vero

Напредъкът на Карол и Дейвид

Карол и Дейвид са съпруг и съпруга и са правили програмата заедно. Карол загуби над 62 килограма, а Дейвид свали над 66 килограма. Те бяха в основната част на програмата за по-малко от седем месеца и поддържат тегло перфектно вече повече от четири месеца. Карол понижи своя ИТМ от 33,4 до 22,8. Дейвид увеличи своя ИТМ от 32,5 на 23,9.

Напредъкът на Артър

Артър загуби над 55 килограма по програмата и доведе своя ИТМ от 39,5 до здрав 32. Нивата на енергията му са се повишили и той се чувства чудесно. В момента той е на етап поддръжка.

Напредъкът на зората

"Това, което ме мотивира да отслабна, беше, че дрехите ми бяха толкова стегнати, че ми беше неудобно. Натрупах много килограми около средата, което ме караше да се чувствам така, сякаш не приличам на себе си, затова исках да изглеждам и чувствам се по-добре.

"Избрах диетичния план на ITG, защото той осигуряваше подкрепа от медицински специалисти, изглеждаше, че се основава на здравословни принципи и аз и съпругът ми мислехме, че това е програма, към която и двамата можем да се придържаме. Отслабнах с 12 килограма, което е най-много, което някога съм имал успях да загубя. Преминах от 140 на 128. На 5 '5 "малко допълнително тегло наистина прави разлика. Моят медицински проблем е холестеролът. Отслабването е само част от усилията ми да го намаля. Това каза, в през последните 6 месеца или така, общият ми холестерол се е понижил от 255 на 203.

"Най-лесното в стъпките 1 и 2 е винаги да имам пакетирана храна, за да съм сигурен, че не съм гладен, да си водя дневник за храна, да използвам чашата на блендера за моите протеинови и фибри напитки. Сега разглеждам етикетите и съм изненадан от колко храни съдържат захар в тях. Аз замествам Truvia и готвя повечето храни сам, за да избегна това.

"Съветът ми към другите е да сте сигурни, че сте готови да се ангажирате, проявете креативност с хранителните комбинации (направихме салати с тако с вегетарианското чили) и бъдете последователни. Помага и за диета с приятел, ако можете. Открих че това, което платих за храната на ITG, беше повече от покрито от намаленията в сметката ми за хранителни стоки и вечерите в ресторантите.

"Мнението ми за себе си се подобри, защото успях да достигна целевото си тегло за първи път в живота си. Вярвам, че имам уменията и дисциплината да поддържам здравословното си тегло. Най-хубавото е, че отново се чувствам като себе си! много съм доволен от диетичния план на ITG и вече го препоръчах на няколко приятели.

"И накрая, бих искал да кажа, че Бритни Казалина беше страхотен диетичен треньор! Тя обясни всичко по пътя си, помогна ни да преодолеем няколко препятствия, винаги беше позитивна и оптимистична и като цяло ни държеше на път. Тя наистина ми помогна да постигна успех, както по време на диетата, но и при възприемането на навиците, които ще трябва да поддържам. " - Зората

Напредъкът на Сандра

Сандра е свалила над 49 килограма. Тя е свалила своя ИТМ от 37,9 на 29,8 и все още отслабва.

Прогресът на Робърт

Робърт е загубил над 47 килограма за четири месеца и половина по програмата ITG Diet и все още отслабва! Досега той е намалил своя ИТМ от 41,1 до 34,3.

Напредъкът на Карла

Карла е свалила над 42 килограма за четири месеца и половина и все още губи! Тя е намалила своя ИТМ от 31,8 на 25,2.

Напредъкът на Гейл

Гейл е загубила над 55 килограма за пет месеца и е намалила ИТМ от 34,2 до 25,9.

„След като присъствах на ITG семинар, разбрах, че това е идеалният диетичен план за мен. От седмичните чекирания до непрекъснатата подкрепа и насърчение от Бритни, моят диетичен треньор, постигнах целта си за отслабване и много повече! Планът ITG със сигурност поема ангажимент, но си заслужава. Лесната и добре организирана програма от три стъпки ви позволява да преминете от контролирана загуба на тегло към прекомерен преход (към обикновени храни) и накрая към поддръжка, като през цялото време получавате хранително диетично обучение по пътя. Ако искате правилно и безопасно да отслабнете и инчове и се чувствате чудесно, правейки това, планът за диета ITG е за вас! - Гейл

Al’s Progress

Ал е загубил над 50 килограма за по-малко от четири месеца. Той също е бил предидиабет, когато е започнал диетата и сега е в добри граници за нивата на кръвта. Негопатичните му болки също намаляха. Индексът на телесната му маса (ИТМ) започва от 31,73, което го поставя в диапазона на затлъстяването и в момента е на 25,4, което е много близо до нормалните граници за ИТМ. В момента той преминава и все още ще отслабва малко.

„След като достигнах нива в кръвните си лаборатории, приближаващи диабет, се уплаших. Трябваше да намеря различен път напред. ITG се представи като сериозна програма с добри и постижими промени в живота по отношение на избора на храна и целите за отслабване. С отличното ръководство на Бритни и постоянната решителност от моя страна, успях да изкача от 267 паунда на 215 паунда за четири месеца. Моите лабораторни номера в кръвта вече са нормални и като цяло се чувствам по-добре. Сега да видим. . . къде са всички онези стари дрехи, които обичах да нося, но не можех да се впиша? Искам ги! Благодаря ви, ITG и Бритни. "- Ал

Beverly’s Progress

Бевърли е загубила над 27 килограма само за четири месеца и половина, използвайки диетата ITG. Преди да започне диетата, ИТМ на Бевърли беше в 26.31, а сега е на 22.3.

Robin’s Progress

Робин е служител във Vero Orthopedics. След като участва в програмата в продължение на четири месеца, тя отслабна с 43 килограма. Тя започна от 272 паунда и в момента е от 229 паунда с планове да продължи.

„Борих се с теглото през по-голямата част от живота си. Но в този момент от живота си бях решил, че трябва да се даде нещо, тъй като бях не само с наднормено тегло, но и нездравословен. Когато се запознах с тази програма, бях скептичен. Но с насърчение реших да опитам. Тази програма работи за мен. Не само ми помогна да отслабна и да стана по-здрав, но ме научи да правя по-добри избори с прясната и истинска храна, която ям. " - Робин

Прогресът на Глен

Глен е от 237 паунда на 195 паунда, губейки 42 паунда по програмата след четири месеца и все още отслабва! Тъй като е диабетик, основната му грижа са нивата на А1С, които бяха на 8,1% и сега са до 6,3%.

Joan’s Progress

Съпругата на Глен Джоан отслабна с 33 килограма след четири месеца в програмата. Тя надмина от 167 паунда на 134 паунда и все още отслабва! Най-доброто предимство в диетата за нея е скокът в нейните енергийни нива.

ВНИМАНИЕ ПАЦИЕНТИ! | В момента телефонните ни линии не работят. Пациентите могат да използват нашата функция за чат на живо, за да комуникират с нас или да използват бутона по-долу, за да насрочат среща. Извиняваме се за неудобството и Ви благодарим за търпението.