пушени

Бавно приготвените ястия имат толкова много вкус и са толкова утешителни.

Днес ви нося зеленчукова яхния с фин опушен вкус. Това е като прегръдка в купа. Особено ако го сервирате с хрупкав хляб.

На вкус е като бавно приготвена яхния, но изобщо не отнема много време. Направих го в моя REDMOND Multicooker. Има настройка за яхния, която беше точно това, от което имах нужда.

Какво може да направи Redmond Multicooker?

И така, какво мисля за Redmond Multicooker?

Малко съм настроен по начина си, така че не мога да видя как правя тестени изделия или сладкиши в него, но би могло да бъде полезно, ако имате малка кухня и не много в начина за готвене и оборудване за печене. Всъщност би било наистина добър подарък за тийнейджър, който за първи път тръгва към университета. Моят съвет би бил да опитате първо няколко пъти, за да знаят какво правят.

снимка: Steenbergs
Моята яхния включваше тиква, моркови, патладжан и тиквички в опушена доматена сос. Много есенна яхния, която беше приказно засищаща и много успокояваща, поднесена с картофено пюре.

Придадох на соса опушен аромат с добавка на пушен червен пипер. Напоследък използвам пушения червен пипер от Steenbergs. Обичам техните стилни, лесно подредени саксии, а червеният пипер има прекрасен вкус и богат червен цвят.

Страхотно нещо за тази яхния е, че в нея няма добавени мазнини и е доста нискокалорична, така че е чудесна за диетата 5: 2 и супер здравословна.

Ако разделите яхнията на 6 порции, тя идва само 103 калории на порция. Разделете го на по-сърдечни 4 порции и все още гледате само 154 калории.

  • Яхния (разделено на 6 порции) и 1 филия среднозърнест хляб = 199 калории.
  • Яхния (разделено на 6 порции) с 1 среден картоф и 38 г грах = 302 калории.
  • Яхния (разделено на 6 порции) с Tesco Light Fresh Mash (½ опаковка) = 243 калории.