няма

Ние от Dherbs сме фенове на всемогъщия лимон. Всъщност смятаме, че всички трябва да пият лимонова вода през цялото време! Лимоните са естествен детоксикиращ плод и помагат за подхранването на клетките в тялото. Освен това те съдържат антиоксиданти и съединения, наречени лимоноиди (да, те са истински), които могат да спрат метастазирането на тумори, особено тези с рак на гърдата.

Това, което повечето хора не знаят, е, че лимоновата кора всъщност съдържа двойно витамини от пресен лимонов сок. Той има невероятни антиканцерогенни свойства и всъщност може да помогне за детоксикация на червеи и паразити, гъбички или лоши бактерии в тялото. И така, как да вкарате лимоновата кора във вашата диета?

Повечето хора не искат да преминат през усилията за изсушаване на лимон всеки път, когато искат да овкусят нещо. На някои хора им харесва да бъдат като готвачите в готварските шоута, така че продължете и се отдалечете. Други може да искат бързия и лесен път, поради което имаме няколко начина, по които можете да се възползвате от предимствата на целия лимон.

Вариант 1 (Лесният начин):

Използвайки колкото искате лимони, изплакнете ги старателно, преди да ги нарежете на четвъртинки. Поставете ги във фризерна торба или Tupperware и ги поставете във фризера. След като лимоните са замразени, можете да ги извадите за ваше удобство и да ги настържете в сосове, вода или супи. Тъй като лимонът е замразен, много лесно се настъргва.

Вариант 2 (По-дългият път):

По този начин се изисква повече време за подготовка, но всъщност е бързо и лесно да се използва крайният продукт в дългосрочен план. След като измиете лимоните, ги разрежете наполовина и ги сочете с цитрусова сокоизстисквачка. Не изхвърляйте използваните половинки, защото ще ги използвате. След като приключите с изцеждането на лимоните, изсипете сока в тави за лед и ги замразете. След като лимоновите кубчета са замразени, поставете ги в торбичка с фризер и ги използвайте, както желаете. Можете да ги поставите във вода, сосове или смутита.

Спомняте ли си използваните половинки лимон, които сте запазили? С фино ренде изсушете използваните лимони в контейнер. Поставете това във фризера, за да запазите настърганите кори. Можете да ги поръсите в сотирани зеленчуци или салатни превръзки, за да добавите оживен цитрусов взрив.