Камъните в жлъчката са твърди отлагания, които се образуват в жлъчния мехур, когато има дисбаланс в веществата, образуващи жлъчката. Холестеролът, жлъчните соли и билирубинът (отпадъчният материал, образуван при разграждането на червените кръвни клетки) са градивните елементи на жлъчката. Тъй като черният дроб произвежда жлъчка, той се съхранява в този малък орган.

В САЩ повече от 80% от камъните в жлъчката са направени от холестерол, докато останалите са комбинация от калций, билирубин и холестерол. Те могат да бъдат толкова малки, колкото песъчинка, или колкото топка за голф.

Понастоящем около 20 милиона възрастни американци имат камъни в жлъчката. Има промени, които можете да направите - особено следвайки диета с камъни в жлъчката -, които могат да ви помогнат да избегнете бъдещи проблеми.

Разположен точно под черния Ви дроб, жлъчният мехур е орган с форма на круша, отговорен за съхранението на жлъчката, произведена от черния Ви дроб, докато не е необходима на тънките Ви черва.

Жлъчката се използва за смилане на мазнини от храната ви, помага да се освободи тялото ви от токсини и да се разграждат мастноразтворимите витамини, които са от решаващо значение за вашето здраве (A, D, E и K). Когато ядете, вашият жлъчен мехур получава сигнал за отделяне на жлъчка за храносмилане.

Истината е, че лекарите наричат ​​жлъчния мехур като „несъществен“, но когато се влоши, той може да бъде изключително болезнен или дори смъртоносен.

Защитата на жлъчния мехур (или сърцето, мозъка, черния дроб, червата и т.н.) е от полза за цялото ви тяло. Търсенето на един орган в крайна сметка ви кара да се чувствате по-добре навсякъде. Това е просто здрав разум на работа!

Рискови фактори за камъни в жлъчката

  • Жените са по-склонни да развият камъни в жлъчката, отколкото мъжете и учените смятат, че това е свързано с производството на естроген.
  • Наднорменото тегло или затлъстяването е известен рисков фактор.
  • Бързата загуба на тегло (като например при хирургични методи за отслабване) може да накара черния дроб да отделя твърде много холестерол в жлъчката.
  • Пациентите с болестта на Crohn имат по-висок риск, както хората с други хронични храносмилателни състояния.
  • Хората над 40 са по-склонни да имат камъни в жлъчката.
  • Тези с фамилна анамнеза за камъни в жлъчката са по-склонни да изпитват собствени проблеми.
  • Местните американци генетично имат повече холестерол в жлъчката и имат най-висока честота на камъни в жлъчката сред всички националности.
  • Диабетиците или страдащите от метаболитен синдром имат повишен риск от образуване на камъни в жлъчката.
  • Цирозата на черния дроб и тежката анемия могат да допринесат за развитието на камъни в жлъчката.
  • Консумацията на твърде много прости въглехидрати и нездравословни мазнини повишава нивото на холестерола в жлъчката. Популациите на развитите нации постоянно ядат точно обратното на диетата с камъни в жлъчката.

Повечето пациенти с камъни в жлъчката може да не знаят, че ги имат, тъй като 90% от случаите нямат симптоми. Те са известни като „безшумни“ камъни в жлъчката и не оказват влияние върху функцията на жлъчния мехур, черния дроб или панкреаса. Колкото по-дълго имате камъни в жлъчката (десет години или повече), толкова по-малко вероятно е да изпитате симптоми.

Добрата новина е, че камъните в жлъчката, които нямат симптоми, обикновено не представляват проблем за цялостното ви здраве. В 10% от случаите обаче камъните в жлъчката могат да доведат до силна болка, възпаление, инфекция и дори смърт.

Симптомите, съобщени от някои пациенти, включват коремна болка вдясно, гадене, повръщане, повишена температура, пожълтяване на кожата или очите (жълтеница) или потъмняване на урината.

Камъните в жлъчката могат да се натрупат в жлъчния мехур в продължение на много години, преди да бъдат открити чрез кръвоизливи, ултразвуково оборудване, компютърна томография (CT) или с ядрено-магнитен резонанс (MRI). Много често се откриват, когато пациентът се лекува или тества за нещо съвсем друго.

Пристъпите (известни като жлъчни колики) могат да бъдат по-изразени след особено мазно хранене, но могат да се проявят през години, което прави по-малко вероятно камъните в жлъчката да се считат за виновник.

Когато камъните в жлъчката се „развалят“, най-вероятно ще бъде премахнат жлъчният мехур, тъй като той се счита за несъществен орган. Някои нехирургични процедури могат да се използват за разтваряне на камъните в жлъчката, но това не се е оказало трайно решение.

Проблеми с храносмилането като киселини, язви, киселинен рефлукс, газове, оригване или подуване на корема са обикновено не са симптоми на проблем с жлъчния мехур.

спазвайте

Значението на диетата с камъни в жлъчката

Знаете колко вярвам в диетата. Докато повечето хора, които имат камъни в жлъчката, никога не показват симптоми (или се чувстват по-зле физически), няма съмнение, че носенето на малко холестеролни камъни в един от органите ви не може да се счита за добро нещо.

За здравословен жлъчен мехур консумирайте по-малко ...

  • Млечни продукти
  • червено месо
  • Пържени храни или бързи храни
  • Предварително приготвени или преработени храни с високо съдържание на захар
  • Алкохол

За здравословен жлъчен мехур консумирайте повече ...

  • Пресни плодове и зеленчуци (това трябва да е основната част от вашата диета)
  • Постно месо и птици
  • Морска храна
  • Бобови растения
  • Вода

Някои лекари, които подкрепят диета с камъни в жлъчката, също предлагат пълнозърнести храни, но много пъти съм говорил за необходимостта да се ограничат - ако не и да се премахнат - зърната от диетата за здраве.

Що се отнася до правилното функциониране на тялото ви, просто няма как да сбъркате със здравия разум. Горивото, което консумирате, е това, което ставате, така че изберете разумно.

Специални продукти

Последвай ни

Гаранция на д-р Кийт

ОБИЧАМ тези продукти, но може и да не сте и това е добре! Покрити сте с 60-дневно връщане на парите, без гаранция за въпроси.

За възстановяване на сумата просто трябва да върнете неизползваната част в рамките на 60 дни след направяне на поръчката, за пълно възстановяване, намалено с разходите за доставка.