помощ

  • У дома
  • Нашата история
  • Намерете помощ
    • Просто натиснете бутона НАМЕРИ ПОМОЩ по-горе. или една от тези опции:
    • Търсете с помощта на карта на вашия район (на началната страница)
    • Търсете с помощта на американска държавна карта
    • Потърсете конкретен брой или специалност
    • Търсене по застраховка
    • Търсете само центрове за лечение
    • Търсене по име или ключова дума
    • Търсене по разстояние от вашето местоположение
    • Търсене извън Северна Америка
  • ED центрове
  • ED Journal
    • ED Journal - Регистрация за получаване
    • Архив на ED Journal
    • Изисквания към ED Journal
    • Рекламирайте в ED Journal
  • ED Блог
  • Членство
    • Влезте, за да промените своя профил
    • Услуги за членове
    • Кандидатствайте за членство
    • Подновяване на списъка
    • Рекламирайте в EDReferral
    • Възстановяване на парола

Какво представлява компулсивното преяждане? Какво е преяждане?

Център за насочване и информация за разстройство на храненето

РАЗБИРАНЕ НА КОМПЛУЗИВНОТО ЗАДЪЛЖАВАНЕ (C) АВТОРСКИ ПРАВА ОТ СВЕТЛИНЕН КАМЪК

Разстройство с преяждане или BED следва предсказуеми модели. Натрапчивите модели на преяждане могат да се разберат, като се следват циклите на диета/преяждане, описани по-долу на тази страница. Можете да останете в един цикъл или да се движите многократно напред-назад между двата, редувайки периоди на компулсивно преяждане с периоди на компулсивно ограничение, или може никога да не ограничавате, въпреки че желанието да направите това е част от това, което движи преяждането. Независимо от модела, който следвате, разбирането на причините за вашето хранене и възможността да забавите запоите са ключът към нарушаването на цикъла.

Нека започнем, като дефинираме компулсивното хранене като всяко хранене извън физиологичния глад и засищане. Това означава, че всеки път, когато човек се храни по причини, различни от глада или довеждайки глада до засищане, ние казваме, че храненето е било компулсивно по своята същност. Което ще рече, че всички ядем натрапчиво понякога (т.е. по причини, различни от физиологичния глад).

Хората с проблеми с храненето обаче се хранят натрапчиво последователно и изпитват ужасен срам както за поведението, така и за ефектите от поведението (възприето или реално) върху размера на тялото им. Всъщност всеки епизод на компулсивно хранене има тенденция да бъде придружен от голяма доза срам, както е показано в циклите по-долу. Всъщност може да се каже, че срамът е основната съставка, която превръща "нормалното" преживяване на компулсивното хранене в повтарящ се мъчителен модел.

Индивидуална терапия за проблеми с храненето:

В работата си с хора с хранителни разстройства ги слушам внимателно, докато ми описват подробно храненето си. По-долу е общият модел, който съм дестилирал под многото истории, които съм чувал. Когато влезете за първата си среща, може да имате много какво да кажете или да сте толкова нервни, че да не знаете какво казвате. Доверието е ключов въпрос и може да се страхувате да се доверите или да искате да се потопите направо. Така или иначе, и двамата ще разберем, че доверието не е статично нещо - то идва и си отива, и като цяло трябва да бъде спечелени да бъдат значими. Докато изследваме тези сложности, често е облекчение да започнете да говорите. Започваме, като ви помагаме да изследвате личния си опит с храната, храненето, мазнините и размера на тялото и защо тези проблеми са толкова болезнени за вас.

Техники за работа по проблеми с храненето:

Може да сте били подлагани на диети или хапчета за отслабване, принуждавани да ядете, когато не сте били гладни, претегляни и изнасяни лекции от добронамерени (или не толкова добронамерени?) Лекари или роднини, или сте се чувствали по друг начин неуважен и натрапван. Няма да ви претеглям или да ви казвам какво или какво да не ядете. Това може да се почувства като облекчение, а може и да не ви хареса. Някои хора стават зависими от другите, за да им казват какво да ядат. Просто ще ви насърчавам да усетите вашите точки на глад и засищане и да забележите кога можете да ги следвате като ръководства и кога изглежда твърде трудно.

Можем да изберем да включим списания, произведения на изкуството или движение и ръководени фантазии, за да ви помогнем да изразите какво се опитва да каже проблемът с храненето. В крайна сметка ще се научите да ядете, когато сте гладни и ще спрете, когато сте сити. Но междувременно, когато не винаги можете да направите това, ние ще използваме симптомите, за да ни насочи към задействащите фактори и проблеми във вашия живот, които сте използвали преяждане и/или диета за решаване. Ние ги обработваме един по един, докато не се почувствате достатъчно силни, за да се изправите пред тези трудности, без да се лишавате или наказвате с храна.

Джуди Лайтстоун е лицензиран съветник по брак, семейство и дете. Тя има частна практика, където работи с хора и двойки. * Разрешение за използване, предоставено от Джуди Лайтстоун.

КОМПЛУЗИВЕН ВЪЗДУХ: НА ГРАДА НА ПОМОЩТА ОТ ДЖОАНА ПОПИНК, M.F.T.

Други, тези, които са на ръба да получат помощ, признават пред себе си, че всичките им постижения във външния свят не са насочени към тяхната вътрешна болка. Както един компулсивен преяждащ каза: "Толкова съм нещастен, че не мога да бъда щастлив."
Когато всички пътища, които са смятали, могат да им донесат свобода от натрапчивото преяждане, се провалят, смелите жени, чрез тревогата и болката си, най-накрая търсят помощ.

Може би вие, които четете това сега, сте от онези смели, които търсите в интернет насаме, търсите отговори, хора, ресурси, довереник, надежда, начин, който ще ви помогне да преминете отвъд болезнената си ситуация.
Ако сте, търсите нещо, което е извън вашето въображение, защото вече сте направили всичко, за което се сетите, за да си помогнете. Вие сте смели, докато изследвате коя трябва да е нова територия. Знаете, че лечебните методи съществуват в области, за които все още не знаете. Това е началото на пробуждането.

И имате повече от надежда. Имате чувството, че има знания и методи, хора и разбиране, които биха могли да бъдат там за вас. И ако все още четете, все още сърфирате в мрежата с ключови думи за хранителни разстройства, това усещане във вас е силно. Вие сте на ръба да получите помощ.

Poppink, Joanna (октомври 1998 г.). Джоана Попинк е лицензиран съветник по брак, семейство и дете в Лос Анджелис, Калифорния от 1980 г. (Лиценз # 15563). Тя има частна практика, където работи с отделни възрастни и двойки. Информация за контакт: https://www.edreferral.com/united-states/los-angeles/individual-therapist/joanna-poppink-mft-eating-disorder-recovery-specialist

Отслабването е национална мания и предизвикателство за повечето от нас. Всеки сезон има нова диета, която обещава да бъде вълшебният куршум. Много хора - психологически добре оборудваните, които могат да се саморегулират, или тези, които са благословени с ефективен метаболизъм - намират някаква комбинация от хранене по различен начин и упражняване на повече, което им помага. Но за другите предизвикателството е агонията.

Сега затлъстяването се разглежда от много специалисти като хронично медицинско заболяване. Добрата новина в това е, че много програми за здравно осигуряване започват да обхващат лечението на затлъстяването, позволявайки достъп на много хора, които по друг начин не биха могли да си го позволят. Лошата новина е, че емоционалните причини и решения за напълняване се игнорират в полза на често опасни бързи решения. Бариатричната хирургия, която използва различни техники за запечатване на части на стомаха или предотвратяване на усвояването на храната, е все по-популярна. Хирургията може да е подходяща, дори чудодейна, за тези, които имат ужасни медицински или биохимични проблеми. Но дори и с подобрени хирургични техники, необходимите за цял живот странични ефекти и управление са огромни. Ако наднорменото тегло е неприятно, помислете за замаяност, гадене, камъни в жлъчката и неконтролируемо повръщане.

Такива екстремни лечения бяха измислени по някаква причина. Американците са по-дебели от всякога и се разболяват от това. Но често операцията е по-козметична, отколкото животоспасяваща - или животът, който трябва да бъде спасен, е тази част от нас, която все още е недостъпна със скалпел. Жените остават нежелани да харесват или да приемат това, което виждат в огледалото, и тяхното недоволство се разпространява върху все по-голям брой мъже и по-обезпокоително децата. В много случаи недоволството е твърде мека дума. Хиляди хора се събуждат всеки ден в тяло, което мразят, ум, разкъсван от мъката на самоомразата. Опитът да хвърлят килограми се превърна в ожесточена вътрешна борба, която, според тях, не могат нито да контролират, нито да разберат. Мнозина са ходили на безброй програми за контрол на теглото, при най-добрите лекари и диетолози, но в дългосрочен план са се провалили. Дори тези, които успяват, често откриват, че тяхното самовъзприятие не се е променило. Те все още се чувстват непривлекателни, страхуват се или се срамуват. Тяхната е куха победа.

Фран Вайс е психотерапевт в частна практика в Ню Йорк от над 25 години. Фран работи в много области, но основният й фокус е върху хората, които имат сериозни проблеми с регулирането на теглото - тези, които многократно се самосаботират и не знаят защо. Сред въпросите, които тя задава на тези пациенти, са: Има ли скрита печалба да бъдеш или да се възприемаш като дебел? Осигурява ли допълнително тегло усещане за защита? Това е вид броня? Това ли е начин за контролиране на настроението или скриване от вашата сексуалност или сексуална идентичност? Използвате ли храната и тялото си като начин за разказване на история, за която нямате език?

Фран обясни: "Често вътрешният свят на хората, изграден от наследство от отдавнашен опит, е това, което ги възпира да използват инструменти за диета и упражнения за постигане на заявените си цели. Те са в капан в миналото, не могат да продължат напред. Това причинява огромно разочарование. "

Фран е източник на информация за здравословните проблеми на жените, регулирането на теглото и изображението на тялото за телевизионните мрежи, The New York Times, и периодични издания, вариращи от Деня на жената към Американския вестник по психотерапия . Била е старши консултант по психотерапия в Нюйоркския изследователски център за затлъстяване и неговата клинична част, Центъра за хранене и управление на теглото на TVI, както и за финансираното от NIH проучване Look Ahead и програмата за профилактика на диабета, всички в болница „Св. . Тя също е на факултета в Mt. Синайско медицинско училище.