Има много неща, които трябва да имате предвид, когато се опитвате да забременеете или сте бременна като жена тип 1. Има, разбира се, майчиното желание да направите всичко, което можете за вашето неродено дете, за да може то да има възможно най-добрия живот. Идеалната бременност е доносена и безпроблемна, резултатът е здраво, щастливо бебе.

рискове

Наличието на диабет тип 1 не означава, че не можете да го имате; това просто означава, че трябва да бъдете по-бдителни, по-подготвени поради повишените рискове. Но вие сте тип 1, така че вече знаете как да го направите. Всъщност го правите още от „Деня на Д“, така че поемете дълбоко въздух и се доверете на себе си.

Всички бременности имат шанс за усложнения, но наличието на Тип 1 ви прави по-податливи на специфични. Ето най-важните неща, които трябва да направите, за да намалите тези рискове:

Съвети за бременност за намаляване на рисковете от усложнения

1. Поддържайте нивата на кръвната захар в диапазона

Най-важното нещо, което можете да направите като бъдеща майка от тип 1, е да опитате да достигнете нивата на кръвната захар в здравословни граници. Проверете номера си и проверявайте често. Това ще намали шанса на вашето бебе да се дава прекомерна захар. Прекомерната захар за вашето бебе може да доведе до бързото му нарастване, сякаш е „прехранена“ (Macrosomia) или може да навреди на ранното развитие на органите (напълно развита до седмата седмица).

Това е не само жизненоважно за здравето на вашето бебе по време на бременност, но и преди зачеването. Лекарите препоръчват нивата на кръвната Ви захар да варират от три до шест месеца преди да забременеете.

Целеви диапазон на кръвната захар преди бременността (NIH) -

  • 80-110 mg/dl преди хранене
  • 100-155 mg/dl 1-2 часа след хранене

Целеви диапазон на кръвната захар по време на бременност (NIH) -

  • 60-99 mg/dl преди хранене
  • 100-129 mg/dl 1-2 часа след хранене

Не забравяйте да си поставите цели с Вашия лекар преди време, за да знаете какъв е подходящият диапазон за Вас. Освен това, ако вече не сте на CGM и не помпате, говорете с Вашия лекар за възможността за използване на тези устройства, тъй като те могат да бъдат полезни при наблюдението и контрола на вашите BGL. Не забравяйте, че здравословната, предварително планирана диета също може да ви помогне да управлявате BGL, тъй като можете да предвидите как ще реагирате на храната, която консумирате. Упражненията също могат да намалят нуждата от инсулин, като ви помагат да запазите здравето на бебето си, като същевременно естествено понижавате кръвната си захар. (Не забравяйте винаги да се консултирате с лекар, преди да направите промени в начина си на живот.)

2. Намерете лекар и го посещавайте често

Ще трябва да наблюдавате здравето си и здравето на бебето си по-често, така че се приведете в съответствие с лекарите, на които имате доверие и които в идеалния случай имат опит с майки, които имат тип 1. Ако планирате бременност, трябва да си направите преглед преди бременността, който включва следното:

  • Тест A1C (целевият резултат трябва да бъде по-малък от 7%)
  • Проверка на кръвното налягане (жените с тип 1 са склонни да имат по-високо кръвно налягане; по-високо кръвно налягане може да доведе до преклампсия)
  • Оценка на здравето на сърцето, бъбреците, нервната система, щитовидната жлеза и окото (ако имате орган, жлеза или система от фибри, които са нездравословни, рискувате допълнително да увредите тези специфични области, така че може да бъде препоръчано да подобрите здравето си, преди да забременеете )
  • Вземете пренатални витамини, които включват фолиева киселина - ако можете, вземете ги един месец преди зачеването. Това може да помогне за предотвратяване на вродени дефекти в мозъка и гръбначния мозък.

Рискове, за които трябва да знаете ...

  • Прееклампсия (гестационна хипертония или високо кръвно налягане с протеини, понякога в урината) - жените с тип 1 са предразположени към това, тъй като често започват с по-високо кръвно налягане.
  • Развиване на инсулинова резистентност - По време на бременност плацентата снабдява нарастващия плод с хранителни вещества и вода. Плацентата също така произвежда различни хормони за поддържане на бременността. В началото на бременността хормоните могат да причинят повишена секреция на инсулин и намалена глюкоза, произведена от черния дроб, което може да доведе до хипогликемия (ниски нива на глюкоза в кръвта). В по-късна бременност някои от тези хормони (естроген, кортизол и човешки плацентарен лактоген) могат да имат блокиращ ефект върху инсулина, състояние, наречено инсулинова резистентност. С нарастването на плацентата се произвеждат повече от тези хормони и инсулиновата резистентност става по-голяма.
  • Влошаване на усложненията на диабета - ако забременеете, докато определени органи, жлези или нервната система не са здрави, това може да се влоши при повишената трудност при управлението на диабета и поддържането на кръвната захар в диапазона.
  • Трудности при доставката - това често се дължи на по-големия размер на бебето, понякога налагащо цезарово сечение или ранно стимулиране на раждането. По-голямото бебе също може да рискува раменна дистоция където предните рамене на бебето не успяват да преминат през срамната симфиза или не успяват да преминат без манипулация.
  • Преждевременна доставка - поради по-големия размер на бебето.
  • Спонтанен аборт (загубата на бебето преди 20 седмици или мъртво раждане, което означава, че бебето умира в утробата след 20 седмици) - това може да се дължи на възможни вродени дефекти, причинени от прекомерна захар в кръвта.
  • Макрозомия (по-голямо от нормалното бебе)
  • Рожденни дефекти (проблеми, възникващи по време на гестационното развитие на бебето) - до голяма степен причинени от нивата на кръвната захар, които не са в здравословни „безопасни“ граници и могат да включват: синдром на дихателен дистрес [RDS], сърдечно-съдови проблеми на сърцето и други мозъчни проблеми, гръбначен стълб, бъбреци, стомашно-чревен тракт, крайници и уста.
  • Хипогликемия (ниска кръвна захар при раждане, въпреки че това не трябва да трае, но няколко дни след раждането)

Не забравяйте, че не сте сами и другите са тръгнали преди вас. Познаването на рисковете и предварителният план за борба с тези рискове е умно и ... майчинско. И знайте, че всяка бременност е уникална, така че опитът ви може да се различава от някой друг. Дори вашата последователна бременност може да се различава (и доста често) от вашата първа. Консултирайте се с професионалисти, намерете приятели, с които също да сте майки от тип 1 и продължете да наблюдавате вашите BGL. И помнете, опитайте се да запомните, да дишате и вие.

Проверено от д-р Натали Х. Странд -

Д-р Нат е диагностицирана с диабет тип 1 на 12-годишна възраст. В клиниката на Майо е обучен специалист по хронична болка, тя е директор на интегративната медицина в болница за болка Свобода. След стипендията си след д-р Нат се състезава и печели The Amazing Race на CBS. Тя също е работила в тясно сътрудничество с водещи диабетни организации за насърчаване на упражненията и здравословния начин на живот сред хората, живеещи с диабет. Тя също е майка.

Истории от майки тип 1 -