Реклама

Силвестър Сталоун удари Долф Лундгрен в сцена от филма „Роки IV“, 1985 г. Снимка/Гети

силвестър

Никой няма да удари толкова силно, колкото живота.

Сега знаем, че това беше много повече от емблематична крилата фраза за Силвестър Сталоун.

Главният герой от филмовия сериал "Роки" взе най-силния си удар, докато беше настърган за Роки III с безумна диета и упражнения.

70-годишната звезда на екшъна разкри тайни подробности за подготовката си за третия филм "Роки" и колко точно отразява емблематичния си герой, докато заснема кървавия си мач срещу Clubber Lang, изигран от г-н.

Реклама

Сталоун казва, че диетата му е била толкова интензивна, че е бил принуден да прави стойки на ръце по време на паузи във филмите, за да се върне кръвта в главата му.

Сталоун направи редица страховити признания за физическото си състояние по време на снимките през 1981 г. в публикация в Instagram, включително:

• По време на снимките той многократно е ставал лек.
• Беше на изключително високо протеинова диета, която му липсваше физическа и психическа енергия.
• Ежедневната му диета се състои от малки овесени ядки, кафяв ориз, риба тон и 25 чаши кафе с мед.
• Процентът на телесните му мазнини е спаднал до „опасните“ 2,9%.

По-рано Сталоун заяви, че целта му за Роки III е да работи върху дефинирането на мускулите в сравнение с по-ранните филми на Роки, където програмата му за упражнения е била фокусирана върху изграждането на повече мускулна маса.

"Исках да изглеждам като Тарзан - лъскав, стегнат, почти като котка", каза той. "Исках да забравя по-голямата част и да отида за добре развити мускули."

Изминаха 35 години от излизането на филма и по това време Сталоун многократно е натискал тялото си до краен предел, за да се подготви за филмови продукции.