телешки

Не са необходими повече от 30 минути, за да бъде направена тази вкусна рецепта. За кремообразна и пълноценна подправка сос използвайте три вида гъби (кафяви, шампиньони, манатарки) и тежки сметана. Надградете го с леко кисело бяло вино и лимонова кора. Разбира се, тази сос е предназначена да бъде съчетана с нежна сочна пържола с богат аромат.

Хранителна диаграма

Калории: 403 kCal/порция

  • Протеини:
  • Мазнини:
  • Въглехидрати:
  • 40 гр
  • 24 g
  • 6 g

Хареса ли ви тази рецепта?

Кликнете върху звезда, за да я оцените!

Средна оценка 5/5. Брой гласове: 2

Бъдете първият, който оцени тази рецепта.

Необходими съставки за телешки стек с гъбен сос


За гъбената смес:

1 чаена лъжичка зехтин
3 унции кафяви гъби
3 унции шампиньони
сол
пипер
¼ чаша манатарки
¼ чаша бяло вино
¼ чаша гъбен запас
1 чаена лъжичка лимонова кора
⅓ чаша тежка сметана
1 супена лъжица пресен магданоз, нарязан

За пържола:

2 чаени лъжички зехтин
1 килограм телешка пържола

Как да приготвим телешки стек с гъбен сос

Загрейте зехтина в тенджера на слаб огън и добавете кафявите гъби и шампиньоните. Разбъркайте за 30 секунди, подправете със сол и черен пипер и добавете манатарките.

  • Гответе и разбърквайте 1-2 минути, добавете бялото вино и гъбния бульон. Разбъркайте няколко пъти, покрийте с капака и оставете да къкри 8 минути.
  • Добавете лимоновата кора и тежкия крем. Разбъркайте веднъж или два пъти и добавете магданоза. Разбъркайте веднъж или два пъти и свалете от огъня.
  • За пържола:

    Загрейте зехтина в тиган на средно силен огън. Добавете телешкия стек и гответе по 4-5 минути от всяка страна.

  • Сервирайте пържолата и гъбите с малко салата.