гладуваме

Алтернативата на броенето на калории: внимателно хранене с периодично гладуване

Отслабване, без да броите калории? Действа: с периодично гладуване! Разберете защо периодичното гладуване е идеалната алтернатива на традиционните диети и как да се научите на внимателно хранене.

Как да отслабнем здравословно с периодично гладуване - без диета, преброяване на калории и стрес

Много хора вярват, че отслабването и отслабването е възможно само чрез преброяване на калории. Следвайки принципа: Яжте по-малко, движете се повече, тогава най-накрая ще свалите килограмите. Че …

Защо е особено важно за вашия успех на периодично гладуване да пиете достатъчно вода

Пиенето на достатъчно вода е толкова важно! Нуждаем се от H2O не само за здравето си, но и за да отслабнем успешно. В противен случай може да ударим плато. Научете повече за ...

Какво казват потребителите на BodyFast

Истории за успех

BodyFast вече има повече от 15 милиона потребители в целия свят.

Най-доброто приложение с периодично гладуване

Предава най-доброто приложение за проследяване на периодично гладуване. Имате всичко необходимо за управление на пости и проследяване на напредъка ви, вградено в приложението.

Изключително мотивиращо!

Точно правилното нещо, което да ви държи на път! Изключително мотивираща и достатъчно информация за фона на периодично гладуване, периоди на гладуване, успех. Всичко е много ясно подредено.

Загубен 11 lbs за четири седмици

Загубих 11 кг за четири седмици и вече приспособявам хранителните си навици напълно към естествените си чувства на глад (които се промениха много в положителен смисъл)!

Характеристиките на BodyFast

Ценообразуване

Безплатни функции

10 различни планове за гладуване като 16-8 или 5-2

Таймерът за гладуване ви води през седмицата

Проследяване на тегло и статистика

Много опции за известяване

Пул от знания за периодично гладуване

За начинаещи и опитни бързачи

Надстройте до треньор по всяко време

Абонамент за треньори

Всяка седмица нов индивидуален план от треньора

Средно потребителите на автобуси отслабват с 30% по-бързо

Въз основа на вашия напредък и предпоставки

Лични седмични предизвикателства за здраве и фитнес

Изберете от 50+ планове за гладуване (по избор)

Таймер, проследяване на тежести, статистика и пул от знания

Прекъсващо гладуване с

Метод на BodyFast

BodyFast наистина работи!

Отслабване без диета или тежка програма за упражнения? На всичкото отгоре повече здраве, фитнес и благополучие? Резултати след кратко време - звучи ли добре, че е истина? Но това е така: BodyFast е подобрение на периодичното гладуване, което се насърчава от безброй лекари и изследователи, известни също като „5-2“ или „16 -8“. Повече ▼…

Можете да ядете каквото искате!

Постоянното гладуване на BodyFast работи независимо от това как изглежда ежедневното ви меню. Той се фокусира върху нарушаването на хранителните ви навици, за да промени приема на калории в дългосрочен план. Повече ▼…

Изследване на гладуването

За много учени, лекари и изследователи, периодичното гладуване е идеалният начин да отслабнете бързо и по здравословен начин. Без сложни хранителни планове, без преброяване на калории. Все повече изследвания показват, че гладуването има много положителни ефекти върху вашето здраве. Повече ▼…

Въпроси за BodyFast?

Свържете се с нас

Очакваме с нетърпение да отговорим на всички въпроси, които може да имате относно BodyFast - вашия периодичен треньор на гладно



Отпечатък

Този сайт използва бисквитки. Не се притеснявайте, нашите бисквитки няма да нарушат вашата бързина. Ако продължите да използвате уебсайта, ние приемаме вашето съгласие. Декларация за поверителност

Строго необходими бисквитки

Този уебсайт използва бисквитки, за да можем да Ви предоставим възможно най-доброто потребителско изживяване. Информацията за бисквитките се съхранява във вашия браузър и изпълнява функции, като например да ви разпознае, когато се върнете на нашия уебсайт, и да помогне на нашия екип да разбере кои раздели на уебсайта са най-интересни и полезни.

Строго необходимата бисквитка трябва да бъде активирана по всяко време, за да можем да запазим вашите предпочитания за настройките на бисквитките.

Ако деактивирате тази бисквитка, няма да можем да запазим вашите предпочитания. Това означава, че всеки път, когато посещавате този уебсайт, ще трябва да активирате или деактивирате бисквитките отново.