отслабване

Винаги съм бил доста слаб. Никога не ми се е налагало да броим калории или да съм усърден да ходя на фитнес заради скалата. И все пак през годините бях привлечен от различните телевизионни предавания за отслабване. Изглежда, че винаги се появяват повече и с основателна причина. Списанието на Американската медицинска асоциация изчислява, че повече от една трета от населението на САЩ е със затлъстяване. Това е основна грижа за здравето, която почти винаги е в тенденция в медиите, така че има смисъл единствено риалити телевизията да има за цел да насочи тази демографска група.


The Biggest Loser е може би едно от най-популярните риалити програми за отслабване. Той привлича вниманието на мен и съпруга ми всеки понеделник вечерта, след като децата са в леглото. И явно другите също гледат. През последните 11 години шоуто е произвело 266 епизода. Усилените обучители и бързото отслабване, заедно със съкрушителните истории на състезателите са само част от елементите, които създават „куката“ за зрителите. И въпреки че бивши състезатели се обявиха против шоуто, шоуто е към края на своя 17-и сезон.


Най-новото ми открито шоу за отслабване е Fit to Fat to Fit, излъчвано в A&E. Това предаване първо следва личен треньор в продължение на 16 седмици, тъй като той/тя се опитва да напълнее в количество или процент близо до това, което следващият клиент иска да загуби. Предпоставката е, че ако треньорът може да наддаде на тегло, той може да прояви повече съпричастност към индивида, на когото ще помага да отслабне и всъщност ще отслабне рамо до рамо с тях в продължение на още 16 седмици.

Тези предавания правят завладяваща телевизия. С всички престъпления и като цяло негативни коментари в новините и по целия свят е хубаво да можете да седнете и да гледате нещо, което има за цел да промени живота в положителна посока. И все пак се чудя колко от нас, гледащи шоуто, наистина го използват като тласък за промяна на нещо в живота си?

Ако сте дошли в къщата ми в понеделник или вторник, докато гледам тези предавания, вероятно ще ме намерите да седя на дивана със сода и пуканки или може би голяма купа сладолед. Не мога да кажа, че тези предавания са ме мотивирали да сляза от дивана и да се раздвижа. Не съм наивен да мисля, че просто защото съм слаб съм здрав. Бих първият, който призна, че моята сърдечно-съдова издръжливост вероятно е нулева и че мускулната ми сила е приблизително същата. Надявам се, че за другите е по-голям мотиватор, ако търсят нещо, което да започне пътуването им към по-здравословен живот. Затова поставям въпроса: Гледате ли тези предавания? Ако е така, каква е мотивацията ви да го направите?