Моля, обърнете внимание, че Internet Explorer версия 8.x не се поддържа от 1 януари 2016 г. Моля, вижте тази страница за поддръжка за повече информация.
Получаване на достъп Получаване на достъп
Изследване на затлъстяването и клинична практика
Обобщение
Заден план
Затлъстяването е свързано не само с вътрешни заболявания, но и с хирургични проблеми. Хирургични заболявания, свързани със затлъстяването, често се появяват в носещите стави на долните крайници. За да се намали появата на хирургични заболявания, свързани със затлъстяването, се препоръчва загуба на тегло. За затлъстелите мъже е важно да поддържат мускулна маса и мускулна сила след загуба на тегло, тъй като ниската мускулна маса и мускулна сила също са свързани с появата на хирургични заболявания. Към днешна дата важността на мускулната маса и мускулната сила след загуба на тегло при затлъстели мъже е недооценена.
Обективен
Целта на това проучване е да изследва промените в мускулната маса на долните крайници и мускулната сила в резултат на програма за отслабване, състояща се от ограничаване на калориите и упражнения.
Методи
Всички участници едновременно посещаваха 12-седмичен диетичен клас 1 ден/седмица и 12-седмичен клас упражнения 3 дни/седмица. Бяха оценени телесното тегло и телесният състав чрез двуенергийна рентгенова абсорбциометрия и сила на разтегателя на коляното чрез динамометрия.
Резултати
Програмата за отслабване доведе до 14,1% загуба на тегло, придружена от значителна загуба на мускулна маса на краката, статична максимална мускулна сила, динамична максимална мускулна сила и динамична мускулна издръжливост, но не със значителна загуба на динамична мускулна сила. Спадът на мускулната сила е свързан с намаляване на мускулната маса, но не е напълно зависим от намаляване на мускулната маса. Нормализираната мускулна сила с телесно тегло се увеличи значително.
Заключение
Препоръчваме да използвате упражнения за съпротива, за да възстановите мускулната маса и мускулната сила в краката след значителна загуба на тегло.
Предишен статия в бр Следващия статия в бр
- Бързата загуба на мазнини причинява ли ви загуба на мускулна маса и мускулна сила?
- Рак, промени в теглото, загуба на мускули, умора
- Фекална трансплантация и отслабване Как Microbiota ви кара да затлъстявате
- Ефект на добавките с витамин D върху отслабването, гликемичните индекси и липидния профил при затлъстяване
- Ефекти от интервенциите за отслабване за възрастни, които са със затлъстяване, върху смъртността, сърдечно-съдовите заболявания