нали? Също така шокирам, че изобщо не е устойчиво, следователно неизбежното възвръщане.

meta

Ха ха, приятелят ми също направи това. Казах й да не го прави, но тя непрекъснато си пада по глупави шантави диети. Тя имаше спрей за нос (мисля) за HCG и след това направи скайп с лекаря, за да го направи медицински законно. И не не работи.

Имах приятел в гимназията, който направи това. Беше диво.

Това определено е най-сенчестият диетичен план за мен!

"Master Cleanse": нищо друго освен пикантна кленова сироп лимонада.

О, Боже. Опитах това веднъж. Направих го около 36 часа, преди да искам да изгоря целия свят до основи.

Храносмилателни проблеми в двата края. Почувствах обикновено "изключен". Постил съм и преди, но по някакъв начин това ме направи по-гладен от всеки пост, който някога съм правил.

Как беше лимонадата като пряка напитка, вкус? Никога не съм бил достатъчно любопитен, за да се опитам да го направя, но звучи. интересно.

Не беше ТОЛКО лошо, наистина. Харесвам всички съставки, но по някакъв начин ме направи по-гладен от водата.

Хареса ми ! Използвах го (само с малко малко мед вместо него) като заместител на Gatorade.

Диета на клиниката в Кливланд. 3-дневна диета с ограничение на калориите, където ядете хотдог и сладолед. Не е свързан с клиниката в Кливланд.

Трябва да спите добре, знаейки, че професор на докторска степен ще чете статия за хотдог и сладолед. Редактиране: Това може да е по-грубо, отколкото когато писах статия за същия професор за това как националното ястие трябва да бъде пържено пържено и включваше препратки към ядрената война и патриотичното туинки. Имам и А на тази хартия.

100–400 калории на ден без аромат на храна между нормалните хранения (т.е. всякакви храни с вкус). Храната без аромат може да бъде свръхлеко (не екстра върджин) зехтин или невкусена захарна вода или небрежна храна, ядена със затворен нос.

Диетата на Робъртс се основава на основния принцип на зададена точка - тежестта, която според Робъртс мозъкът на човек се стреми да поддържа.

Стремя се да поддържам 120 mph в път.

Не означава, че ще ускорявам до 120 mph постоянно завинаги въпреки всички други условия, като ограничения на скоростта и проблеми с безопасността.

Гледах как майка ми прави това D:

Моите топ 5 глупави диети, които опитах по пътя до 148 кг. Сега съм на 107 благодарение на промените в начина на живот и страхотния екип за поддръжка.

  • Master Cleanse.
  • На гладно болни и почти мъртви сокове.
  • VLCD се разклаща.
  • Палео.
  • Аткинс.

Защо не видях да получавам кльощави бързи диети в същия дух, както да обогатявам бързи схеми, които никога няма да разбера.

Ужасното е, че тогава хората опитват това и си мислят „о, диетата не работи.“ За разлика от мисленето „глупостите диети не работят“.

Палео и Аткинс/кето изглеждат доста разумно в сравнение с "изцеждане" и "детоксикация"

Те го правят, но това, което открих, ако просто да наблюдаваш какво ядеш и да тренираш повече, има същия ефект.

Майка ми правеше веднъж диета със зелева супа, но всеки ден й разрешаваха определени групи храни (плодове един ден, зеленчуци друга и т.н.), освен че яде супата. Супата, която тя направи, всъщност имаше много добър вкус, но след като завърши 7 дни от нея, оттогава тя отказва да яде тази супа.

Прочетете няколко на 4chan, за да не знам дали нещо от това всъщност е реално. Мисля, че едната беше 10-секундната диета, яжте цялата храна, която искате, стига да стигнете до вратата за 10 секунди.

Другият беше „глаголна диета“, както във всичко с глагол в името, така че бита сметана, лук на кубчета, пушена сьомга и т.н.

Отказвам да повярвам, че някой е толкова глупав, но от човека, който го пише, звучеше убедително.

Да, това беше публикувано в/r/fatlogic нишка онзи ден. Весело четиво, което беше.

Кой е този, в който те са обсебени от банани по някаква причина? Неговата весела. Това е нещо подобно

ден 1; всички зеленчуци (без банани)

ден 2: всички плодове (без банани)

ден 3: само бульон (без бананов бульон)

ден 4: всички риби (получавате)

ден 5: САМО БАНАНИ!

ден 6: всички зеленчуци (без банани)

гарантирано работи 60% от времето, всеки път!

GM диета (General Motors 7-дневна диета или нещо подобно)

Диета за бебешка храна, просто заменете цялата си храна с буркани с бебешка храна.

Хаха, да, направих това.

Само защото извадих всичките 4 зъба на мъдростта наведнъж и всичко беше твърде болезнено за ядене.

Имаше тази история, която видях споделена във FB. Мисля, че добро домакинство?

Тази жена ядеше само месо и сирене. Коментарите бяха пълни с хора, които казваха, че калориите нямат значение и не са реални и че истинските хора нямат нужда от неща като растения или плодове. Просто месо.

Беше някак лудо. Всеки, който се опита да каже друго, беше нападнат и мисля, че някои коментари дори бяха изтрити.

Звучи ми като/r/zerocarb. Действа, но е малко екстремно за всекидневния човек хаха

Ако не ям зеленчуци, в тоалетната се случват странни неща.

Има едно, където ядете памучни опашки, напоени със сок. Предполагам, че това се превърна в нещо през 70-те, когато беше модерно да бъдеш тънък.

Хаха добре се посмях, четейки всичките ви отговори:)

(съжалявам, няма луда диета за осигуряване)

Ами „3 дневната военна диета“? Определено по целия Pinterest. Предполага се, че ви помага да направите тегло преди претегляне, предполагам? Току-що го погледнах, ето ден 1: Ден 1 - Закуска 1/2 Грейпфрут 1 филийка препечен хляб - за предпочитане пълнозърнест 2 супени лъжици фъстъчено масло 1 чаша кафе или чай (с кофеин)

Ден 1 - Обяд 1/2 чаша тон или заместител на постни протеини 1 филийка препечен хляб 1 чаша кафе или чай (с кофеин)

Ден 1 - Вечеря 4 унции месо или протеинови заместители 1 чаша зелен фасул 1/2 банан 1 малка ябълка 1 чаша ванилов сладолед (сладолед от кокосово мляко е страхотен!)

Повторете с подобни храни още два дни.

Допълнителна бележка, когато потърсите това в Google, първият резултат излиза с много конкретен уебсайт, който включва изскачаща реклама, предлагаща инструкции за „интензивен солево детокс“, така че можете да загубите сериозно 10 килограма за 4 часа.

колега го е направил. загубили няколко килограма. спечели всичко обратно.

Това работи ясно, тъй като това е калориен дефицит, но хората не мислят да го продължат след 3-5 дни.

Любимата ми шантава диета всъщност беше първата съвременна диета „прищявка“: Fletcherism. Той е изобретен от Хорас Флетчър в края на 1800-те. Той е известен още като „Великият мастикатор“, защото част от препоръките му за диета е да дъвчеш устата си с храна 100 пъти, преди да погълнеш. Дори знаменитости като Джон Рокфелер и Ъптън Синклер опитаха диетата му! Неговата е очарователна история. Той също беше малко обсебен от кака.

Също така има много странни диети за ограничаване на хранителните разстройства като „моно“ диети (където ядете само едно нещо като зелева супа, грейпфрути или яйца и т.н.) или диетата 2468, при която ядете 200, 400, 600 и 800 калории през редуващи се дни. Но това е просто тъжно и повечето хора, спазващи тези диети, знаят, че те не са подходящият начин за хранене на тялото ви.

Също така мисля, че диетата Special K е доста сенчеста, защото всъщност е измислена за продажба на зърнени храни. Вие ядете порция зърнени култури Special K с 1/2 чаша обезмаслено мляко 2 пъти на ден и след това имате 3-то „балансирано хранене“ за обяд или вечеря. Мисля, че е особено сенчесто, защото вероятно никой (освен нас, броячите на калории) всъщност не претегля правилната порция зърнени храни, вероятно яде до 2 пъти порцията. Освен това Special K е деликатен, но не е много засищащ или интересен, така че мисля, че е доста неустойчива диета.

Уф, специалната К диета. Изглежда, че си спомням статия, която изчислява общите калории, които бихте яли всеки ден, ако следвате инструкциите до писмото и най-високото, което биха могли да получат, е под 1000, най-вече ще бъдете около 800 или нещо наистина ниско. Мога само да си представя колко съм капризен.