отслабване

Меган Маркъл ‘мразеше’ кралския си дрес код: тя по-скоро би носила ‘потници’

Все още заедно? Вижте къде са двойките „Женени от пръв поглед“

Тези снимки на Кобе Брайънт доказват колко много е обичал семейството си

Кобе Брайънт беше семеен мъж и имаше 4 дъщери със съпруга Ванеса

Толкова много за този дрес код! Почти всички момичета Duggar имат износени панталони

Изглеждаш добре, ма! Реми Ма се отвори изключително за In Touch за неотдавнашната си загуба на тегло и разкри промяната в начина на живот, довела до най-доброто й тяло досега. Според 37-годишния рапър, по-стройната й физика е резултат от казването на „довиждане“ на месото и захарта.

„Наскоро реших да спра да ям месо. Вече не ядох свинско месо, но изрязах пилешко, пуешко и говеждо месо “, каза MC в горната част на In Touch. „Мисля, че основното, основното беше [изрязването] на содата и наистина сладките напитки.“

(Снимка: Getty Images)

Като просто замени месото с плодове и зеленчуци и добави последователно упражнение, Реми каза, че никога не се е чувствала по-добре. „Пия много вода и се опитвам да получавам поне 30 минути кардио на ден. Няма да казвам „диета“. Трябваше да извадя тази дума от речника си “, каза тя и добави, че старите й хранителни навици често водят до прекаляване. „Когато ядете прекалено много ориз или нещо подобно, просто се чувствате ужасно след това - като„ О, Боже, сега може и да ям всичко! “

В наши дни всичко е свързано с контрол на порциите за хип-хоп иконата. „Това е промяна в живота и сега, ако имам малко прекалено много макарони и сирене, тогава не се чувствам зле“, обясни Реми. „Това е просто:„ Хей, това са само мак и сирене. “Не е като да ям чийзбургер, както наистина исках!“

По време на чата си с In Touch звездата от любовта и хип-хопа: Ню Йорк също се наслади на предстоящия си специален празник със съпруга си Papoose. Очарователното дуо ще отпразнува сезона в Remy & Papoose: A Merry Mackie Holiday, който се излъчва на VH1 понеделник, 18 декември, от 21:00. EST. Реми и Пап, които споделят две деца, дъщеря Деджане и синът Джейсън (и двамата от предишни връзки), не биха могли да бъдат по-развълнувани да пуснат фенове на своите коледни празници.

„Хората ни виждат в Love & Hip Hop, но всъщност не виждат само мен и съпруга ми и нашето семейство - Mackies - в нашата стихия“, каза Реми. „... Това също е страхотно, защото се преместихме [от Ню Йорк] в Северна Каролина, за да можем да се подготвим за децата, които планираме да имаме. Отворих магазин там. Имам нова къща там. Това е като първия път, когато някога се събираме цялото семейство и имаме всички - понякога един човек отсъства или някой е болен - обикновено един човек липсва. Вие ще видите как празнуваме празниците си. "

За достъп до всички наши ексклузивни видеоклипове и интервюта за знаменитости - Абонирайте се в YouTube!