Статията е публикувана на: 26 юни 2013 г.

шампион

След двуседмична пауза в епизода, Екстремното отслабване поднови снощи, разкривайки една от най-вдъхновяващите истории досега! Зрителите гледаха как Райън Солсвил, 23-годишен от Appleton, WI, постигна невероятна трансформация и загуби 217 килограма. ** С помощта на Крис Пауъл, Райън промени хранителните си навици през целия живот, падна до постно 193 фунта и смело се пребори с страхът му да кара колело с една ръка. Запален фен на Green Bay Packers, Райън трябва да тренира с легендите на Packers Donald Driver и Clay Matthews и да отиде да види екипа си в Super Bowl. През цялата година Райън работи с Крис и Хайди Пауъл и отдава голяма част от успеха си на тяхното влияние. „Крис и Хайди не са само моите треньори. ТОЛКОВА са много повече. Те се превърнаха в мое семейство. "

Начална точка: 410 Lbs
Райън казва, че е бил тежък в продължение на много години и че теглото му не му позволява да постигне пълния си потенциал като футболист в гимназията. Нещата се измъкнаха от контрол преди четири години, когато той загуби лявата си ръка в животозастрашаваща автомобилна катастрофа, когато камион го разпръсна в мъглава нощ. След инцидента Райън отпада от кулинарното училище, набира още повече килограми (удря 410 паунда) и се мъчи да си намери работа. „Готвенето и изпълнението на задачи бяха по-трудни с една ръка, но когато не можах да си намеря работа, осъзнах, че вероятно е повече поради факта, че съм с наднормено тегло и не мога да функционирам на много работни места“, казва Райън. „Загубата на ръката ми беше трудна; обаче това, че 410 паунда беше още по-голямо увреждане за мен. Животът ми трябваше да се промени, но знаех, че не мога да се променя сам. Реших да опитам и да намеря помощ и тогава намерих Крис Пауъл и шоуто за екстремно отслабване. "

Работа с Powells
За невероятните 12 месеца Райън премина през трансформацията на цял живот, връщайки се по-силен от всякога. В тренировките си Крис изтласка Райън до краен предел, показвайки на Райън силата, която имаше в себе си. „Крис и Хайди бяха невероятна част от пътуването ми“, казва Райън. „Те знаеха точно кои бутони да натиснат и по кое време. С Крис и Хайди това, което виждате, е това, което получавате. Той е грижовен и чувствителен. Той също може да бъде изключително жилав, но знаех, че е така, защото той искаше най-доброто за мен. Трябваше да ме бута. В допълнение към невероятното пътуване на Райън за отслабване, той преживя и вътрешна трансформация, тъй като възвърна контрола над живота си и откри резерви на доверие, за които никога не е знаел.

Поръчайте вашите Bod-e продукти ТУК

Bod • ē за тренировки в движение
Райън казва, че е благодарен за подкрепата, която получи от Vemma през последната година. „Толкова съм благодарен, че имах продуктите на Bod • ē по време на пътуването си“, казва Райън, който е получил продукти на Bod • ē по време на своята трансформация. „Продуктите помагаха, когато бях в движение. Изминалата година беше много забързан начин на живот и има моменти, в които се нуждаех от чудесно хранене - бързо! Bod • ē ми даде хранителните вещества, от които тялото ми се нуждае, за да продължи да работи, и те подхранваха тренировките ми. ** Те помагаха още повече, тъй като тренировките ми ставаха все по-трудни, осигурявайки на тялото ми точно това, от което се нуждаеше. ”**

Придържайки се към програмата и виждайки резултати
Райън използваше програмата за ядене на въглехидрати на Крис Пауъл през цялото си пътуване за отслабване (очертано в новата книга на Пауъл „Избери повече, загуби повече за живота“) и тренираше четири часа на ден, шест дни в седмицата. Той спря да яде бързо хранене и семейството му започна да готви заедно здравословни ястия. Дори и с невероятна подкрепа от семейството, пътуването обаче беше трудно. „Имаше моменти, когато бях толкова уморен и изтощен и чувствах, че тялото ми просто ще отстъпи“, казва Райън. „Вероятно щях да се откажа, ако нямах вярата си в Бог. ‘Всичко мога чрез Христос, Който ми дава сила (Филипяни 4:13).“

Едно от изпитанията на Райън беше преодоляването на страха му да кара колело. „Колоезденето беше огромно лично предизвикателство за мен и Крис искаше да се увери, че ще постигна тази цел.“ Още от първата тренировка Крис предизвика Райън да предприеме стъпки към целта си. „Когато дойде време да опитам това предизвикателство, успях да работя с един от моите герои за всички времена, което го направи изключително.“

Голям успех: последното претегляне
В края на 12-месечното си пътуване Райън претегли и статистиката беше впечатляваща: беше загубил 217 килограма и надхвърли целевото си тегло от 195 фунта. ** „Започнах с 410 фунта и завърших с 193 фунта“, Райън казва. ** „Намалих от размер 5X риза до размер Среден, а от панталон до талия размер 50 до размер 33. ** Самият аз не мога да повярвам! Наистина е невероятно! Най-накрая съм уверен човек. С изчезналото тегло мога да се движа по-свободно, да се качвам в по-малко превозно средство и дори да се возя на вози! Мога да живея живота си! Най-накрая мога да стана активен член на обществото, като допринасям и помагам на другите, вместо да седя у дома. Най-накрая мога да върна и да споделя! “

Райън винаги е обичал да готви и сега се радва да готви страхотни на вкус, здравословни ястия за приятели и семейство. Той също започна да тренира футбол. Отслабването му го е подсилило и му е дало перспектива. ** „Когато бях в автомобилната катастрофа, трябваше да загубя живота си, но не го направих. Седейки в болницата, осъзнах, че Бог ме пощади по някаква причина. Исках да помогна на другите, но знаех, че теглото ми ми пречи да го направя. Сега с Божията помощ мога да се надявам да променя живота на другите. Бих се радвал да насърчавам другите, точно както Крис и Хайди ме насърчаваха. "

** Резултатите не са типични, може и да не го направите. Две пилотни проучвания, проведени от Vemma, показаха, че 55 участници, които следват Vemma Bod • ē План за трансформация в продължение на 12 седмици, използвайки Vemma Bod • ē Burn, Bod • ē Rest and Bod • ē Cleanse, са загубили средно 14,8 килограма. Не всички участници ще попълнят плана или ще следват точно указанията и насоките на плана. Vemma Nutrition Company препоръчва да следвате здравословен подход към загубата на тегло, като се консултирате с вашия лекар или доставчик на здравни грижи, преди да започнете всяко ново упражнение, диетичен план, програма за хранене или добавки, особено ако страдате от някакво медицинско състояние или редовно използвате рецепта или прекалено много -брой лекарства. Vemma Bod • ē продуктите като част от Vemma Bod • ē Планът за трансформация трябва да се използва заедно със здравословна диета и 10 минути ежедневно упражнение.