herbalcart

  • Брад Костнър
  • Диета и фитнес
  • 9 октомври 2017 г.
  • 0 Коментар

Последното допълнение към невероятните услуги на HerbalCart е Безплатната диета за планиране.

Здравето и храната имат пряка връзка. Взаимовръзката е толкова силна, което ни кара да кажем: „Всичко, което влиза вътре, ще повлияе на целия хоризонт на тялото ви.“ Нежелана храна, известна още като наркомани, взриви съвременния ни начин на живот с синтезирани в лаборатория химикали, ГМО продукти и различни здравословни усложнения. Щатите на Америка непрекъснато се превръщат в държави на затлъстяването, като всеки трети човек се класира за етикет с наднормено тегло.

Защо планът за диета е полезен за вашето тяло?

„Имаме тези оръжия за масово унищожение на всеки ъгъл на улицата и те се наричат ​​понички, чийзбургери, пържени картофи, картофен чипс, нездравословна храна.“ - Джоел Фурхман

Правилно се цитира, че ние оцеляваме с диета с нездравословна храна, докато тялото ни започне да ни хвърля истерики. Когато се разболяваме твърде често, това е нашият умиращ имунитет. Когато имаме кожни проблеми, това е липса на попълване на хранителни вещества. Когато страдаме от хронично заболяване, обвинявайте диетата си. Както можете да видите, вашата диета има много важна работа, а не да запълва апетита ви с нездравословна храна.

Как може да Ви помогне нашият Диетичен Планер?

Светът е пълен с разнообразни храни и хора. Всички се различават от другите. Следователно имаме различни диети - кетогенна, аткинска, палео, веганска, дуканска, с ниско съдържание на мазнини, с ниско съдържание на въглехидрати, зона, HCG и други. Сега, когато знаете, трябва да наблюдавате диетата си, тогава трябва да знаете как и колко. Точно както беше предложено на Орсън Уелс: „Моят лекар ми каза да спра да не приемам интимни вечери за четирима. Освен ако няма трима други хора. " Специализираният екип от здравни експерти в HerbalCart вярва, че ще персонализира и приспособи диетата на хората според техния тип тяло, възраст, пол и други основни параметри.

Как трябва да се процедира?

Вижте стъпките за използване на нашия диетичен планировчик, за да генерирате личната си диета за себе си:

Стъпка 1: Лична информация

Разкажете ни за себе си, за да можем да се свържем с вас, да ви актуализираме и да ви държим в нашите директории като
нашият ценен клиент. Попълнете вашето име, данни за контакт и имейл адрес.

Стъпка 2: Пол

Мъжете и жените имат различна дневна хранителна стойност, която трябва да се поддържа, за да се предпазите от разболяване или жертва на недохранване.

Стъпка 3: Физически рутинни упражнения

Включваме физическата активност, за да знаем колко калории изгаряте на ден. Има 5 опции:

  • Добър пробег от 5 мили
  • Превключване между вдигане на тежести и кардио
  • Често ходя на разходка, но не редовно
  • Бутане на количката в хранителния магазин
  • Вървя до хладилника, ако това е от значение

Трябва да изберете такъв от списъка според относителната стойност на вашата физическа активност. Хората, които редовно тренират във фитнеса, могат да изберат „Превключване между вдигане на тежести и кардио“, тези, които ходят на сутрешни разходки, могат да изберат „Добро бягане от 5 мили“, а тези, които вярват, че упражняването е плацебо лекарство за отслабване, могат да изберат „I отидете до хладилника, ако това е от значение ”

Стъпка 4: Вашите начина на живот

Какво да правиш? Служител на компютър, полеви офицер или учен? Кажете ни как е вашето ежедневие в мащаба на все още работещи. Въз основа на вашето ежедневие/работа, ще направим оценка на редовната активност на тялото ви.

Стъпка 5: Вашите врагове

Алкохол, тютюнопушене, стрес или сън - бихме искали да ни кажете какво ви кара да си падате по нездравословен живот. Това обикновено са агентите на ада, които предизвикват пристрастяване или изглеждат неизбежни. Можете да избирате от изчерпателен списък с лоши навици, даден на страницата. Вашата информация е изключително важна и вашето доверие към нас е значката за нас.

Стъпка 6: Хранене на ден

Бихме искали да знаем за вашите хранителни навици, така че да съставим диета според вашия график, която да ви поддържа добре хидратирани, хранителни и здравословни. Дали веднъж, два пъти или повече пъти ядете на ден? Избери опция!

Стъпка 7: Вашето предпочитание

Вегетарианско, не-вегетарианско или веганско? С нашите услуги не сте принудени да спазвате диета, която не е предназначена за вас. Единствената ни цел е да ви дадем план, който е реалистичен, правилен и се интегрира незабавно с вашия начин на живот.

Стъпка 8: Вашите измервания

Бихме искали да знаем точно вашата възраст, ръст и тегло, за да генерираме вашия BMI и BMR, за да можем да имаме пълна информация за вашето здравословно състояние.

Стъпка 9: Вашата цел

Какво ви доведе тук, за да имате диетичен план за себе си? Уведомете ни, ако искате:

  • Отслабнете
  • Изграждане на мускули
  • Преобразете тялото си

Това ни дава ясна представа за вашата цел и ние поддържаме вашия мотив приоритет, докато генерираме вашия отчет.

Стъпка 10: Резултат!

Това е всичко, което трябваше да направите. Прегледайте вашите отчети, които се изчисляват според стандартите на индустрията. Диетичният ви план се доставя на вашия имейл адрес, както е посочено в стъпка 1. Трябва да преминете през плана и да се свържете с нашите експерти по пощата или да се обадите за допълнителна помощ.

Упражнявайте се, хранете се здравословно и спи - най-важното за израстването в тялото, което е естествено укрепено и имунизирано.