Звездата от „Дневниците на мумията“ Сам Файерс сподели списък с храни, които е яла на ден, за да започне детоксикацията си за здравето.

докато

Сам Файерс разкри точно какво яде за един ден, след като обяви, че се подлага на детокс.

29-годишната, която наскоро парадираше с фигурата си, докато играеше съвпадащи бански с дъщеря си, се включи в своите Instagram Stories, за да сподели новата си диета с 2,4 милиона последователи.

Пишейки върху розов фон, тя обясни, че е решила да се откаже от рафинираната захар и да се придържа към чиста храна за неопределен период от време, за да поддържа формата си.

Свързани статии
Свързани статии

Вземете ексклузивни истории за знаменитости и страхотни фотосесии направо във входящата си поща с ежедневния бюлетин на OK! Можете да се регистрирате в горната част на страницата.

„Днес започнах детоксикация/здравословно хранене/без рафинирана захар/упражняване на ежедневен режим“, написа тя заедно с нервно емоджи и юмрук емоджи.

Сам, който наскоро си сложи маска за лице, когато се прибираше със семейството си от Испания, продължи: „Отивайки да си води дневник за храна и напитки, помисли си, че някои от вас биха искали да го видят . плюс направих преди снимка претеглих се ", последвано от нервно емоджи.

Изброявайки какво яде днес, тя пише: „Днес . топла напитка с лимон и мед, последвана от шейк за закуска, обяд Имах омлет с люспи от лют червен пипер, домати и чесън.

"Вечеря, имах сьомга със салата от авокадо, о, а по-рано имах банан (и разбира се много вода) и 1 бадемово мляко," [sic] последвано от емотикони за салата, емотикони от банан и емотикони за целуване.

Какво ново

Уверявайки легиона си от последователи, че не спазва някакъв план, звездата от „Дневниците на мумията“ добави: „Не следя нищо конкретно . просто приемам всеки ден, когато идва, като си правя нещо“.

Това се случва, когато феновете на Сам наскоро се втурнаха в нейната защита, след като тя получи реакция за почивка в Испания на фона на пандемията от коронавирус.

Риалити звездата се радваше на релаксиращо бягство с приятеля си Пол Найтли и децата им; Пол младши, четири, и Роузи, две.

След като сподели снимки от слънчевия си празник, Сам получи някои негативни забележки относно решението й да пътува.

Един потребител пише: „Надявам се, че вашето егоистично пътуване си е струвало 2-седмичното връщане на карантина и вирус, за който не знаете дали сте хванали или ще се разпространите. Егоистичен гражданин в такива несигурни времена ... ме аз. " [sic] Докато втори добавя: „Не се ли притеснявате от новите ограничения от Испания за Великобритания.“ [sic]

Сам и Били Файерс: Последни новини
Прочетете още

Но други се втурнаха да защитават звездата, казвайки, че хиляди са взели решение да пътуват след облекчаването на заключването във Великобритания.

Не пропускайте

„Не е по-различно от това, което всички правехме в ранното заключване, те просто ще трябва да получат доставка на храна“, [sic] написа един фен.

И второ каза: „Имате късмет да сте на почивка. И двата ми празника бяха отменени на борда тази година. " [sic]