Актуализирано на >> 29 юли 2018 г. От >> Торей Оставете коментар

средиземноморско

Който казва, че здравословното хранене трябва да бъде скучно?

Що се отнася до храната на 17-дневната диета и отслабването, със сигурност можете да я запазите проста, но вкусна!

Аз съм всичко, за да поддържам нещата прости в кухнята - простото може да бъде пълно с вкус. Не е нужно да е супер сложно, нали?

Кажете сбогом на обикновените пилешки гърди и здравей на YUMMY храната!

Ето за какво е тази рецепта от средиземноморско пиле!

Снимката е предоставена от Дженифър С. - Дженифър сервира пилето си заедно със спанак!

И не забравяйте, че когато вдигнете вкусовете с няколко стъпала, вече не правите две отделни вечери по време на хранене.

Когато станете креативни и мислите нестандартно, ще внесете здравословно ястие на масата, на което всички ще се радват, дори ако сте единственият човек на диета!

Снимката е предоставена от Pattie K. - Pattie сервира ястието си върху богат карфиол!

Това пикантно ястие, вдъхновено от средиземноморието, е пълно с вкусове, които цялото семейство ще хареса абсолютно.

Сега няма да видите непременно маслини или каперси в списъци с циклични храни, но когато използвате здравия разум, ще знаете, че тези вкусни съставки, базирани на здравословния средиземноморски начин на хранене, ще бъдат добре в умерени количества. Наслади се!

С любезното съдействие на Джуди Х. - Джуди сервира ястието си с печени моркови и чесън!

Ако правите това ястие, моля, върнете се и споделете отзива си за него. Ще се радвам да се чуем от вас!