Аз съм 5 '8 "24-годишна жена в момента с тегло 200 кг. Преди бях наистина слаба, но с нараняване на коляното и след това кафетерия, която можете да ядете в колежа (плюс сериозна липса на воля ) наистина ме накара. През последните 6 месеца загубих 40 килограма чрез диета и упражнения. В момента улучих малко плато, което смятам да преодолея, като изрязвам сода за диета и пия повече вода и се опитвам да ударя фитнес малко по-трудно. В идеалния случай бих искал да сваля (поне) още 50 килограма, но ще бъда много щастлив, след като загубя още 30.

reddit

Споделете връзката

Много си красива! =) И изглеждаш щастлив, Продължавай, определено правиш нещо както трябва =)

Изглежда добре! Продължавайте чудесно и ще преодолеете това плато.

Изглеждаш страхотно! Какво вдъхновение:)

Ти си красив! Обичам тази рокля между другото. Добра работа за вашия напредък!

Нямам представа как, по дяволите, оставаш мотивиран. Сериозно. Ти си вдъхновение. Дотук добре. Вече знам, че си страхотен човек!

Уау, невероятна работа! Мога ли да кажа, че и ти си хубава?