Щракнете върху връзките по-долу, за да преминете към различни откъси от Диабетното решение на д-р Бърнстейн. В долната част на всяка страница има връзка, която ще ви отведе до следващата част от откъса. Повечето откъси са с повече от една страница и са пълни с интересни факти и важни знания от д-р Бърнстейн. Наслади се!

диабет

Предговор от Франк Виникор, д.м.н., М.П.Х.

Предговор към преработеното и актуализирано издание

Моят живот с диабет: 64 години и броене
В тази глава д-р Бърнстейн разказва забележителната история на живота си, включително самооткритата си техника за контрол на кръвната захар, възстановяване от над половин дузина често срещани състояния, свързани с диабета, и конфликта, който е срещнал с медицинската общност, която все още не вярва, че е възможно.

Благодарности

Преди и след: 14 пациенти споделят своя опит
Голяма част от тях по собствени думи, 14 от пациентите на д-р Бърнстейн разказват историите от живота си, преди да опитат неговото решение и промените в живота резултати, които са преживели в резултат.

ЧАСТ ПЪРВА

Преди да започнеш

Глава 1 - Основите на диабета
Като самият диабет тип I, д-р Бърнстейн предлага лична информация.
Диабетът Основи: Въведение
Диабет Основи: Тялото в и извън баланса (инсулин и диабет тип 1 и тип 2)
Диабет Основи: Захар в кръвта: Недиабетният срещу диабетичния (кръвни захари и диабет тип 1 и тип 2)

Глава 2 - Тестове: Базова мярка за вашето заболяване и профил на риска

Глава 3 - Вашият комплект инструменти за диабет: консумативи, от които ще се нуждаете, и къде да ги вземете

Глава 4 - Как и кога да се измерва кръвната захар

Глава 5 - Записване на данни за кръвната захар: Използване на информационния лист GLUCOGRAF II

Глава 6 - Странна биология: явления, характерни за диабета, които могат да повлияят на кръвната захар

Глава 7 - Законите на малките числа
Важни физиологични и практически причини, поради които конвенционалните опити за контрол на кръвната захар просто не работят.

Глава 8 - Съставяне на план за лечение: Основните планове за лечение и как ги структурираме

ЧАСТ ДВЕ

Лечение

Глава 9 - Основните хранителни групи или голяма част от това, което сте научили за диетата, вероятно е погрешно
Д-р Бърнстейн намалява сложната „хранителна пирамида“ до три групи храни и предупреждава колко вредна може да бъде типичната американска диета за диабетици и недиабетици.
Основните групи храни: протеини и мазнини
Основните групи храни: Връзката инсулин/мазнини
Основните групи храни: Въглехидрати
Основните групи храни: Няколко думи за алкохола

Глава 11 - Създаване на персонализиран план за хранене

Глава 13 - Използване на самохипноза за ограничаване на желанието или преяждането с въглехидрати и въвеждане на относително доброкачествено „чудо“ лекарство, което прави същото

Глава 14 - Използване на упражнения за повишаване на инсулиновата чувствителност

Глава 15 - Перорални инсулиново-сенсибилизиращи агенти, инсулиномиметични агенти и аналог на амилин
Ако диетата и упражненията не са достатъчни, за да контролират кръвната Ви захар, следващото ниво на лечение, което трябва да вземете предвид, е лекарството за понижаване на кръвната захар през устата, известно като перорални хипогликемични средства (OHA).
Лекарства: Инсулинови сенсибилизатори и инсулинови миметици
Лекарства: Първи стъпки: Някои типични протоколи
Лекарства: Недостатъци и други съображения
Лекарства: Symlin Amylin Analog

Глава 16 - Инсулин: Основите на самоинжектирането

Глава 17 - Важна информация за различни инсулини

Глава 18 - Прости режими на инсулин

Глава 19 - Интензивни инсулинови схеми

Глава 20 - Как да предотвратим и коригираме захари с ниско ниво на кръв

Глава 21 - Как да се справим с дехидратацията, дехидратиращото заболяване и инфекцията

Глава 23 - Рутинни последващи посещения при Вашия лекар

П А Р Т Т Х Р Е Е

Вашата готварска книга за диабетици

A p p e n d i c e s

Приложение Б - Не позволявайте хоспитализация или продължителни амбулаторни процедури за нарушаване на контрола на кръвната захар

Приложение В - Лекарства, които могат да повлияят нивата на кръвната глюкоза

Приложение Г - Грижа за краката за диабетици
Съвети за спестяване на крака за диабетици, включително списък на възможностите и нещата, които ще ви помогнат да останете на крака за години напред.

Приложение Д - Синдром на поликистозните яйчници

Терминологичен речник

Индекс на рецептите

Общ индекс

ПОПИТАЙТЕ Д-Р. БЕРНЩАЙН

Д-р Бърнстейн ще участва в още 60 минути Teleseminar и Webcast в сряда, 30 декември 2020 г., в 19:00 CST, 20:00 EST, 18:00 MST, 17:00 PST, предназначени да отговорят на най-важните Ви въпроси относно диабета и неговите мисли за най-новите разработки в тази ■ площ. Семинарът е БЕЗПЛАТЕН, но участието ще бъде ограничено и трябва да се регистрирате.