Свързани статии

С деца, които не могат да говорят добре, може да бъде трудно да разберете колко трябва да ги храните по време на хранене. Те не могат да ви кажат кога са сити, въпреки че могат да посочат това, като откажат да ядат повече. Познаването на типичните размери на сервиране за деца на 7 месеца може да ви помогне да разберете дали им давате точното количество храна, въпреки че това варира в зависимост от размера на детето.

размери

Формула или кърма

Докато бебетата не навършат 1, голяма част от калориите им все още идват или от адаптирано мляко или от кърма. Тези малки деца все още не трябва да консумират краве мляко. На седеммесечни деца трябва да се дава кърма или адаптирано мляко три до пет пъти на ден, на обща стойност между 24 и 36 унции, като количеството, което пият, намалява, тъй като ядат повече твърда храна.

Плодове и зеленчуци

Предлагайте на 7-месечни бебета поне три порции от 2 до 3 супени лъжици пюре от плодове и зеленчуци всеки ден. В зависимост от това колко много ги харесват, те могат в крайна сметка да ядат някъде от 1/2 чаша до 2 чаши от тези хранителни храни, от които 7 до 12 унции могат да се състоят от пюре или меки плодове, като банани, ябълково пюре или плодове, консервирани в сок. Те не трябва да консумират повече от 1/4 до 1/2 чаша 100-процентов плодов сок. Някои от най-добрите зеленчукови варианти включват авокадо, тиква, сладък картоф, моркови, грах, картофи, цвекло и боб.

Протеинови храни

Кърмачетата на възраст над 6 месеца могат да имат 1 или 2 супени лъжици на ден обикновено кисело мляко, както и 1 или 2 супени лъжици пасиран варен сушен боб, птиче месо, говеждо, свинско или тофу. Избягвайте хот-доги, колбаси, ядки и големи глобуси фъстъчено масло, тъй като те могат да бъдат опасност от задавяне.

Нишестени храни

След като детето ви навърши 7 месеца, можете да започнете да го храните не само със зърнени храни за кърмачета, въпреки че тя все още може да яде 3 до 9 супени лъжици от тези зърнени храни, разпределени между две до три хранения. Опитайте картофено пюре, хляб, бисквити, меки кифли и кифлички, ориз и тестени изделия. Повечето деца се нуждаят между 1/2 чаша и 1 чаша от тези храни на ден. Избягвайте храни, които са много солени или захарни и не давайте на детето си пуканки, тъй като това е опасност от задавяне.

Базирана в Масачузетс, Джесика Брусо пише от 2008 г. Тя има магистърска степен по хранителна политика и приложно хранене и бакалавърска степен по международни отношения, както от университета Тафтс.