Какво трябва да ям, ако имам синдром на Sjögren? Какви храни трябва да избягвам?

Около 90% от хората със синдром на Sjögren имат проблеми, свързани с храненето. В някои случаи тези проблеми могат да бъдат достатъчни, за да причинят недохранване. Проблемите могат да бъдат свързани със сухота и подуване на гърлото, както и с увреждане на червата или нервите. Също така изглежда, че има значителен брой хора, които имат както синдром на Sjögren, така и целиакия и/или симптоми на синдром на раздразнените черва (подуване на корема, коремна болка, диария и/или запек).

синдром

Ако имате стомашно-чревни симптоми, можете да работите с регистриран диетолог (RD), за да разберете каква хранителна чувствителност имате. Тогава RD може също да ви помогне да създадете хранителен план, който работи добре за вас и осигурява нужните хранителни вещества.

Проблемите с гастроезофагеалния рефлукс (ГЕРБ) също са често срещани сред хората като цяло и по-специално сред хората със синдром на Шегрен. Вашият екип за грижи може да ви предостави съвети за справяне с ГЕРБ. Те могат да включват не ядене два до три часа, преди да легнете да спите и избягване на мазни храни.

Има някои препоръки, че хората, които имат автоимунни заболявания като синдром на Sjögren, трябва да следват противовъзпалителна диета, която да помогне при болки в ставите и други симптоми. Някои хора са намерили облекчение от напълно растителна диета.

Ето няколко съвета, които могат да ви помогнат да се справите с други видове проблеми с храненето:

  • Яжте по-малки количества храна наведнъж, но яжте по-често през целия ден.
  • Включете в диетата си меки храни.
  • Не забравяйте да дъвчете храната си напълно.
  • Избягвайте кухините, като намалите количеството захар, което ядете, и пиете само вода, преди да си легнете.

Синдромът на Sjögren се счита за увреждане?

Правителството на САЩ присъди инвалидност на хора с тежки случаи на синдром на Шегрен. Това обаче е въпрос, който трябва да обсъдите с вашия доставчик на здравни услуги, за да проверите дали отговаряте на условията.

Синдромът на Sjögren причинява ли косопад?

Ако имате синдром на Sjögren, може да видите известна загуба на коса и това може да е резултат от състоянието. Има състояние, известно като фронтална фиброзираща алопеция, което се среща в по-голям брой при хора (предимно жени) с автоимунни заболявания. Това състояние причинява бавна загуба на коса на предната линия на косата, а понякога и на веждите.

Загубата на коса обаче може да бъде предизвикана от много неща, включително стресови събития в живота и лекарства. Трябва да попитате вашия дерматолог за проблеми с косопада.

Кога трябва да се обадя на лекар, ако имам синдром на Sjögren?

Силната болка в устата или венците може да показва инфекция или кариес. Сърбеж в очите, болка в очите или замъглено или двойно виждане могат да сигнализират за инфекции или други проблеми със зрението. Трябва също да се обадите на Вашия лекар, ако забележите подути лимфни възли на врата, подмишниците или слабините. Увеличените лимфни възли могат да показват лимфом или друго здравословно състояние.

Какви въпроси трябва да задам на моя лекар, ако имам синдром на Sjögren?

Ако имате синдром на Sjögren, може да попитате Вашия лекар:

  • Какви мерки за начин на живот мога да предприема, за да направя симптомите си по-пригодни за живот?
  • Може ли някои лекарства, напитки или храни да изсушат очите или устата?
  • Трябва ли да внимавам за признаци на усложнения?

Бележка от клиниката в Кливланд

Въпреки че няма лечение за сухота в устата, сухота в очите или други проблеми, причинени от синдрома на Сьогрен, не е нужно да живеете с дискомфорт или болка. Говорете открито с вашия доставчик на здравни грижи за това как болестта засяга ежедневието ви. Храненето, преглъщането, говоренето и виждането са от решаващо значение за насладата от живота. Вашият доставчик може да ви помогне да намерите правилната комбинация от терапии за облекчаване на симптомите.

Последен преглед от медицински специалист в клиниката в Кливланд на 21.07.2020.

Препратки

  • Фондация за синдром на Шегрен. Често задавани въпроси за Sjögren. Достъп до 22.07.2020.
  • Национален институт по неврологични разстройства и инсулт. Информационна страница за синдрома на Сьогрен. Достъп до 22.07.2020.
  • Фондация за артрит. Синдром на Шегрен. Достъп до 22.07.2020.
  • Американска академия по орална медицина. Суха уста. Достъп до 22.07.2020.
  • Американски колеж по ревматология. Sjögren’s Syndrome. Достъп до 22.07.2020.
  • Национален институт по артрит и мускулно-скелетни и кожни заболявания. Sjögren’s Syndrome. Достъп до 22.07.2020.
  • Национален институт по дентални и черепно-лицеви изследвания. Синдром на Сьогрен. Достъп до 22.07.2020.
  • Информационен център за генетични и редки болести. Фронтална фиброзираща алопеция. Достъп до 22.07.2020.
  • Администрация по социално осигуряване. Оценка на уврежданията при социално осигуряване. Нарушения на имунната система, възрастни. Достъп до 22.07.2020.
  • Асоциация за вестибуларни нарушения. Автоимунно заболяване на вътрешното ухо. Достъп до 22.07.2020.
  • Автоимунен ресурсен и изследователски център. Хранене здравословно, когато имате синдром на Sjogren. Достъп до 22.07.2020.
  • Kim-lee C, Suresh L, Ambrus JL. Стомашно-чревно заболяване при синдром на Sjogren: свързано с хранителна свръхчувствителност. Springerplus. 2015; 4: 766.

Клиниката в Кливланд е академичен медицински център с нестопанска цел. Рекламата на нашия сайт помага да подкрепим нашата мисия. Ние не одобряваме продукти или услуги, които не са от Кливландската клиника. Политика