От VICTORIA WOODHALL 1 юли 2019 г.

отслабване

Споделете тази статия:

Всички сме чували за четкане на тялото - как изящни знаменитости като Елизабет Хърли и Ел Макферсън изсушават кожата си, за да подпомогнат детоксикацията, и поддържат циркулацията им в движение и бедрата не са на трапчинки.

Което вероятно е причината толкова много от нас да имат един от онези драскащи се кожни буфери, които изнемогват в любимата си баня. Изправен пред перспективата да търка кожата с настръхнали влакна от сизален кактус, не е трудно да разберем защо много от нас живеят с целулита.

Но сега не е нужно, защото на блока има нов инструмент за красота - гребенът за тяло.

Смята се, че този тъп зъб от нефрит подобрява състоянията на кожата като целулит, задържане на вода, сухота и онези „пилешки кожни“ подутини, които се появяват в горната част на ръцете.

Подобно на четка за тяло, тя насърчава лимфния дренаж, изхвърляйки токсините от тялото. Но усещането е по-скоро като вкусна драскотина отзад, отколкото като коса. Използва се върху главата, за него се казва, че освобождава стреса, успокоява главоболието и подобрява растежа на косата. И може би най-забележителното е, че твърди, че помага да се изместят и тези, които се противопоставят на диетата излишни сантиметри.

Жената, отговорна за пренасянето на гребена за тяло във Великобритания, е китайската специалистка по медицина Кейти Бриндъл, основател на благосъстоятелната компания The Hayo ’* Method.

47-годишната Кейти преподава китайски техники за благополучие, главен сред тях е гуа ша, вид терапевтичен самомасаж, при който „натискате“ кожата, обикновено лицето, с инструмент с плоски ръбове - основният принцип зад разресването на тялото.

Движението придава естествен антиейдж блясък, като увеличава микроциркулацията на лицето. Бионсе и херцогинята на Съсекс са фенове. Можете да го направите и върху тялото с метален скрепер, но нефритният гребен е по-нежен и по-приятен.

Кейти се сблъска с гребена за тяло в Шанхай преди 18 месеца, когато си направи масаж. ‘Терапевтът използва гребен с нефрит по цялото ми тяло, фокусирайки се върху корема и бедрата ми’, казва тя.

‘Откакто имах близнаците си, които тогава бяха на седем години, бях с наднормено тегло и не можех да изместя килограмите; Чувствах се изтощен и имах толкова тежки крака. Но след това тази тежест премина и се почувствах ободрен. “

Копаейки по-дълбоко, тя научи, че разресването на тялото - или меридианното разресване, както е известно в Далечния изток - се налага в спа центрове в Азия заради своите тонизиращи и отслабващи ползи.

‘В китайската медицина каналите, по които протича енергията или ци, се наричат ​​меридиани. Те пътуват нагоре по предната част на тялото и надолу по гърба ’, обяснява Кейти. ‘Гребенът работи, за да деблокира енергийните канали и да освободи стагнацията на ци. Когато стимулирате притока на кръв или движите лимфната си течност, вашият Чи също се стимулира. '

‘Акупунктурата и акупресурата работят и върху меридианите.

‘Когато разресвате тялото, следвате меридианните линии, за да стимулирате плавния поток на енергия. Китайските лекари осигуряват рецепти от гуа ша и разресване на тялото, които да правите у дома, точно както физиологията на Запад “, казва тя.

Кейти твърди, че сресването на тялото с нефрит сутрин и вечер е изцедило по сантиметър мазнина и целулит от всяко бедро.

Гребенът за тяло работи не само за придвижване на ци и лимфна течност, но работи и на по-дълбоко ниво, казва Кейти. ‘Извлича кръв към повърхността на кожата.’

Резултатът е временно, но безобидно зачервяване, подобно на обрив - очевидно хубаво нещо.

‘Там, където нормалният масаж на целулит изтласква течността и токсините навътре, гуа ша го изтегля. Освобождавате движението на циркулацията, за да могат токсините да се елиминират като топлина, използвайки нормалната отделителна функция на кожата. Резултатите са гладки, изящно изглеждащи крайници. '

Но какво мислят западните медицински експерти?

Д-р Софи Шотър, козметичен лекар с опит в A&E, казва, че ръчният лимфен дренажен масаж има доказани ползи и често се препоръчва след операция, за да се ускори заздравяването.

„Гребенът от нефрит за тяло, когато се използва правилно, може да помогне за подобряване на движението на лимфата през тялото и да подпомогне детоксикацията, като предизвика по-бързо отстраняване на клетъчните отпадъчни продукти от тъканите“, казва тя.

Основното рутинно разресване на тялото отнема пет минути и може да се използва върху гола, непрекъсната кожа, стига да използвате масло за тяло, казва Кейти, която ме изпраща вкъщи с парче нефрит.

Първо, скалпа. Започвам от линията на косата и притискам гребена надолу и го разклащам малко, следвайки меридиан над линията на короната до тила. Повтарям това от слепоочията до врата си и ако някои области изглеждат особено стимулирани, аз се задържам там - както казва Кейти, тялото ми ми казва какво ми трябва.

Меридианите се свързват с главата и скалпа, така че лекувам цялото си тяло, по-скоро като рефлексология, обяснява Кейти.

Изтеглям гребена от ухото до рамото си и от центъра на гърдите към подмишницата осем пъти всяка страна.

След това сресвам по линията на колана или „дай меридиан“ от долната част на гръбначния стълб до ребрата и след това 20-30 пъти надолу по предната част на корема. „Натрупването на мазнини в тези зони често се дължи на запушвания в този пояс“, казва Кейти.

В останалата част от тялото си просто следвам меридианните линии, които се движат надолу по външната страна на краката и нагоре отвътре, и обратното за ръцете.

След това съм покрит с червени ивици, но те бързо изчезват. Приемам това като добър знак, че се отделят топлинен стрес и токсини. Освен това придаде на тънката ми коса по-голям обем, сякаш използвах сух шампоан.

Кой знае дали всички можем да постигнем драматични резултати от разресването на тялото. Но ако не друго, това е драскотина, която изглежда страхотно във вашата баня.