На 22 години съм и в момента 340 паунда. Имам асоциирана степен по психология, но следвам бакалавърска степен по компютърни информационни системи. За да преследвам целта си, трябва да си намеря работа, за да мога да финансирам образованието си. Но както се казва в заглавието, аз съм болезнено затлъстял и доста работа ми е трудно да се занимавам и в комбинация с автобиографията ми е трудно да се намери.

мъчно

Единственият ми трудов стаж беше само 3 месеца, на сезонна лятна работа. По принцип бях по-приветлив и щях да работя около 25-40 часа седмично. През цялото време, което прекарах, стоях на едно място, тъй като не ми беше позволено да ходя толкова много и краката ми страдаха много. Стигна се дотам, че нямаше да мога да усетя върховете на пръстите на краката си и отне около 5 месеца време за възстановяване, след като напуснах, докато се върна към нормалното.

Бях 357 паунда, когато започнах пътуването си за отслабване. Досега съм свалил 17 килограма за 2 месеца и планирам да продължа. Изтеглих MyFitnessPal и преброя всичките си калории, търся и получавам подкрепа и мотивация от r/loseit и имам подкрепата на цялото си семейство в усилията ми за отслабване. Ще успея в това.

Но все още трябва да търся и да кандидатствам за работа, която да помогне в момента за финанси. Реших да позволя на училището да се върне обратно до есенния семестър 2018, докато се позиционирам и се подобря физически, психически и финансово.

По отношение на работните места, какво може да направи един в момента болестно затлъстял човек с ужасно резюме? Разгледах Call Center и различни други работни места, но винаги изглежда, че никога нямам квалификация за тези работни места. Винаги кандидатствам и никога не получавам обаждане или имейл обратно.

Споделете връзката

Благодаря за коментара. И преди съм имал опити за отслабване, но методът CICO е такъв променящ играта за мен. Това ме накара да режа сода и да преоценя диетата си. Надявам се само бъдещата ми работна кариера да не се повлияе негативно.

Гледайте: Какво е здравето.

Опитайте r/keto. Загубих 80 кг. Невероятното му спиране на апетита след няколко седмици и общността е супер подкрепяща. R/ketogains е моята база от знания и също има много активна Facebook страница.
Ммм Бейкън;-)

Второ, промяната на живота за мен

Честно казано, нямам никакви съвети за работа за вас, но ви пожелавам абсолютно най-доброто със загубата на тегло. Имате значение и можете да го направите!

Опитвали ли сте да публикувате автобиографията си в r/resumes за съвет? Дори да нямате много голям опит, може би ще можете да помогнете с формулировката или дизайна на нея. Освен това кандидатстването е нещо като игра с „числа“, така че не се обезсърчавайте. Късмет!

Редактиране за връзка към повече възобновяване на популярната нишка.

Определено ще изпратя автобиографията си там утре, тъй като в момента много хора спят. Благодаря ви за препоръката.

r/resumes е много по-голям subreddit, така че може да искате да публикувате там вместо това или да публикувате и в двете.

Всъщност това беше този, който възнамерявах да свържа. Ще редактирам коментара си. Благодаря!

Ето моят съвет. Не знам колко от това би било възможно за вас, но ето няколко предложения, които трябва да разгледате:

За вашето здраве: Спестете пари и или използвайте фитнес залата на студентския съюз, или вземете клас по фитнес в университета. Може да са евтини (или, още по-добре, да вземете „забавен“ клас на фитнес като бални танци).

За изграждане на автобиография: Доброволец. Ако е възможно, опитайте се да намерите нещо като присъединяване към някой от гражданския въздушен патрул или помощния флот. Въпреки че звучи така, те НЕ са част от въоръжените сили на САЩ.

За спестяване на пари: Сигурен съм, че сте си направили FAFSA, нали? Разгледайте и студентските работни места и спестете разходи, като си набавите храна в местната килера за храна.

За работа: Опитайте да се присъедините към временна агенция. Знам, че няма да ви осигури стабилна работа, но ще можете да спечелите пари.

1) За съжаление отидох в общински колеж и те нямаха фитнес. За да получа бакалавърска степен, отивам в университета, но ще трябва да проверя дали мога да имам достъп до техните съоръжения, въпреки че технически не съм записан за предстоящия пролетен семестър. В момента упражнението ми използва елипса за час и половина в мазето ми.

2) Определено ще разгледам доброволчеството. Изглежда приятно малко да подложите автобиографията.

3) Да, но ще покрие около 10% от обучението ми. Което е нещо поне хаха. Студентските работни места винаги се приемат толкова бързо и изглежда нямат процент на текучество, но определено ще проверя.

4) Тук, в Чикаго, има някои временни агенции, които получават лоша репутация, очевидно поради неполучаване на плащането навреме или общи груби или дори откровени расистки срещи. Свързах се с един и те никога не са се свързали с мен. Мисля, че ще се включа като доброволец за малко и ще намушкам отново в Temp Agencies след известно време.

Оценявам съвета. Благодаря ти!

около номер 3. Имате ли право на студентски заеми или стипендии?

Безвъзмездните средства покриват 10%, но заемите могат да покрият всичко.

Опитайте фитнес индустрията, като фитнес зала или нещо подобно. Може да убие две птици с един камък. Може би проверете обявите за работа за YMCA или подобни?

Вторизирам това напълно. Спомням си, че персоналът на моята фитнес на местната планета получаваше почти безплатно членство във фитнеса и често ги виждах да използват оборудването, когато правят обиколките си. Може би искаха да проверят дали е в правилно работно състояние, може би искаха да влязат в няколко повторения. Така или иначе, поздравления за отслабването досега и ще постигнете целта си, преди да я осъзнаете.

Кол центрове! Знам, че сте погледнали, но ще се изненадате какво има там. Много работни места за техническа поддръжка на начално ниво са написани по сценарий и стига да сте приятелски настроени и съпричастни, най-вероятно можете да го постигнете. Вижте дали вашата местна кабелна компания наема или може би някакъв център за поддръжка. В тази област има всякакви работни места.

Честно казано, работил съм с хора, които са много по-тежки от теб и никога не е било проблем. Можете напълно да го направите и не бива да оставяте тази умствена блокада да ви пречи!

Да, аз съм безработен. С парите, които спестих от 3-месечната си работа, и помощта от семейството си (в момента живея с родителите си), аз мога да остана над водата точно сега.

Обичайната ми диета е закуска: 2 бъркани яйца и 3 унции шунка, а вечерята обикновено се подрежда по-късно през деня с различни неща.

О, уф, мислех, че имаш предвид моята настояща диета. Получих затлъстяване от преяждане като дете. Бих пил доста сода и бих ял много навън. Lil Caesars беше голяма причина, тъй като е евтина и имам склонност да имам огромен апетит.

Да, правя ежедневно кардио на елипса с най-голямо съпротивление за час и половина. Търся по целия craigslist за евтини подемни съоръжения (или безплатни), за да натрупам мускули.

Машините Smith са ли оборудването за силова тренировка? Обичам тези, но те са малко скъпи и много редки в Craigslist

В момента се двоумя с фитнеса, тъй като повечето евтини са далеч от мен. Имах Blast Fitness, който беше на около 3 минути път от къщата ми и той затвори като преди година.

Нямам нищо прозорливо, но ви пожелавам късмет в пътуването

Прескачам работните съвети, други имат по-добри съвети, които мога да дам. Що се отнася до здравето, моля, погрижете се за него. Яжте по-здравословно (/ r/EatCheapAndHealthy е страхотно!) И се раздвижете. Бях в лоша катастрофа, след като не исках. Станах доста тежък (180 #, не ужасен, но много по-тежък от преди и исках да бъда) и не във форма. Започнах с ходене навън, доколкото можах с възможно най-бързата 15 минути. След това се обръща и го прави отново. В началото не беше много, около миля или нещо повече. И не се чувствах чудесно. Ново коляно, таза мелене, всичко боли. Но в крайна сметка стигнах по-бързо. И по-нататък. Започнах отново да тичам. Хранете се здравословно, упражнявайте се. По-малко калории, отколкото изхвърляте и сте на път.

Ще го накараш да се разпусне.:)

Ако можете да повдигнете кутии, мога ли да ви предложа да разгледате Amazon, FedEx или UPS? И двете места наемат всички видове хора (накратко ще наемат абсолютно всеки по време на натоварения си сезон). Въпреки че това е физическа работа, много от позициите изискват да застанете в задната част на ремаркето и да стекате кутии.

В зависимост от вашата област тези позиции ще ви плащат $ 11-16 на час. Работата също ще ви помогне в пътуването ви за отслабване, тъй като ще ви бъдат платени за упражнения. Ако можете да се появявате всеки ден и да полагате усилия, те с удоволствие ще ви наемат.

Наистина съжалявам за това, което преживявате.

Целта е работа, където можете да седнете; Бих казал, че ако искате нещо по-добро от по-приветлива работа, можете да търсите временни работни места, особено ако имате някакво майсторство на Excel (vlookup, обобщени таблици - дори за работни места, които никога не са го искали, трябваше да го поставя на моя автобиография, след като взехте няколко безплатни библиотечни семинара. Аз също ги включих в автобиографията си.

Взех безплатни семинари и разгледах доброволческия сайт.com, за да намеря концерти за доброволчески офис. За съжаление това често няма да доведе до работа. Това, което можете да получите, е опит в офиса. (Но не плаща и знам, че това е, което търсите.) Честно казано, мисля, че вероятно сте квалифицирани за работни места на начално ниво и временна агенция би казала същото.

По-приветливата работа по същество е работа за обслужване на клиенти и прием. Можете да украсите - насочихте ли клиентите къде да намерят предмети? Помогнете да създадете определена атмосфера в магазина? Това са трудови задължения, сравними с тези на рецепциониста (дори ако скапаните работодатели не го кредитират). Каква беше длъжностната характеристика при наемането ви, че те казаха, че очакват от вас, когато кандидатствате?

Включвате това в автобиографията си.

Също така бих се върнал във вашия офис за кариерни услуги на alma mater, ако можете. Или по дяволите, попитайте за стара работа там, погледнете на бордовете им. (Знам, че не е лесно, но дори прилично платената работа на непълно работно време е по-добра от ужасната, която плаща минимална заплата.)

Има платени проучвания (потърсете „платена фокусна група за вашия град за платени проучвания“ и вижте какво предстои), които можете да направите, VIP Kid. такива неща.

ета: тестовете на агенциите за персонал често са Докажете! Тестове. Те са гадни - трябва да разпознавате команди без текст (напр. Разберете как да обедините в Excel въз основа на изображението на командата в лентата с инструменти - но без текст). Ако се стигне до това, можете да "Урок за доказване на Google!".

Успех да постигнете целите си за вашето здраве и за прилична работа, където всъщност можете да работите удобно и да бъдете справедливо платени, за да можете да получите своята степен.

Благодаря ви за връзката и съвета. По-добрата ми работа беше комбинация от продажби и отговори на въпроси и като цяло добро отношение към клиентите. Бях много добър и доволен от работата си и от време на време получавах похвали и комплименти от моите мениджъри. Беше забавно, но физическите компоненти биха го направили изключително трудно да се оголи. Която просто стоеше, от което бях и все още се смущавах.

Отново оценявам коментара ви. Благодаря ти!

Сервизното бюро би било хубаво място за начало. Те винаги се наемат . макар че може да се наложи да влезете в такъв, който плаща на глупости и наема хора от масите. Но, разбира се, преминах от една от тези на 13 $ на 22 $ на час на нова работа 6 месеца по-късно, когато бях уволнен. Що се отнася до отслабването . Преживях донякъде подобна ситуация, но нищо прекалено екстремно. Едно нещо, за което мога да кажа, че заетостта определено помага да се контролира храненето, а следващото нещо, което знаете, че тези храни, за които сте жадували, вече не са жажда. Поне така се случи при мен. GL.

Техник за ремонт на копирни машини. Всеки път, когато отида в клас, виждам само пичове с наднормено тегло, някои невероятно. Индустрията вреди на физическите лица и изглежда, че това е национален проблем.

Опитайте длъжност административен асистент или изпълнителен асистент, някои от тях започват от $ 75 000 и обичат да виждат степен. На някои работни места едвам ставах от стола си, ако не исках (но трябваше, или щях да полудя).

Трябва да се смея, защото сте загубили 17 килограма за два месеца и днес лекарят ми се изплаши, защото спечелих 14 килограма за 3 месеца. Както и трябваше да има. Вие вървите по правилния път, а аз по грешния.

Позицията от 75 000 годишно няма да наеме някой със сътрудници и без опит. Бакалавърът в повечето инженерни области започва средно от 65 000 годишно.

Това е моята област, DC, средна заплата за асистент. Той има опит в офиса и предполагам, че има някои компютърни/офис умения. $ 62 000 е средното, дори и да не получи $ 75 000, той ще е близо. Това обаче зависи от това къде живее.