Миналия месец SI.com настигна Big3 играчи, за да научи за техните хранителни навици. Как се сдобиха с диетите си, за да се уверят, че отново могат да се състезават на високо ниво? Кои бяха някои от най-странните неща, които те виждаха като съотборници, що се отнася до яденето? Кой е любимият им град за ядене? Rasual Butler, Rashard Lewis и други играчи претегляха:

храна

SI: Когато играехте в НБА, кой беше вашият любим град, за да хапнете?

Rasual Butler: Винаги беше в Ню Йорк. Винаги е любимото ми място, което трябва да дойда. Тогава това бяха господин Чоу и Филип. Много харесвам азиатската храна. Японска, азиатска кухня. Така че винаги бих отишъл при г-н Чоу или Филип.

Moochie Norris: Ню Йорк, Меката на баскетбола. Може би това е единственият град, който мисля, че всеки в лигата, който някога е играл или не е играл, винаги иска да играе. Определено No1 в списъка. . Когато дойда в Ню Йорк, просто обичам да изляза и да разгледам града. Понякога просто напускам хотела и започвам да се разхождам. Ако се изгубя, просто хващам такси обратно до хотела.

Рашард Луис: Сигурно бих казал Лос Анджелис - Калифорния - времето там е толкова хубаво, слънцето винаги грее, но не е прекалено горещо и влажно. Винаги е имало добър вятър. Хубаво е да съм навън в Лос Анджелис. Ходих при леля Кизи през цялото време, когато бях по-млад, очевидно си взех пилешкото и вафлите от Роско. Когато отседнахме в Марина дел Рей, мисля, че имаха този ресторант с морски дарове, той е точно до хотела, точно там на водата - забравих името на ресторанта, но беше добро място.

Лари Хюз: Ню Йорк винаги е голям. Харесвам Негрил в Ню Йорк. Чикаго винаги е добро място да си вземете хубава храна на Rush Street. И след това Атланта. Атланта също е добра. Атланта обикновено е в Ленокс, или Хюстън, или Бенихана в Атланта е първокласна.

Майк Суитни: Когато се прибирах вкъщи в DC, семейството ми винаги ми приготвяше домашно приготвено ястие. Сигурно бих казал, че Ню Йорк винаги е добър. Искам да кажа, навсякъде, където ходихме, винаги имаше добър ресторант. Така че момчетата ветерани винаги ми показваха къде да отида, така че винаги имаше някъде. . Живеех в окръг Уестчестър. Имаше ресторант, като местен ресторант, не мога да си спомня името му. Беше като италианско място, където бих ходил през цялото време, което беше доста добре.

Cuttino Mobley: Маями. Prime 112. Моят човек Майлс.

Еди Робинсън: Вероятно в Ню Йорк. Пържолата. Точно срещу Медисън Скуеър Гардън имаше място за пържоли. Те имаха като пържола от 30 унции или нещо такова там. Спомням си, когато тренирах за Никс, ме взеха там. Пържола покри цялата плоча.

SI: Трябваше ли да направите някакви корекции в диетата си, за да сте сигурни, че сте готови да играете в Big3?

Норис: Почти просто излизане навън в задния двор и ядене на трева. Извадете цялата тази пържена храна - същото, което правите, когато играете. Вие навлизате повече във вашите шейкове. Контролът на порциите ви намалява, спирате да ядете толкова много. Ядете повече - повече пъти на ден. Най-важното е храненето. Така че трябва да сте сигурни, че правите правилните неща, когато става въпрос за това. . Всички видове протеинови шейкове. Понякога бананови ягоди. Понякога просто редовно извадете консервата, само с две лъжички с вода. В наши дни има толкова много места, където можете да отидете и да получите шейкове - Smoothie King. Джамба сок. Не знам дали [тези момчета] са мързеливи като мен, но предпочитам да отида до магазина, отколкото да го направя сам.

Сладки: Само вода. Отнемете сока. Много зеленчуци и салати и протеини. Трябва да изрежа малко въглехидратите и това е всичко.

Иконом: Не Опитвам се да върша добра работа, като се храня добре всеки ден. Един от приятелите ми всъщност току-що ми изпрати съобщение, той се готвеше да яде и беше като: „Разуал не би ял това, така че няма да го ям“. Така че мисля, че имам доста добро влияние върху хората. . Задължително закусвам. След закуска всяко друго хранене е точно като нишесте, протеини, някои зеленчуци и винаги след това пия протеинов шейк, само защото съм по-малък човек.

Хюз: Не Този стил на тялото, който имам, е вечен. Трябва да кача няколко килограма. Бях благословен, без да имам такъв тип проблеми. . Опитвам се да се храня правилно. Опитайте се да ядете протеини и пържоли и неща от това естество. Но отново за мен става въпрос за това да съм естествен, да съм удобен. Чувствам, че имам добра основа, добра основа, така че съм готова за рокендрол.

Луис: Не мога да се храня както преди. Когато бях млад, можех да ям чийзбургери и пържено пиле, да скоча от стената и пак да потапя топката. Но в днешно време знаете, че трябва да се опитате да се храните здравословно. Опитайте се да стоите далеч от много кофеин и да пиете много вода, да останете хидратирани. Вече не съм на 21, енергията отива бързо. . Много вода. Събудете се, пийте много вода. Опитайте се да закусите добре сутрин, палачинки или овесени ядки. Опитайте се да си вземете здравословен обяд. Някакъв вид сандвич с пиле или пуйка на скара, клуб сандвич, но за вечеря се опитайте да го направите по-голямо ястие. Е, опитвам се да го направя голямо хранене и след тренировка, защото изцежда. Очевидно прави много кардио и сила и кондиция. Но се опитвам с всички сили да се храня здравословно. Жена ми е здрава изродка, така че тя прави голяма част от готвенето и пазаруването на хранителни стоки.

SI: Имали ли сте някога съотборници със странен хранителен навик?

Мобли: Стив Франсис, той не може да има сол в храната си. Получаваше главоболие, лоши мигрени, където не можеше да играе.

Сладки: Току-що видях някои момчета, които трябваше да имат фъстъчено масло и желе преди игри. Някои неща като това и това беше. Нищо лудо.

Робинсън: Еди Къри. По-рано той поръчваше рум сервиз и външно обслужване. Получаваше храна от хотела, след което поръчваше храна отвън. През цялото време. Аз съм като „Къри, просто вземи рум сервиз, брато.“ Но хората харесват това, което харесват.

Хюз: Не че се сещам. Играх с някои доста изправени пичове и всички тези зелени шейкове и всички тези неща не бяха наистина популярни, когато играех.

Луис: Не наистина. Е, да - Джером. Джером Джеймс в онзи ден, когато бях в Сиатъл. Той просто ще яде всякакви щури неща и пак ще може да излезе там и да играе. Искам да кажа, не знам как го е направил. Не знам как го направи. Но той го направи. Подейства му. За много хора не работи.

Норис: Не толкова странно, но Стив Франсис искаше да яде в дагона Ruth’s Chris във всеки град. Така че е нещо като: "Ще ядете едно и също нещо всеки път преди игра?" И да, той яде едно и също нещо всеки път преди мач във всеки град.

Иконом: Йоаким Ной. Поставяше всичко в чинията си и всичко това смесваше. Той щеше да има палачинки, яйца, бекон, наденица, тестени изделия със сос от месо и други неща и просто да ги смеси заедно и да ги изяде. Мислех, че това е някак странно.