Вкусни ястия от различни страни, яжте с полза и удоволствие!

Суфле от сирене Camembert, глупаво, двойно изпечено, лесно за приготвяне

готвене

Рецепта за чийзкейк с крем брюле | Просто Кук!

Рибно суфле - това е невероятно вкусна и здравословна торта, която може да се дава не само на възрастни, но и на деца, които все още имат малки зъби, за да дъвчат напълно храната. Ястието е много меко и нежно. По-долу е описана схемата на готвене на рибно суфле, както в детската градина, но само у дома под формата на стъпка по стъпка рецепта със снимка.

Можете да вземете всякаква риба, стига да не е прекалено костена . Такива риби като треска, минтай, кефал, сом, камбала и пикша ще се отделят като основа за тортата.

Ястието се препоръчва да се използва от деца, които са навършили 1 година, тъй като този продукт съдържа протеин, който не само се усвоява лесно от детското тяло, но е и много важен за развитието на мускулите. Ако обаче детето е предразположено към появата на алергична реакция, тогава е по-добре да инжектирате суфлето в диетата на детето след 2 години.

ДА СЕАорията на този продукт не е твърде голяма, така че този продукт може да бъде отнесен към диетични ястия.

Също така, този рибен гювеч е разрешен да яде болен от панкреатит. Такова диетично хранене често се включва в болничното меню, тъй като продуктът има деликатна и мека текстура.

Използвайте поетапната рецепта с фотоилюстрации по-долу, за да приготвите правилно рибно суфле, както в детска градина, във фурната сами вкъщи.

Съставки

  • Риба
    (500g)
  • бял хляб
    (1 парче)
  • Мляко
    (100 ml)
  • Яйце
    (1 бр.)
  • Сол
    (вкус)

Стъпки за готвене

За да се направи такава торта, първоначално е необходимо рибата да се вари в солена вода, докато пяната се появи на повърхността на течността. След като се образува пяната, можете да изключите горелката. След това отделете филетата от костите.

Изисква се да се налее мляко в дълбок съд и да се постави парче хляб в него.

Desi Style Bake Fish | Рецепта за пикантно печене на риба

Сега трябва да комбинирате всички съставки в купата на пасатора, а именно рибно филе, хляб, яйца и сол. Съставът се смила с блендер, за да стане масата хомогенна.

След това изсипете пълнежа в съд за печене и го изпратете във фурната за около четиридесет минути. Печката трябва да бъде загрята до сто осемдесет градуса. Ако имате бавен котлон, тогава можете да направите такъв гювеч в режим Печене. Времето, обаче, отнема около шестдесет минути. Когато рибеното суфле е готово, можете веднага да го поднесете на масата.