Bulimia nervosa е шокиращо често, въпреки че широкото му присъствие може да не е толкова добре известно, колкото би трябвало. Около 4,7 милиона жени и момичета и 1,5 милиона мъже и момчета живеят с булимия, което означава, че около 1,5 процента от женското население и 0,5 процента от мъжкото население живеят с разстройството само в САЩ.

Много от разстройствата на поведението и други симптоми на BN са видни и добре познати, като характерния цикъл на преяждане и прочистване. От друга страна, има няколко „скрити симптома“ на булимия нерва, които не са толкова очевидни. Това ги прави не по-малко опасни от по-популяризираните признаци и все още често се нуждаят от лечение на булимия.

И това лечение е от съществено значение, за да сте сигурни. Продължителното поведение на BN може да доведе до различни последици за физическото здраве, както и до влошаване на психичните затруднения. Образованието е ключът към разбирането за предотвратяване и лечение на хранителни разстройства.

Обърнете внимание на някои от по-малко известните поведения, свързани с булимия нерва:

Внезапни, нови хранителни ограничения като веганство или нова диета без въглехидрати

Bulimia nervosa често се появява заедно с анамнеза за модни диети и други форми на ограничаване на храната. Понякога те може да не изпият няколко седмици, докато се опитват да отслабнат чрез нови режими на прием на храна, както може да се наблюдава при нервна анорексия. Диетичните ограничения са често срещани и при двете заболявания и въпреки това тези ограничения може да не са очевидни. Те може да се маскират като избор на начин на живот.

Поради морални или религиозни съображения се приемат различни видове хранителни ограничения. Веганството например продължава да нараства популярността си в САЩ и по света, което означава да се избягват всички продукти, свързани с животни, включително яйца и млечни продукти. Вегетарианството, малко по-малко ограничаващо, е популярно от десетилетия и дори векове.

Някои хора имат медицински причини като алергии да стоят настрана от храни, които съдържат глутен (като пример), докато други го използват като начин за тайно намаляване на приема на храна. Когато се случват като истински избор на начин на живот, а не като прикритие за неподредени хранителни ограничения, неща като изцяло веганска диета са похвални. За съжаление те могат да се използват и като оправдание за избягване на определени видове храни по социално приемлив начин, което може да влоши разстройство като булимия нерва.

Някои хора с булимия нерва се чувстват неудобно да се хранят с други хора в социални условия, но това може да доведе до неприятни въпроси със съквартирантите. Като се каже, че са вегетарианци, вегани или че са алергични към определени храни, това е лесен начин да накарате другите да повярват, че има логична причина, поради която човек не яде.

Много хора страдат от хранителни алергии, като алергии към пшеничен глутен, и тези алергии могат да означават по-ограничена диета. Разбира се, хранителните алергии и булимията могат да съществуват и при едно и също лице. Хората, които влизат в център за лечение на булимия, който твърди, че има тези алергии, се тестват от лекар, за да потвърдят тези твърдения, за да се избегнат ненужни диетични ограничения.

Все по-нерационално поведение и избори, направени без да ги обмисляте

В допълнение към компулсивното, разстроено поведение, булимията нервна болест също е известна с това, че носи със себе си импулсивни, ирационални действия. Много центрове за лечение на хранителни разстройства се опитват да лекуват ирационални мисли и булимия нерва едновременно; те са взаимосвързани и лечението на едното, докато игнорирането на другото е контрапродуктивно. Някой, който действа на импулс, изглежда напълно пренебрегва това, което обикновено би било рационална мисъл. Например лицето може:

  • Яденето на много повече храна в една обстановка, отколкото е удобно
  • Упражнявайте се извън точката на изтощение, болка или нараняване
  • Внезапно се почувствате ядосани или тъжни и избухвате
  • Рисковани избори като сексуална или опияняваща зависимост
  • Правене на внезапни промени в живота без план
  • Самонараняване или самоубийство

Дългосрочният хранителен дисбаланс, който е резултат от цикъла на преяждане/прочистване и последователната диета, може да причини хаос на мозъка. За хората става по-трудно да мислят ясно и рационално, а импулсивните действия могат да увеличат по-продължителното нередно хранително поведение. Стресовите фактори, с които може да се работи по здравословен начин, вместо това могат да предизвикат импулсивно поведение. Например, стресът от труден момент на работа може да се изчерпи върху човек, така че той се храни, поглъщайки много калории и след това прочиства, за да елиминира храната от системата си, когато се появи вина за преяждането.

Често изпробвайте нови диети и методи за отслабване

Според скорошно проучване, проведено от Центровете за контрол на заболяванията, между 2013 и 2016 г. е заявено, че 49,1% от американците са на диета или са предприели други стъпки за отслабване през последните шест месеца. Разбира се, тази статистика посочва кризата със затлъстяването в Съединените щати, но също така показва на пръв поглед „нормално“ поведение, което може да се използва за покриване на хранително разстройство като булимия нервоза.

Заетостта с преброяването на калории и загубата на тегло почти винаги е налице в случаите на булимия нервоза; те са основните страхове, които водят до изчистване на калориите след хранене и запои. Хората с BN често опитват всяка нова диета, която идва, и прекарват много време в разглеждане на сайтове за отслабване или фитнес програми.Причините за този страх от наддаване на тегло са променливи - повечето хора с булимия нерва изпитват смесица от екологични, генетични, и фактори на натиск от връстници, които информират за хранителното разстройство. Честите диети обаче почти винаги са предшественик на BN. Няколко неща, които човек може да направи, включват:

  • Изпробвайте редовно нови хапчета за отслабване и добавки
  • Натрапчиво гледане на фитнес програми по телевизията или социалните медии
  • Винаги опитвайки най-новата модна диета като палео
  • Редовно гладуване или екстремни „сокови почиствания“

Този вид поведение може да изглежда безобидно за приятелите и семейството, особено ако човекът се опитва да ги скрие. Когато повечето хора решат да отслабнат, те могат да прекарат доста време, опитвайки различни планове или методи за диета или тренировка. От друга страна, последователната и натрапчива поредица от диетични действия, злоупотреба с хапчета и добавки за отслабване и прекомерни физически упражнения, особено когато лицето не е с наднормено тегло (в медицински смисъл), е ясен знак, че може да има проблем.

По-чести симптоми на булимия невроза

Нито един от горните „скрити симптоми“ не е достатъчен сам по себе си, за да се направи професионална диагноза на булимия нерва, въпреки че има причина за безпокойство, ако някой от тях се появи. За семейства и приятели на някой, който може да има булимия, е важно да научат повече за разстройството, преди да предприемат действия за осигуряване на помощ. За да се определи по-добре дали някой се нуждае от лечение на булимия, ето някои от най-конвенционалните симптоми на булимия:

Изкривено изображение на тялото и обсебване от теглото

Недоволството от собственото тяло, известно още като телесна дисфория, е сред най-изявените симптоми на булимия нерва и повечето други хранителни разстройства, според NEDA. Човек, страдащ от BN, може да прекарва часове, стресирайки се как облеклото му стои, колко тежи или как изглежда в огледалото. Това обикновено надхвърля чувството на недоволство, от което всеки човек се сблъсква от време на време. Например, те могат да се погледнат в огледалото и да се видят като 30 килограма с наднормено тегло, дори когато лекарят им смята, че са твърде слаби и всъщност трябва да добавят малко тегло.

Binging и прочистване

Пресичането и прочистването са класическите поведенчески симптоми на булимия нерва и тези, които повечето миряни познават. Първо се случва епизод на преяждане, при който човек ще загрее повече храна, отколкото му е необходима, за кратък период, обикновено мазна или сладка „нездравословна храна“. Това е последвано от опит за прочистване на калориите; най-често това е чрез самоволно повръщане, но други методи за прочистване включват прием на диуретици и хапчета за отслабване или упражнения на екстремно ниво, за да се изгорят възможно най-много калории. Тези поведения обикновено причиняват вина и всеки опит се прави, за да ги скрие. Например, индивидът може да се упоива с храни, докато е сам и да скрие факта, че упражнява, като стои буден и го прави през нощта.

Хранене в тайна

Често хората с булимия се чувстват неудобно да се хранят публично или с други хора. Обикновено има значителна вина и срам, свързани и с прекаляване и прочистване, Поради това хората с BN могат да ядат пестеливо около другите и след това да се хранят тайно. В някои случаи това се прави с цел да се попречи на близките да видят, че има проблем.

Обичайното възприятие за булимия нерва е едно от измършавяла млада бяла жена. Това, за съжаление, създава фалшивото впечатление, че хората, които имат това състояние, изглеждат еднакви. Много хора с BN са с „нормално“ тегло или дори с наднормено тегло и въпреки че много източници сочат, че е недостатъчно докладвано, BN се среща често при всички раси и полове.

Как да намеря помощ за възстановяване на Bulimia Nervosa

Тайната, свързана със случаите на много хора с булимия, и чувството на срам за неподредени действия, често пречат на хората да посегнат към лечението на булимия, от което се нуждаят. Поради това може да се наложи най-близките хора да им помогнат да си осигурят тази помощ. За целта семействата трябва да се запознаят както с основните симптоми, така и с по-малко известните поведения, свързани с това хранително разстройство.

Членовете на семейството, приятелите и други хора, близки до индивида с БН, могат да помогнат по различни начини, но без значение какви стъпки се предприемат, е важно да не се противопоставяте на тях. Нежният, но твърд подход е най-добрият. Някои от нещата, които трябва да направите, могат да включват:

  • Научете се за симптомите и поведението, свързани с разстройството
  • Проучете различните налични възможности за лечение
  • Никога не бъдете осъдителни или снизходителни
  • Подходете внимателно към индивида относно ситуацията и евентуално да получите помощ
  • Насрочете дискусия с лекар, терапевт или лечебен център, за да си осигурите диагноза и да планирате следващите стъпки

Клементин е фокусирана върху подрастващите група за лечение на хранителни разстройства, които лекуват лица с хранителни разстройства, вариращи от анорексия невроза и булимия нерва до разстройство на преяждане. Нашите съоръжения осигуряват състрадателна грижа в комфортна обстановка, където пациентите могат да изградят по-здравословна връзка с храната, себе си и другите. Ние се отнасяме към нашите клиенти като към хора първо, а към пациенти второ.

скрити

С 20-годишен опит в развитието на бизнеса в областта на поведенческото здраве, Кари съчетава маркетинг от световна класа, медии, връзки с обществеността, аутрич и развитие на бизнеса с дълбоко разбиране на грижите и лечението на клиентите. Нейният принос в света на развитието на бизнеса за поведенческо здраве - и особено лечението на хранителни разстройства - надхвърля простия маркетинг; тя активно развива лидери за своите организации и за индустрията като цяло.