. Не е необходимо да прилагате никакъв мехлем. Не е необходимо да държите разреза покрит, освен ако от него няма дренаж. Свържете се с нас, ако дренажът продължава повече от 2 дни или ако имате зачервяване или подуване около разреза.

Ще имате стерилни ленти (малки лепящи ленти) над разреза. Идеално е стерилните ленти да останат на място 10 дни. Не се безпокойте, ако ръбовете на стерилната лента се навиват или падат преди това. След 10 дни ги премахнете.

Ако имате треска или студени тръби, измервайте температурата си с термометър. Ако имате температура от 101 градуса по Фаренхайт или 38,3 градуса по Целзий или по-висока, свържете се с нашия офис.

Къпане

Можете да се ДУШИТЕ и да намокрите разреза след 48 часа. Избягвайте да търкате мястото на разреза си. НЕ накисвайте разреза; така че избягвайте вани, горещи вани или плуване в продължение на 1 месец след операцията. Нормално е мястото на разреза да сърби, но избягвайте надраскване.

Шофиране

Не шофирайте през първите две седмици. Можете да се возите в автомобил на кратки разстояния, както се допуска.

Медикаменти за болка

Ще Ви бъде дадена рецепта за лекарства за болка, когато бъдете изписани от болницата. Можете да приемате лекарствата за болка с лека закуска или храна, ако се появи стомашно разстройство. Ако се нуждаете от попълване, помолете вашата аптека да изпрати по факс заявка за попълване до нашия офис на (214) 351-8451 или кажете на аптеката, че участваме със SureScripts (заявката ще бъде изпратена по електронен път).

Полов акт

Сексуалният контакт може да бъде възобновен по всяко време, както се толерира. Вървете бавно и избягвайте болезнени позиции.

Яжте здравословна, добре балансирана диета и избягвайте излишните калории. Може да имате намален апетит след операция.

Запек

Може да имате запек след операцията, така че увеличете приема на фибри (плодове и зеленчуци) и течности (освен ако не е указано друго). Можете да използвате вашия избор на лаксативи без рецепта (като Senokot S, Dulcolax, Colace или Milk of Magnesia). Ако нямате движение на червата, използвайте клизма без рецепта (т.е. клизма на флота), както е посочено на бутилката. Ако все още не можете да изхождате или имате гадене, повръщане или подуване на корема, свържете се с вашия семеен лекар за инструкции.

Пушене

Не трябва да пушите след операция. Пушенето намалява скоростта на заздравяване на кожата и костите. Пушенето също пречи на ефективността на лекарствата за болка. Болничните кампуси са без тютюнев дим и няма да имате право да излизате навън, за да пушите. Свържете се с вашия първичен лекар за възможностите за спиране на тютюнопушенето преди операцията, ако е необходимо.

Последващи действия в офиса

Ще ви е необходима следоперативна среща за проверка на разреза и проследяване на 3 до 4 седмици след операцията. Ще бъдете забелязани и на 3 месеца след операцията. Моля, обадете се в нашия офис, за да уговорите среща.

ЗАБЕЛЕЖКА: Ако датата на операцията ви се промени, ще трябва да се обадите в офиса, за да промените последващата среща.

Документи за инвалидност или дейност/ограничение на работата

Ако трябва да се обърне внимание на документите за ограничаване на дейност/работа, моля, уведомете някого, когато се регистрирате при последващото си посещение. В противен случай, моля, обадете се в офиса на (214) 351-8450 и оставете поне една седмица за попълване на документите. Ако трябва да се обърне внимание на краткосрочни увреждания/документи на FMLA, моля, изпратете по факса формуляра с вашето име, дата на раждане и информация за контакт на (214) 351-8451. Предплаща се такса от 10 щ.д. Моля, изчакайте 5-10 работни дни.