Въпреки че растението гинко билоба е роден в Китай, Япония и Корея, през последните години то привлича вниманието в цял свят като ефективна добавка за отслабване. Смята се, че дървото гинко с подобни на ветрила листа е едно от най-старите живи дървета на планетата, чийто произход датира от над 200 милиона години. В допълнение към привидно чудодейните си способности да намалява нежеланите коремни мазнини и телесна маса, гинко билоба също така показва огромни обещания като лечение за подобряване на паметта и като терапия за нарушения на кръвообращението.

билка

Това впечатляващо растение е и фокусът на многобройни научни изследвания, които в момента се провеждат в Медицинския център на Университета в Мериленд (UMMC) и другаде. Медицинските общности във Франция и Германия често предписват лечение с гинко билоба за различни когнитивни разстройства, включително синдром на Алцхаймер и Корсаков. Въпреки това, преди да изпарите масла от гинко билоба или е-течности, не забравяйте да се консултирате с лекар, особено ако в момента приемате други лекарства с рецепта.

Гинко билоба и спекулации за отслабване

Има много малко публикувани проучвания, проведени от реномирани учени, които направо потвърждават, че гинко билоба наистина предизвиква загуба на тегло. Тъй като обаче едно дърво може да живее до хиляда години, много практикуващи холисти вярват, че тази уникална черта помага да се допринесе за по-дълъг и здравословен живот.

Гинко билоба съдържа и флавоноиди, антиоксидант, най-често свързан със зеления чай. Приблизително петнадесет различни клинични проучвания, проведени от учени от Университета в Кънектикът, показват, че флавоноидите от зелен чай могат да помогнат да се предизвика загуба на тегло.

Гинко билоба също е с високо съдържание на терпеноиди, които спомагат за подобряване на притока на кръв. Тъй като подобреният кръвен поток е значително предимство на упражненията за изгаряне на калории, холистичните специалисти освен това вярват, че терпеноидите също са склонни да стимулират метаболизма. Този усилен метаболизъм също е добре документиран, като съществен фактор, допринасящ за повишената загуба на тегло.

Допълнителни ползи от гинко билоба

Според New Straits Times от Сингапур, четири десетилетия изследвания успешно показват, че гинко билоба значително подобрява паметта и мозъчната функция. Над петдесет научно наблюдавани клинични проучвания, проведени в Китай, също показват, че маслата от гинко билоба често са ефективно средство за лечение на затруднения в концентрацията, отсъствие на ум и дори посттравматична амнезия в някои случаи. Докато проучванията, свързващи гинко билоба със загуба на тегло, са ограничени, документираните възможности на подобрените мозъчни функции могат да помогнат на хората да следят калорийния си прием и да запомнят да избягват нездравословни закуски.

Други съображения и предпазни мерки

Когато пазарувате масла от гинко билоба и е-течности, търсете продукти, които съдържат около 25-30 процента флавоноиди и около 5-10 процента терпеноиди. На етикета се уверете, че флавоноидният гликозид или хетерозид винаги са изброени, както и терпеноидният тритерпен. Дози от най-добрите практики за подобрени функции на паметта варират между 120 и 240 mg на ден. Докато тези, които обмислят да отслабнат гинко билоба за отслабване, може да се изкушат да вадят маслата непрекъснато през целия ден, това може да се счита за много рисковано. С гинко билоба малко отива дълъг, дълъг път.

Въпреки че обикновено гинко билоба се счита за безопасно за консумация от човека, медицинската общност вече е наясно, че смесването на гинко билоба с определени лекарства може да бъде потенциално опасно. Антидепресантите, подобрени с инхибитори на обратното поемане на серотонин, някои лекарства за кръвно налягане и разредители на кръвта, лекарства против гърчове и дори инжекции с инсулин са особено забележителни.