бебе като

Трудни за цвекло ползи за здравето.

С привличащ вниманието цвят и лесен за обработка размер, цвеклото е перфектно като една от първите храни за пръсти за вашето мъниче. Колкото и здравословно, колкото и вкусно, цвеклото е заредено с калций, калий и натрий, плюс витамини А и С. Тези хранителни ползи спомагат за повишаване на имунната система на вашето бебе, като същевременно насърчават развитието на мускулния скелет, нервната система и мозъка. Освен това цвеклото също е с високо съдържание на фибри, което го прави лесно смилаем. Повечето педиатри препоръчват да се въведе ... (прочетете повече)

Цвеклото действа като естествен оцветител за храна, който озарява всяка рецепта за палачинки. Тази забавна рецепта за закуска е пълна с хранене! Цвеклото е заредено с калций, калий и витамини А и С. Тези хранителни ползи спомагат за засилване на имунната система на вашето бебе, като същевременно насърчават развитието на мускулния скелет, нервната система и мозъка. Освен това цвеклото също е с високо съдържание на фибри, което го прави лесно смилаем. Повечето педиатри препоръчват въвеждането на цвекло в диетата на бебето между осем и 10 месеца. За ... (прочетете повече)

Не много отдавна бях бременна със сина си. Като педиатър, регистриран диетолог, си представях да приготвям много здравословни ястия, които да яде като бебе и малко дете. Разбира се, част от мечтата беше синът ми да се наслаждава на ястията, които бях приготвил. Уау получих ли добър привкус от риалити стика! Като бебе, синът ми изглежда харесваше повечето прости пюрета, с които го хранех. Въпреки това, когато той беше около осем до девет ... (прочетете повече)

Празничният сезон отново ни очаква и заедно с вълнуващата суматоха на празничните приготовления идва и всички вкусни празнични храни и лакомства. Обичам това време на годината, но се страхувам от нездравословните храни, които в крайна сметка ще ям и сервирам на двугодишния си син. Цяла година работя усилено, за да съм сигурен, че малкото ми яде възможно най-здравословните храни и ястия и не обичам да променям това ... (прочетете повече)

Тази добре закръглена рецепта е чудесен източник на протеини заедно с витамини и минерали. Червените боровинки не само се комбинират чудесно с пилешко, но този здравословен сос за потапяне е прост и ароматен начин да включите допълнителни зеленчуци в диетата на детето си. Червените боровинки съдържат витамин С, плюс полифеноли, които заедно помагат за укрепване и поддържане на имунната и сърдечно-съдовата системи, заедно с насърчаване на развитието на мозъка. За преглед на основните витамини и минерали, от които се нуждае вашето дете, вижте нашата Таблица с хранителни вещества.

В зависимост от малкото дете и възрастния ... (прочетете повече)