Има някои важни предупреждения и странични ефекти, свързани със сока от ананас. За тях трябва да се внимава, преди да се изпие сокът. Ананасовият сок съдържа мощен ензим, наречен бромелаин, който може да причини диария, стомашни разстройства и да покаже бърз лош отговор на алергичен човек.

предупреждения

Предпазни мерки за сок от ананас

  1. По време на бременността трябва да се избягва сок от ананас, тъй като той води до свиване на матката, което може да доведе до спонтанен аборт. Контракцията на матката може също да доведе до повишен менструален поток.
  2. Бромелаинът може да причини аборти.
  3. Трябва да се избягва излишъкът от ананас или сок от ананас. Той може да покаже лоши ефекти върху зъбния емайл и венците и може да причини гингивит и кариес.
  4. Бромелаинът пречи на съсирването на кръвта и лекарствата за разреждане на кръвта.
  5. Човекът, който е открит с диабет, трябва да избягва приема на ананасов сок, тъй като е свързан с високо съдържание на захар и калории. Затлъстелият човек също трябва да го пропусне.
  6. Ако искате повече груба храна и фибри, се препоръчва да използвате ананас като цяло, вместо да приемате сок от ананас.
  7. Ако имате алергични симптоми, е разумно да спрете приема на бромелаин.