Стомашен грип по време на бременност

Бременността може да ви направи изключително предпазливи и с право, защото вие не само сте отговорни за здравето си, но и подхранвате бебето си. Има обаче някои инфекции, които все още могат да ви нападнат, и една такава инфекция е стомашен грип. Това може да не се случи изцяло поради вашата небрежност, но може да се случи и поради отслабената ви имунна система по време на бременност. Ето защо, ако стомашният грип по време на бременност е ваша грижа, тогава трябва да преминете през следващата статия. Ще ви запознаем с всичко, което трябва да знаете за стомашния грип по време на бременност и какво можете да направите, за да управлявате ефективно състоянието си.

стомашна

Причини за стомашен грип

Стомашен грип или стомашна инфекция по време на бременност е много често явление, което е известно още като гастроентерит. Стомашният грип е инфекция на чревната лигавица и обикновено се причинява от различни видове вируси. Тези вируси обикновено се пренасят от храна, която е приготвена при нехигиенични условия или не е приготвена правилно.

Симптоми на стомашен грип

Само за да сте сигурни, че страдате от стомашен грип, а не от някакво друго стомашно заболяване; тук имаме някои симптоми на стомашен грип, които могат да ви помогнат да установите състоянието си:

  • Може да изпитате силно главоболие.
  • Може да имате диария (разхлабени и воднисти изпражнения).
  • Може да имате треска (ниска степен).
  • Мускулите ви могат да се чувстват болни и нежни.
  • Може да изпитате студени тръпки.
  • Може да се чувствате изтощени и уморени.
  • Може да изпитате дехидратация.

Диагностика на стомашен грип

Понякога може да стане трудно да се диагностицира стомашен грип. Това е така, защото симптомите на стомашен грип и сутрешно гадене са донякъде сходни. Това може да бъде по-трудно да се установи през ранните месеци на бременността, когато може да се борите със сутрешно гадене и гадене. Ако обаче заедно със сутрешното гадене забележите треска, спазми, диария или загуба на апетит, тогава може да страдате от стомашен грип.

Освен сходството със сутрешното гадене, понякога стомашният грип може да бъде объркан и с хранително отравяне. Затова потърсете медицинска помощ и направете щателен преглед, за да установите дали имате стомашен грип или не.

Как да се справим със стомашния грип по време на бременност

Веднага щом забележите някой от симптомите на стомашен грип, можете да направите следното, за да контролирате симптомите си:

1. Хранете се правилно

Тялото ви се бори с инфекция и се нуждае от енергия, но може да не ви се яде. Важно е обаче да се храните добре и пълноценно, за да помогнете на тялото си да се бори с инфекцията. Яжте леко и леко ястие и се въздържайте от ядене на пикантни и тежки хранителни продукти, тъй като те могат допълнително да дразнят стомаха ви.

2. Пийте достатъчно вода

Консумирането на добро количество вода прави чудеса, когато тялото ви се бори с инфекция. Може да ви е трудно да отпиете чаша вода с едно движение, но можете да продължите да отпивате вода през редовни интервали. Можете дори да ядете леден чипс, ако искате. Водата не само ще помогне за премахване на инфекцията, но и ще ви спаси от дехидратация. Може да включите и други течности, за да хидратирате тялото си.

3. Вземете достатъчно почивка

Вашето тяло вече работи усилено, за да поддържа бебето ви и всякакъв вид инфекция може да накара тялото ви да работи повече. Това може да ви накара да се чувствате уморени и изтощени. Ето защо е много важно да си почивате достатъчно. Адекватно количество почивка ще даде на тялото ви необходимата енергия за борба с инфекцията.

4. Вземете малко пробиотици

Стомашният грип може да убие добрите бактерии, които присъстват в храносмилателния тракт. Следователно, за да попълните добрите си бактерии, трябва да консумирате храни, в които има добри бактерии или пробиотици, а изварата и кефирът са някои добри възможности, от които можете да избирате.

5. Консумирайте мента

Консумирането на мента е чудесен вариант за борба със стомашния грип. Ментата има терапевтични свойства, които помагат за облекчаване на синдрома на раздразнените черва. Можете да добавите мента в чая си или да направите лимонада с нея, за да контролирате симптомите на стомашен грип.

6. Вземете Джинджифил

Ако се чудите какво да приемате при стомашен грип по време на бременност, отговорът е джинджифил, тъй като това е един от най-добрите варианти за контролиране на симптомите. Джинджифилът е чудесен за храносмилането и е много мек и за стомаха. Можете да дъвчете парче джинджифил, да правите чай от джинджифил или да приемате джинджифил под каквато и да е друга форма, която искате да излекувате от стомашен грип по време на бременност.

7. Вземете електролит

Може да вземете електролит, за да попълните загубения йонен разтвор от тялото си. Стомашният грип оказва влияние върху стомаха ви и повръщането и диарията могат да ви накарат да загубите важни йонни разтвори от тялото си. За да се почувствате заредени с енергия и да възвърнете загубената си сила, можете да изпиете домашен електролитен разтвор.

8. Избягвайте храни и напитки, които могат да влошат състоянието ви

Не само е важно да се храните правилно, но е също толкова важно какво да не ядете, когато страдате от стомашен грип. Ще трябва да се въздържате от ядене на тежки, мазни и пикантни храни. Също така, не консумирайте кофеинови и газирани напитки, тъй като те могат да бъдат резки на стомаха ви.

Безопасни ли са лекарствата за стомашен грип по време на бременност?

Вашият лекар може да Ви предпише антиациди, ацетаминофен или тиленол или газови облекчители. Не се препоръчва обаче да набавяте тези лекарства без рецепта сами, тъй като те могат да навредят на вас или на нероденото ви дете по време на бременност. Въпреки че тези лекарства са безопасни за прием по време на бременност, това може да доведе до фатални усложнения, ако приемате тези лекарства без рецепта от Вашия лекар.

Можете ли да предотвратите стомашни бъгове?

Превенцията е по-добра от лечението. Ето защо е най-добре да предотвратите заболяване, отколкото да го излекувате. Ако търсите начини за предотвратяване на стомашни бъгове, не търсете повече, тъй като тук имаме някои мерки, които можете да използвате за предотвратяване на стомашни бъгове по време на бременност:

Влияе ли стомашният грип върху плода?

Стомашният грип е вирусна инфекция и не би навредил на плода. Това е така, защото защитният механизъм на тялото ви е много силен в защитата на вашето бебе от такива вирусни инфекции. Поради това е много важно да останете здрави и във форма по време на бременността си, защото дори да хванете инфекция, тялото ви ще се бори с нея и ще спаси и вашето бебе. Ако обаче тялото ви не е достатъчно силно или страдате от някакви други заболявания, тогава стомашният грип или гастроентеритът по време на бременност може да се превърне в причина за безпокойство.

Кога да се обадите на лекаря

Повечето случаи на стомашни бъгове по време на бременност обикновено отшумяват след няколко дни. За следните симптоми обаче трябва да се свържете с Вашия лекар:

  • Ако преминавате изпражнения веднага щом изядете нещо или стомахът ви не е в състояние да задържи дълго храна.
  • Ако сте зле повече от 2 дни.

Ако регистрирате някой от гореспоменатите симптоми на стомашен грип в началото на бременността или по-късно през бременността, трябва да се свържете с Вашия лекар възможно най-скоро. Тъй като всякакъв вид закъснения могат да влошат състоянието Ви и да възникнат повече усложнения. Получавайте своевременна помощ и контролирайте състоянието си за благосъстоянието на вашето и нероденото бебе.