ФИЛАДЕЛФИЯ (WPVI) - Когато две сестри в Южен Джърси започнаха да отслабват, това създаде ефект на снежна топка, вдъхновяваща приятели и семейство да следват.

отслабване

Подобно на много сестри, Кара Байлер и Кристин Ханън са склонни да се копират помежду си. И така, когато Кристин научи за нова програма за отслабване, сестра й Кара искаше да види как протича. Когато Кристин започна да вижда резултати, Кара се присъедини, също регистрирайки се в OnPoint Nutrition.

Той предлага персонализирани сесии за хранене чрез Skype или Facetime.

Кристин свали 20 килограма за 6 месеца. За Кара, над 9 месеца, тя казва: "Искам да кажа, че за мен беше 40 паунда, така че много хора забелязаха."

Хората забелязаха и потърсиха тайната им.

"Имахме леля, която се качи на борда, имахме много приятели, сестра, това е просто спираловидно", каза Кристин.

Всъщност повече от 20 приятели и семейство се присъединиха към групата, която загуби 500 паунда.

"Бяхме шокирани, това е страхотно", казаха сестрите.

Най-големият губещ беше тяхната приятелка Алис, която сама отслабна.

Основателят на OnPoint Nutrition, Бритни Кенеди, казва, че това е най-големият ефект на домино, който са виждали.

"Беше почти комично, защото някой ще се обади и ние ще кажем как сте чули за OnPoint и те казват, че съм приятелка със сестрата на този човек, която е два пъти отстранена от леля на този човек, която познава Кара и Кристин", каза тя.

Тя казва, че програмата работи, защото не е прищявка или бързо решение. Клиентите работят с диетолози като Кейт Сотосанти, за да променят диетата си, като същевременно ядат любимите си храни.

Седмичните сесии ви държат отговорни и когато имате група като Кристен и Кара, тя добавя допълнителни слоеве подкрепа, увеличавайки шансовете ви за успех.

"Чувствам се чудесно. Аз съм с десет килограма под тежестта на сватбата си, което тогава мислех, че изглеждам страхотно, но ям повече, отколкото съм яла".

Кристин и Кара твърдят, че първите две седмици са били корекция не защото храните са били ограничени, а защото е трябвало да планират повече.

Но те казват, че сега това просто се превърна в навик, което прави отслабването устойчиво - когато се превърне в начин на живот.