Панел за действия и подробности

Информация за събитието

Дата и час

Събота, 7 ноември 2020 г.

храна

12:00 - 14:00 MST

Местоположение

Политика за възстановяване

Възстановяване на суми до 7 дни преди събитие

Таксата на Eventbrite не подлежи на възстановяване.

За това събитие

Това е 2 за цената на 1 клас! Стойност от $ 50!

Фаворизиране на фибрите: Фибрите помагат на тялото ви да се отърве от токсини, отпадъчни хормони, излишен холестерол, химикали и други нежелани вещества. Без фибри в диетата, тези излишни съединения могат да се реабсорбират в кръвта, което води до възможен повишен риск от растеж на рак. Освен това фибрите са особено важни за подпомагането на правилната функция на имунната система, както и за улесняването на отстраняването на отпадъците от тялото. Изграждането на вашата диета от богати на фибри растителни храни е важно за профилактиката и оцеляването на рака, както и за цялостното здраве. В този клас се наслаждавайте на богата на фибри храна, докато работите за постигане на целта си от 40 грама фибри на ден. Поддържане на здравословно тегло: Контролът на здравословното тегло е от съществено значение за предпазване от различни хронични заболявания. Проучванията показват, че по-слабите хора са дори по-малко склонни да развият рак в сравнение с по-тежките си колеги. В допълнение, подрязването на наднорменото тегло може също да подобри оцеляването след диагностициране на рак. Този клас ще обсъди и демонстрира ястия, богати на фибри и хранителни вещества, които ще ви помогнат да поддържате здравословно тегло.