Забелязах, че с течение на времето симулаторът ми стана наистина много дебел. И така, качих го на бягаща пътека и в крайна сметка го отслабих (преди това изобщо нямах ниво на фитнес). Но това ме накара да се замисля дали хранителните навици на моя сим имат нещо общо с това? Като цяло, просто го карам да яде палачинки през цялото време, от време на време от зърнени храни.

яденето

Така че въпросът ми е дали хранителните навици на моя sim влияят ли колко голям става той?

2 отговора 2

Всяка храна има калорична стойност.

Приемът на калории се получава при всяка хапка. Ако сте сити и загрижени за теглото, не довършвайте чинията.

Ако храната не задоволява (като торта), ще сте склонни да изядете втора порция. Втори набор от хапки = повече калории.

Повечето храни са с 300 калории.

От горната страна: порция омар термадор има 800; порция торта има 500; порция омлет има 400.

От долната страна: порция градинска салата има 50; порция бъркано яйце има 155; порция френски тост има 200.

Палачинка: 200. Зърнени храни: 120.

Поддържането на нисък прием на калории е само част от битката. Можете да напълнеете с градински салати, ако прекарате цял ден в седнало положение и не се движите. Джогинг, бягаща пътека или плуване са най-добрите дейности за изгаряне на калории. Танците нямат ефект.