ТКМ КОНЦЕПЦИИ ЗА ЗАТЪЛВАНЕ
E. F. БЛОК IV
ЮЛИ 2007 г.

вътрешна храчка

Според традиционната китайска медицина (ТКМ) затлъстяването е заболяване, произтичащо от лошо храносмилане, а източникът му е „влага в храчките“ или метаболитно „конфитюр“. TCM терапията е бавен процес за пренастройка на човешкия метаболизъм и че действа само след прием на лекарство в продължение на два до три месеца. Това е неприемливо за много хора, които искат осезаема загуба на тегло всеки ден. Поддържането на здравословен режим на хранене и упражнения е най-добрият начин за поддържане на загуба на тегло. След като се формират такива навици, произтичащите от това ползи са за цял живот, т.е. хранене със съотношение 2: 1 зеленчук/месо, пиене на чай вместо газирани безалкохолни напитки и ядене на малки, чести ястия Ето един прост, лесен метод за намаляване на теглото с „ядене на въздух“: Десет минути преди хранене, направете десетина дълбоки вдишвания от диафрагмата, за да намалите апетита. Постоянството е от съществено значение за преследването на този конкретен метод и това постоянство наистина е в основата на успешната и продължителна загуба на тегло.

Видове затлъстяване от гледна точка на TCM

Идентифицирането на синдрома е предпоставката и основата на лечението с TCM. Най-често TCM класифицира наднорменото тегло и затлъстяването на четири типа:

  1. Прекомерна вътрешна храчка и влажност
  2. Застой на Ци (жизнена енергия) и кръв
  3. Ян Дефицит на далак и бъбреци
  4. Застой на черния дроб

1. Прекомерна вътрешна храчка и влажност

Флегмата е важна концепция в TCM, показваща не само слуз от кашлица или изпускане от носа, но и застояла телесна течност. Смята се, че далакът е в основата на цялото производство на храчки. Когато далакът се повреди, като яде твърде много сладки храни и се упражнява твърде малко, той няма да изпълни задължението си да движи и трансформира отпадъчните течности и храни. Вместо това тези метаболитни отпадъци ще се събират, събират и трансформират в зла влага. Ако злото влага издържи, с течение на времето те ще се втвърдят в храчки и ще станат мастна тъкан. Прекомерната вътрешна храчка се проявява като наднормено тегло, придружено от умора, тежест на тялото, раздуване на гърдите или стомаха, а в някои случаи и лош апетит. Езикът има слузеста обвивка на покритие, докато има подвижен, опънат пулс. Този тип затлъстяване обикновено се дължи на хранително разстройство или на второ място от някакво друго заболяване. Лечението се върти около измиване на храчките и премахване на застоя. След като храчките бъдат пометени, ци (жизнената енергия) може да се движи плавно и лесно. Това насърчава движението на храчки и намаляването на мазнините с крайния резултат от намаляването на затлъстяването.

2. Застой на Ци (жизнена енергия) и кръв

Пациентите, които проявяват това състояние, могат да страдат от раздразнителност или ниска мотивация, пълнота в гърдите или гърдите, безсъние, сънливо състояние, менструално разстройство или аменорея (липса на менструация) и безплодие. Някои пациенти могат да се оплакват от главоболие. Може да има световъртеж и изтръпване на четирите крайника; а езикът е тъмночервен с бяло тънко покритие или тънко и мазно покритие. Пулсът е подвижен и подвижен. Това е така, защото движението на кръвта не е плавно или лесно течащо. Стазисът пречи на съдовете и инхибира механизма на ци (жизнената енергия). Следователно мазнините и влагата се събират и натрупват в съдовете, правейки кръвта по-вискозна. Ако това продължи с течение на времето, това ще доведе до затлъстяване и артериосклероза (удебеляване и втвърдяване на артериите). Основното лечение е да се ускори притока на кръв и да се премахне стагнацията.

3. Ян Дефицит на далак и бъбреци

Третият тип е ян дефицит на далак и бъбреци. Хората от тази категория често се чувстват изтощени или уморени. Те могат да получат слабост в кръста и коляното, задух, импотентност или ниско либидо. Пулсът е дълбок и фин, езикът е блед и без никакво покритие. Генетичните фактори могат да играят роля в това състояние. Това може да е резултат и от други заболявания, стрес или нездравословен начин на живот. Ролята на далака в храносмилането може да се оприличи на процес на ферментация и дестилация при готвене. Контролиращата сила обаче, бъбрекът ян, е в основата на всички физиологични дейности в тялото. Двамата си взаимодействат: дефицитът на далак-ян може да доведе до дефицит на бъбрек-ян, а дефицитът на бъбрек-ян може да доведе до дефицит на далак-ян. Какъвто и да е случаят, ако бъбреците станат дефицитни, далакът няма да може ефективно да произвежда хранителна същност за нуждите на организма. В случай на ян дефицит на далак и бъбреци, няма достатъчно ци (жизнена енергия), за да трансформира или разтопи храчките. Лечението включва укрепване на далака и коригиране на бъбречния дефицит.

4. Застой на черния дроб

Чернодробният застой, причинен от продължителни силни емоции или депресия, води до дисхармония между далака и черния дроб и води до задържане на течности. Поради депресията на черния дроб, жлъчният мехур също е депресиран и изтощен; приливите и отливите на тези органи стават небалансирани и механизмът ци (жизнената енергия) не тече свободно. Следователно мътността на мазнините трудно се трансформира и с течение на времето води до затлъстяване. Езикът има бяло и мазно покритие. Пулсът е подвижен или жилав. Хората от тази категория са склонни да имат прекомерни мастни натрупвания в корема. Телосложението е подуто и хората се чувстват изтощени от енергия. Хората могат също да получат излишък на отделяне на храчки, световъртеж, световъртеж, схващане, сухота в устата, липса на желание за храна или напитки и дискомфорт в гърдите и корема. Лечението включва подобряване на функционирането на черния дроб, деблокиране на жлъчния мехур и движещ се застой.

Разбирането на затлъстяването произтича от разбирането на начина, по който тялото ви реагира на емоционалните щамове в живота, на храните, които обикновено консумирате, и на изискванията (или липсата им), които поставяте върху тялото си. Правенето на нещо за затлъстяването означава, че ще трябва да направите редица промени в живота си! Готови ли сте да направите тези промени? И да се придържаме към тези промени за дълъг период от време? Отговорите на тези въпроси зависят от вас и само от вас.