Диетични рецензии

Diet Choices предлага профили и прегледи на диетични програми и продукти за отслабване.

преглед

Препоръчва се
  1. Диетата на херцога
  2. Услуги за хранене на истинския живот
  3. Хранене внимателно диета
  4. Помислете за светлина!
  5. Яжте с лекота
  6. Диета Шангри-Ла
  7. Загуба на тегло Поверително: Как тийнейджърите отслабват
  8. Паста Шоколадова диета
  9. Диетата на чистата кожа
  10. Изумителните приключения на Dietgirl
Избягвайте
  1. Tenuate хапче за отслабване
  2. Гледайте как се свиваме
  3. Тридневна диета в Алабама
  4. Hydroderm BodyShape
  5. Диета с извара
  6. EndoBarrier
  7. Обратната диета
  8. Яжте правилно за вашия тип
  9. Фашиорексия
  10. Rejuvinx
Последен коментар

Наслаждавах се на ръководството и отдадеността на здравето.

- Тамара Фукс на CHIP

Текущо време: 2020-12-11 07:17:08

Диета на израелската армия

Модна диета, за която се предполага, че се основава на армейска диета, това е малко повече от екстремна програма за отслабване без научно подкрепление

Преглед на диетата на израелската армия:

Заден план

Популярната през 70-те и донякъде през 80-те години, диетата на израелската армия беше популяризирана като диета по избор за новобранци в израелските въоръжени сили. Диетата е екстремна и води до бързо, но краткосрочно отслабване.

Какво да ядем

Диетата продължава 8 дни, разделени на четири периода от по 2 дни, в които ви е разрешен един вид храна на ден, както и неограничен чай и кафе. Дни 1-2 можете да ядете само ябълки. Дни 3-4, сирене. Дни 5-6, пиле. Дни 7-8, салата. Не са предвидени други насоки и не са разрешени други храни. Диетата не трябва да се спазва повече от предписаното време.

Доброто

Бърза загуба на тегло. Идеален за специално събитие или ако искате да се отървете от тези няколко излишни килограма.

Лошото

Почти всичко останало. Диетата работи, но само поради драстично намаляване на калориите. Вероятно ще изпитате силен глад, ще се почувствате замаяни, ще ви се завие свят и ще ви се гади. Тук също няма хранителна стойност, така че диетата може да бъде опасна за тези с медицинско състояние като диабет. Обикновено теглото се възстановява бързо след излизане от диетата.

Упражнение

Няма споменаване в програмата. Всъщност, поради ограниченията на програмата, слабостта е често срещана и би направила тежката физическа активност основно невъзможна.

Разходи

Няма специфични разходи с изключение на храната.

Кой го е опитал

Няма одобрения за знаменитости.

Читателски рецензии

ОПИТВАНЕ!

Рейчъл прегледа 20 февруари 2016 г.

ОПИТАМ ТОВА! Ще се върна, за да ви съобщя как мина. Започвам утре с ябълките.

Също така, сигурни ли сте, че мога да ям толкова ябълки, колкото искам в ден 1 и 2, и колкото сирене искам в 3 и 4 и т.н. Какво ще стане, ако ям твърде много?

Лошо

John Cena отзив 27 октомври 2015 г.

Това е лошо за теб

Удивително!

Theadora отзив 21 май 2013 г.

Правил съм тази диета. Работя много добре и да, това е здравословно, свалих десет килограма за четири дни и оттогава не съм го върнал. @Awesome Напълно съм съгласен с вашите твърдения.

Диета на израелската армия

Карол прегледана на 28 юли 2010 г.

Спомням си, когато тази диета беше публикувана първоначално в The Australian Women Weekly през седемдесетте години. Допълнителни правила бяха, че въпреки че можете да ядете толкова много ябълки или толкова пиле/сирене/салата и т.н., колкото искате, когато почувствате глад, трябва да е от същия тип ябълки/сирене и т.н. всъщност скучайте и не ви се яде тон ябълки или сирене. Беше посочено също, че трябва да приемате мултивитамини всеки ден и се препоръчва Supradyn (водоразтворима таблетка с газиран и лимонов аромат). Няколко мои приятели и аз се подложихме на тази диета и всички загубихме средно 6 или 7 килограма. Очевидно не е нещо препоръчително дългосрочно, но със сигурност ви дава начален старт. Оттогава Ita Buttrose призна по телевизията, че това е мода и със сигурност не е свързана с израелската армия - по-скоро инструмент за увеличаване на продажбите на списанието!

PlanBee

joelle cohen отзив 11 май 2009

ей мелиса опитайте малко ядки.белтъчини и мазни за жената си перфектни. Наслади се

Б.

jack прегледана на 11 май 2009 г.

можете да го замените с черен оцет

Диетата на израелската армия

melissa отзив 9 март 2009 г.

не харесвам сирене с какво бих могъл да го заменя.

Страхотно

Джеймс Гарфийлд отзив 27 февруари 2009 г.

Опитах тази диета и отслабнах с 5 килограма за една седмица. работи чудесно и много здравословно

Изпратете собствено мнение

Някой правил ли е диета на израелската армия? Действа ли диетата на израелската армия?

Използване на диетичен избор

Ето няколко полезни съвета за използване на този ресурс:

Начална страница

Горната страница на Diet Choices показва нашите най-популярни категории и селекция от диетите, съдържащи се в тези категории. Диетите могат да бъдат класифицирани в няколко категории, но те се появяват само под основната им категория на началната страница. За да видите всички диети, класифицирани в дадена категория, щракнете върху името на категорията. За да видите отделната страница на диетичната програма, щракнете върху нейното име.

A-Z Диетични категории

Всички категории се показват в азбучен ред, като всички диетични програми, които те съдържат, са изброени под имената на категориите. Когато щракнете върху категория, ще бъдете отведени на страница, дефинираща вида на диетата в тази категория и изброяваща всички диети в базата данни Diet Choices, класифицирани в тази категория, свързани със страниците с подробни диетични програми.

A-Z Диетични програми

Всички диетични програми се показват по азбучен ред, със звезден рейтинг, избран от персонала на Diet Choices. Когато щракнете върху името на диетична програма, ще бъдете отведени на страница за профилиране и преглед на тази диета, където можете да коментирате или да изпратите собствено мнение.

Индекс за диета на знаменитости

Имената на известни личности и видни хора, които са свързани с някаква диета в базата данни Diet Choices, се показват в азбучен ред. Кликването върху име ще ви отведе до страница с диети, с които е свързана знаменитостта, свързана със страницата на всяка програма за диети.

Коментари на общността

Читателите на диетичните профили на Diet Choices могат да коментират или преглеждат диетите. Страницата на общността за коментари изброява най-новите коментари от читателите на Diet Choices, свързани с диетите, които са коментирали.