Толкова сме развълнувани да опитате тези опаковани с протеини топки за фурми, създадени от Дженифър Андерсън, MSPH, RDN. Дженифър предоставя полезни предложения за придирчиво хранене и споделя забавни начини да помогне на децата да опитат нови храни. Опитайте тази вкусна рецепта и следвайте нейния популярен акаунт в Instagram @ Kids.Eat.In.Color за повече съвети за храненето!

Други рецепти, които ще ви харесат

протеинови

Дженифър предполага, че те са идеални за добавяне на малко допълнителен протеин (5 грама на топка!) В диетата на вашето дете:

„Търсите лесен начин да добавите протеин към училищния обяд на вашето дете (рецепта по-долу)? Всички знаете, че правя сериал с участието на майките, свързани с храните. Един от притесненията, който имат много майки, е протеинът за децата им. Моят хак да се уверя, че децата ми получават достатъчно протеин, е да получавам лесна закуска, богата на протеини, която мога да хвърля в кутията им за обяд. Опитвам се винаги да имам готови топки за среща в хладилника. Сложих топките за фурми в много кутии за обяд на М. Знам, че ВИНАГИ първо ще ги изяде. Ползата от тази рецепта е, че има допълнителни протеини! "

Този допълнителен протеин идва от Healthy Height’s Shake Mix, но вашето мъниче ще получи допълнителна доза здравословна мазнина от орехите и незадължителни съставки, като конопени сърца.