здравен

Съпругът ми ме убеди да отида на 20/30 Fast Track среща с него, защото ТОЙ искаше да види за какво става въпрос. Влязох с много циничен ум, тъй като не вярвам нито в диети, нито в „твърди“ твърдения за бързо отслабване. Толкова съм облекчен и горд да кажа, че тази програма не е нито едно от тези неща. Това е прочистване, което сега ме научи какво трябва да ям за оптимално здраве и уелнес. Претърпях сериозно системно възпаление, което е засегнало сърцето и белите ми дробове и сега имам най-добрия опит да овладея това възпаление чрез нулеви лекарства и напълно чрез какви храни ям. За 28 дни загубих 14 килограма (което ме постави в целевото ми тегло), 19 инча и 5% телесни мазнини. Имах горещи вълни, болки в ставите, тендинит и кожен обрив по лицето, който имах повече от година. Сега съм истински вярващ и толкова невероятно развълнуван да продължа с моето „ново нормално“ чисто хранене. Ако ме видите, попитайте ме за това. Бих искал да споделя пътуването си с вас!

Винаги съм се качвал нагоре и надолу с теглото си, след като имам 2 деца. Направих 20/30 бърза програма и сега загубих 21 кг. Тази програма е невероятна. Препоръчвам това на всички мои приятели и семейство!

На 41 години започнах да забелязвам, че хормоните ми са в дисбаланс. След като имах 2 деца, трябваше да отслабна приблизително 10 кг. На 20/30 Fast Track загубих 11 кг за 20 дни и 5% телесни мазнини и 5 инча за 30 дни. На ден 31 и 32 загубих допълнителни 2 кг и успях да поддържам теглото си. Сега, когато хормоните ми са балансирани и тялото ми е на оптималните си здравословни нива, през целия ден се чувствам спокоен/балансиран спрямо раздразнителен. Енергийните ми нива са високи и не съм изпитвал глад или чувство на глад.

Първо нека заявя: ОБИЧАМ ОБИЧАМ ОБИЧАМ ТАЗИ ПРОГРАМА! Имам артрит в долната част на гърба (лоша болка) и не можех да ходя много далеч или да стоя много дълго заедно с артрит в коленете, бедрата, лактите и пръстите. Аз съм на 73 и все още имах горещи вълни. ВЕЧЕ НЕ! БЕЗ горещи вълни, БЕЗ БОЛКА в долната част на гърба. На всичкото отгоре досега съм загубил 23 кг. Това е WIN WIN WIN начинание. Работих в шоу на RV в панаирните площадки в Плезантон, стоях 3 дни на циментов под и ходех наоколо. БЕЗ БОЛКА. Миналия уикенд прекарахме 2 дни и нощи в Сан Франциско, обикновено, когато краката ми се удариха в тротоара, гърбът ми започна да ме боли и нямаше да спре, докато се прибера у дома. НЕ И ТОЗИ ПЪТ! Разходихме се из цялото SF и съпругът ми носеше нашите по-рано от мен. Един ден играехме туристически и без болка. Изненадан съм, горд и искам да разкажа на всички за случващото се. Споменах ли, че LOVE LOVE LOVE тази програма? Никога не искам да се отказвам от него. Чувствам се абсолютно страхотно и без болка. И страхотният бонус за отслабване. Какво казвам? Благодаря ти Лиза и всички прекрасни момичета в Здравния клуб Delta Valley. Моите герои ...

Чувството е хубаво да мога да видя и почувствам напредъка, който постигам!

Навърших големите 40 през 2014 г. Имах добра енергия. Бях здрав, с изключение на няколко болки. Хранех се доста чисто и тренирах 5-6 пъти седмично. Въпреки това работех толкова усърдно и правех всичко както трябва, без резултати. Определено бях ударил плато и трябваше да направя нещо различно. Знаех, че трябва да е нещо структурирано, което да ми помогне да се съсредоточа върху контрола на порциите. Е, 20/30 направи това и много повече. Имам чувството, че съм преминал през цялостно „нулиране“. Енергийното ми ниво е през покрива, болките ми изчезнаха, гладът ми изчезна и просто съм развълнуван от това как се чувствам като цяло. Загубата на излишните килограми беше огромен бонус. Открих, че е лесно да приема тази програма като свой начин на живот. „Нулирането на хормонално тяло“ е точно това, от което се нуждаех, за да постигна целта си за оптимално здраве.

Има 7 хормона ви предпазва от загуба на тегло, но ние ще сложим край на това днес.

The 20/30 Бързо проследяване на плана за отслабване и здраве адресира 7 хормона, които ви пречат да отслабнете. Получавате структуриран 7-дневен план за хранене, който да следвате, за да можете да достигнете идеалното си тегло навреме. Ще можете да задавате въпроси и да получите ценна информация от нашите експерти и други хора, които са успели да отслабнат, след като са взели нашата БЕЗПЛАТНА сесия за отслабване/хормони.

* По-лекото телесно тегло означава стабилизирано кръвно налягане, нива на кръвната захар, повишена енергия и изчезване на киселинен рефлукс, мигрена и безсъние.

* Индивидуалните резултати могат да варират.

Кандидатствайте сега, като попълните формуляра по-долу. След като молбата ви бъде получена, един от нашите експерти по отслабване на хормони ще ви преведе през процеса на кандидатстване и ще ви уведоми дали отговаряте на условията за участие в програмата.

начин на живот

Докато повечето програми се фокусират само върху ЕДИН аспект на уелнес, 20-30 Fast Track and Listen to Your Body се фокусират върху ВСИЧКИ аспекти на уелнес. Не става въпрос за загуба на 20 килограма или излизане от лекарства за кръвно налягане - това е за възвръщане на живота ви. Най-накрая да имате контрол над стреса, вместо той да контролира вас. Имате енергия да играете с децата си. Да бъдете уверени и да се чувствате чудесно, когато се събудите. Не се чувствате безсилни към храната или ограничени от диета.

С помощта на нашия уелнес екип можете да постигнете всички тези неща - и много повече. Ние се ангажираме да осигурим на ВАС вътрешен достъп до този вкус на успех.

Ако ви е писнало да се чувствате уморени и раздразнителни ... ако сте жадували за нещо сладко или солено след всяко хранене, или искате да подремнете, след като сте се нахранили ... ако не се чувствате абсолютно страхотно за себе си, или се чувствате като живот по-трудно, отколкото би трябвало да бъде ... СЕГА е моментът да ВРЪЩАТЕ ЖИВОТА СИ.

Защо хормони

Хормоните обикновено са основният виновник за нощното изпотяване, горещите вълни и наддаването на тегло. Обикновено човек не може да отслабне, да отслабне, но да е заседнал или с течение на времето да развие излишни мазнини около корема.

Освен това хората, които са имали някой от трите симптома, също са имали всякакви негативни здравословни проблеми ... безсъние, киселинен рефлукс, високо кръвно налягане, диабет, храносмилателни проблеми, главоболие, дори мигрена, нощно изпотяване, горещи вълни, промени в настроението, раздразнителност, умора, ниска енергия, изтощение, болки в ставите, възпаление и др.

Хормоните ви пречат на живота, който искате, и най-вероятно дори не подозирате, че това е стресът зад хормоните. Планът за бързо отслабване 20/30 е насочен към 7-те хормона, които пречат на хората да могат да отслабнат и да се чувстват невероятно. Членовете съобщават, че губят до 20 килограма за 30 дни, спят през нощта, отърват се от горещи вълни и нощно изпотяване, имат енергия, която се издига и много повече.

Посетете нашата 20/30 страница за бързо проследяване!

Искате повече информация за 20/30 Fast Track? Щракнете върху бутона по-долу, за да отидете на нашата 20/30 страница. Или ни задайте вашите въпроси във формата по-долу.

Говорете с треньор

Борите ли се да отслабнете? Опитахте многобройни диети и все още наддавате? Влияят ли горещите вълни, нощното изпотяване или глад върху вашата диета? Спазвате ли правилна диета и правите ли кардио упражнения всеки ден, но въпреки това все още се чувствате мудни, уморени или подути?

Четенето на статии за отслабване онлайн само ще ви даде противоречива информация, която може да ви загуби времето. Нашите диетолози практикуват това, което проповядват, и разбират през какво преминавате. Не се задоволявайте с недоказани методи и се консултирайте с опитен и опитен диетолог, за да получите точните факти!

Искате ли да промените живота си? Влезте във форма? Намери нови приятели? Бъдете член на всепризнатия Delta Valley Health Club днес!

Нашият комплекс от 55 000 квадратни метра предлага модерни съоръжения, забавни групови дейности и някои от най-добрите треньори и фитнес инструктори в Калифорния.

Полезни връзки

  • За нас
  • Планирайте обиколка
  • Кариера
  • Свържете се с нас

Клубни часове:

Понеделник четвъртък: 5:00 сутринта-9: 00 вечерта
Петък: 9:00 - 19:00
Събота неделя: 6:00 - 14:00

Свържете се с нас

Брентвуд:
120 Guthrie Ln,
Brentwood CA 94513

Дискавъри Бей: Понастоящем е затворено поради COVID-19
1520 бул. „Дискавъри Бей“,
Discovery Bay CA 94505

  • За нас
  • Планирайте обиколка
  • Кариера
  • Свържете се с нас

Уважаеми уважаеми членове,

Съгласно здравна заповед на окръг Contra Costa, всички закрити фитнес съоръжения трябва да бъдат затворени от 17 ноември. DVHC ще остане отворена до края на деня, 16 ноември 2020 г. в 20:00.

Цялото таксуване ще бъде спряно по време на изключването. Дните, които сте пропуснали през ноември, ще бъдат разпределени и намалени към първия месец на фактуриране, когато ни бъде позволено да отворим отново.

Работим върху алтернативни решения за упражнения, за които нашите членове да участват по време на закриването ни на закрито. Разполагаме с виртуални услуги за лично обучение чрез нашия уебсайт www.deltavac.com. Повече информация ще бъде обявена, когато стане налична относно допълнителни опции.

Нашият уелнес отдел остава отворен и с цялата несигурност, която се случва в момента, това е добро напомняне, „не позволявайте това, което е извън вашия контрол, да пречи на всички неща, които можете да контролирате“. Посетете http://www.deltavalleywellness.com, за да изградите имунната си система, да контролирате стреса и да отслабнете през този празничен сезон! Можете да изпратите имейл на Имунната сграда на 925-308-3272.

Вашето здраве е важно за нас и ние оценяваме вашето разбиране. Моля, бъдете мили и внимателни, когато говорите със служители на DVHC. Ние също сме хора. Важно е като общност да продължим да работим заедно със състрадание и разбиране през тези неизвестни времена.

Ще актуализираме текущите комуникации чрез нашия уебсайт и социални медии, докато нещата продължават да се развиват. Ние се ангажираме с вашето здраве и безопасност и ще продължим да спазваме указанията на Центъра за контрол на заболяванията и всички други приложими насоки за безопасност. Препоръчваме ви да посетите и уебсайта за здравни услуги на окръг Конста Коста на адрес https://cchealth.org/coronavirus/. Допълнителна информация може да бъде намерена на уебсайта на Центровете за контрол на заболяванията на адрес: https://www.cdc.gov/coronavirus/.

Моля, посетете нашия Страница с често задавани въпроси за отговори на най-често задаваните въпроси. Натисни тук

Благодаря ви за търпението. Бъдете в безопасност и здрави.