COVID-19 промени живота ни по много начини, не на последно място от това как мислим за храната. Някога, ние гледахме на храненето като на задоволяване на желанието ни или на глада ни, или като комфорт или забавление - или за спортисти - като гориво. Но сега ние също виждаме храната като мощно лекарство, начин за повишаване на имунитета ни и борба с възпалението във времето, когато телата ни са най-голямата ни защита срещу вирус, който сваля дори и най-здравите индивиди. Знаем, че да сме здрави и да се храним с диета, богата на хранителни вещества и антиоксиданти, е най-добрият начин да се защитим, като подсилим имунитета си. (Плюс носенето на маска, измиването на ръцете и социалното дистанциране.) Но за да изградим имунитета си, трябва да изберем правилните храни.

3-дневна

Влезте в тридневната диета за повишаване на имунитета от Plantable, услугата за доставка на храна на растителна основа, която улесни присъединяването към редиците на растителноядните, като здравословен и удобен (и вкусен) начин до рампата за диета на растителна основа. Вие избирате храните, те ви ги изпращат замразени, загрявате ги (котлон или микровълнова фурна), за да се насладите на хранене със здравословни съставки.

Plantable стартира с идеята, че яденето на здравословна растителна храна трябва да бъде достъпно за всички и те са се фокусирали върху създаването на ястия, които да спомогнат за подобряване на цялостното здраве, с агенти за борба с рака и ястия, които позволяват на тялото ви да докосне естествената загуба на тегло.

Борбата с възпалението и повишаването на имунитета се случва с вашата вилица

Сега Plantable представи специална 3-дневна услуга за доставка на храна, стимулираща имунитета, която ще ви помогне да започнете бойна защита на тялото си, като опаковате диетата си пълна с хранителни вещества: витамини С, Е и А, плюс мощни растителни съединения, които действат като антиоксиданти, както и минерали като цинк и желязо, заедно с пълненето на храни, богати на фибри, за да ви дадат енергия, докато укрепвате системата си срещу всички и всички нашественици - включително страшния вирус COVID-19.

Един от най-големите имунни запери е стресът, така че за да знаете, че правите всичко възможно, за да ядете имуностимулираща диета в продължение на три дни, трябва да изпратите опаковка от стрес, заедно с нежелано подуване, токсини и химикали, които се промъкват в обичайните ви ястия консерванти) и ви помагат да укрепите имунитета си само за 76 часа. Plantable има опции без глутен, както и без ядки, без соя и всички съставки са естествени и биха могли да бъдат закупени на щанда на фермата.

Основана от квантов химик, д-р Наджа Пиннавая, която е посветила професионалния си живот, за да помага на другите да се хранят здравословно с растителна диета, след като загуби баща си в ранна възраст, а майка си по-късно от рак на гърдата, Plantable изпраща вкусно, лесни за чинии, проектирани от готвач замразени ястия до вашата врата на достъпна цена вече близо 2 години. Компанията е основана, за да улесни яденето на растителна диета, „или за да започне нов начин на живот, или да осигури на заетите хора лекотата на приготвените ястия, приготвени от нулата, с истински, чисти съставки“, обяснява Наджа.

Тридневното почистване на имунитета е един от начините, по които тя прави това. Можете също така да изберете а-ла-карт кутия (изберете собствените си ястия и сглобете собствения си план за $ 162.50), както и план за бърз старт за една седмица ($ 225) и общо рестартиране за четири седмици ($ 175 таксувани седмично). Програмите работят, за да се върнат в релсите.

"В днешния свят, сега повече от всякога, трябва да поддържаме имунната си система. Яденето на чиста, растителна диета е най-лесният начин да възстановим имунитета си и да ни поддържаме силни 💪", казва Pinnavaia. Така тя създаде този план.