Невъзможно е да пропуснем Гал Гадот в наши дни, тъй като тя беше звездата на хитовия филм за супергероите от 2017 г. Wonder Woman. Амазонската актриса първоначално е от Израел, където не само е служила в израелските отбранителни сили, но и е спечелила състезанието Мис Израел (през 2004 г.), според The ​​New York Times. След това тя се записва в юридически факултет, но напуска, за да се занимава с актьорско майсторство - очевидно това решение е най-правилното. Сега тя е домакинско име в САЩ и не само.

това

Очевидно Гадот имаше доста тренировъчен режим, за да се подготви за Wonder Woman, включително упражнения по бойни изкуства. И когато не се подготвя за филм, тя се радва на каране на гребло и TRX, така че явно тренира. Но какво е това, което тя яде, което й позволява да остане толкова стройна и да има такава блестяща кожа? Прави ли луди диети или има салата за всяко хранене? Отговорите може да ви изненадат. Това е, което Гал Гадот яде наистина за един ден.

Яйцата са отлични сутрин

Супергероите не пропускат закуската и Гал Гадот не е по-различен. По време на сутрешно интервю за „Ню Йорк Таймс“ тя с ентусиазъм белеше яйца и плодове, казвайки, че „гладува през цялото време!“ Това не е изненадващо, като се има предвид колко тренировки и работа трябваше да свърши за Wonder Woman - докато е бременна. Човек може само да си представи колко ненаситна е получила!

Някои сутрини тя ще поеме по различен път, според Мари Клер, особено когато е със семейството си. "Трябва да дам здравословен пример на дъщеря си. Искам [тя] да знае, че това, което храни тялото й, й носи полза", каза тя. Как прави това? „Правим смутита сутрин с магданоз, целина, зелени ябълки и джинджифил - основно хвърляме каквото имаме“, споделя тя.

Така че за Gadot закуската винаги ще се сервира и вероятно ще бъде здравословна през повечето време.

30-40 процента зеленчуци

Гал Гадот има няколко правила, които спазва по отношение на диетата си, и то не само защото иска да бъде слаба. Всъщност, както тя каза на Мари Клер, „не искам да бъда слаба, но искам да знам, че влагам само качествено гориво в тялото си“.

От какво се състои това качествено гориво? „Ям много риба и пиле и се грижа около 30-40 процента от семейната ни диета да е от варени или сурови зеленчуци“, разкри тя. По този начин тя получава постни протеини и много продукти на рег.

Гадот се е забъркал няколко пъти и за добри плодове и зеленчуци. Тя сподели снимка на някои бомбени тропически продукти в своя Instagram, казвайки: „Искам да купя всичко“. Тя също похвали домати и ягоди на друга снимка, като отбеляза, че обича, „да отиде на пазара и да намери всички вкусни стоки“.

Без ограничения

Wonder Woman цени всички видове храни и напитки. Както каза тя пред Harper's Bazaar, „Аз съм гурме и обичам да изпитвам храна“. И Гадот също не вярва да се лиши. „Не се ограничавам“, продължи тя. "Мога да ям всичко. Всичко е въпрос на измервания и количество храна; просто се наслаждавайте на храната си и не яжте, докато шофирате, и не яжте, когато говорите по телефона." Накратко, тя вярва в зачитането на храната и в уважението си достатъчно, за да се насладите истински на яденето.

Освен това Гадот каза пред E News! че тя се стреми към балансиран подход. „Опитвам се да се храня здравословно“, споделя тя. "Но понякога обаче ям чийзбургери. Това е полезно за душата. Уверявам се, че балансирам всичко." Тя добави, че също пие много вода.

Възгледът на Гадот към храната много прилича на внимателния хранителен подход, препоръчан от някои лекари, диетолози и диетолози.

Кафе, моля

Подобно на много от нас, Гал Гадот цени добра чаша Джо и я пие редовно. По-специално, по време на интервю за GQ, тя се наслади на чаша кафе с „допълнителен захарен сироп“. Шансовете са тогава, че тя не разчита на заместители на захарта, за да задоволи сладкия си зъб.

Гадот също публикува няколко пъти за своята отдаденост към напитките на базата на кафе в Instagram. Например, тя разчита на кафе, когато има тримесечно бебе с колики, за да й помогне да се събуди, според една публикация в Instagram (придружена от абсурдно разкошна снимка на себе си без грим). Тя също така отбеляза, че харесва кафето cortado в друга публикация, особено когато съпругът й я прави за нея.

В някои отношения Гадот е също толкова човешка, колкото и всички останали, въпреки суперсилите си на екрана. Например, тя е зависела от лате и сладкиши, за да я прекара в понеделник, според публикация, която тя направи в Instagram. Така че определено не сте сами.

Кетчуп и майонеза с нейните бургери и пържени картофи

Когато тя не е на снимачна площадка или не се обучава, за да бъде тотална гадост, Гал Гадот рита назад като всеки друг. В интервю за Glamour тя призна, че е излизала на дивана, докато е гледала телевизия от време на време. "Обичам да гледам готварски предавания, мога да ги гледам с часове; аз съм добър готвач", каза тя. Нищо като нарязан маратон, който да ви накара да искате да влезете в кухнята.

На въпрос какво ще има в менюто в трапезарията й, тя отговори: "Чийзбургер, пържени картофи с много кетчуп и майонеза! Все едно бургерът и пържените картофи са само оправданието за кетчупа и майонезата." Колко лесно е това?

Това не е единственият път, когато Гадот споделя любовта си към бургерите със света. Тя ги спомена в интервюта както с Marie Claire, така и с Harper's Bazaar, показвайки, че е отдаден фен на американския сандвич с подпис.

"Без уасаби! Без соев сос!"

Очевидно амазонките ценят морската кухня, тъй като Гал Гадот отново и отново е доказал, че е супер в сушито. По време на интервю с Ел, Гадот доведе интервюиращия я в автентичен суши ресторант в Лос Анджелис, като й обеща да не разкрива името и местоположението си пред читателите.

Ресторантът, който е непретенциозна „дупка в стената на мола“, не сервира васаби, соев сос, калифорнийски ролки или други популярни американски ястия. Персоналът в ресторанта беше категоричен за това, като ги информира няколко пъти какво да очакват.

За обяд Гадот поръча бира и омаказата (по избор на готвача), като каза на сервитьора: „Без яйца от сьомга, без морски таралеж, без миди“. Това все още й оставяше много възможности да се наслади и тя беше доволна от яденето си.

Според интервюто на Elle, Gadot за първи път се срещна с режисьора на Wonder Woman Пати Дженкинс в Атланта през 2015 г., за да обсъди ролята. Ясно е, че любовта на Гадот към сушито е дълбока, тъй като тя също публикува за своята преданост в Instagram, където тя го нарече като нейното „обедно лакомство“.

Любимото й китайско ястие

Сушито не е единствената азиатска кухня, която Гал Гадот обича. Оказва се, че и тя е фен на китайската храна, както тя спомена в публикация в Instagram, докато е на път за Китай, за да се подготви за пресконференцията на Лигата на справедливостта и, както тя каза, „яде любимото ми китайско ястие - Дим Сум. "

Ако не сте имали Dim Sum или не знаете какво е това, пропускате. Това е голямо разнообразие от пържени, приготвени на пара и дори печени ястия с малки плочи, поднесени с разнообразни протеини и текстури, обикновено за обяд. Кой знае какви други видове храна е имала, когато е била в чужбина в Китай, но е вероятно тя да е опитала голямо разнообразие от деликатеси.

Гадот очевидно се радва и на по-американизирана китайска храна, както се вижда от публикация, която тя направи в Instagram, показваща своята бисквитка с късмет. „Успехът ви идва!“ - надписа тя.

Френската храна помогна за запалването на пламъка

Звучи налудничаво, но Гал Гадот се срещна със съпруга си в отстъпление в пустинята, място, на което тя отиде да се излекува, след като многократно беше изхвърляна от възрастни мъже, според интервю за списание Elle. Загубата им, очевидно.

Храната имаше основна роля за сближаването на нея и съпруга й - всъщност лоша храна. "Храната беше толкова лоша там, като супер непривлекателна храна. Така че Джарон се отби до този френски ресторант на час и половина оттам и купи цялото меню и го върна на всички", споделя тя. Това със сигурност е един от начините да спасите деня.

Искрите хвърчаха с напредването на вечерта. Гадот продължи: „Значи ние седяхме в кръг и аз съм като мама Гуска, която сервира храна за всички и им носи чинията; а той седи до мен и аз просто сложих ръка на бедрото му и това беше всичко за него." След това разговаряха цяла нощ, докато изгрее слънцето, а останалото е история. Не става по-романтично от това.

Тя има своята торта и я яде също

Нито един, който да игнорира сладкия й зъб, Гал Гадот влиза ол-ин, яде торта и други сладки, когато настроението я връхлети. По време на интервю за списание W тя разкри, че се наслаждава на изкуството на украсата на торти, например.

Тя заведе интервюиращия си в Duff's CakeMix в Лос Анджелис, където избра декорации, разточи фондан и украси торта по време на тяхното интервю. В този конкретен ден тя имаше склонност към синя торта, лилава глазура и златни топки.

Това не е първият път, когато Гадот показва любовта си към тортата по време на интервю. Удивен от звезди сервитьор й поднесе парче морковена торта и кафе по време на интервю, което тя даде и на списание Glamour. Освен това тя публикува доказателства за признателността си към десерта в своя Instagram преди това, включително снимка с останки от нещо сериозно шоколадово, и вик към местната пекарна със снимка на някои вкусни на вид дупки за понички.

Снек е да

Играта на закуска на Гал Гадот управлява гамата, но винаги е на място и винаги изглежда вкусно. По-специално, тази прекрасна снимка на препечен хляб от авокадо, сервиран с нарязани домати, чушки и целина, която тя сподели в Instagram, изглежда невероятно, демонстрирайки способността си да покрие красиво ястие с ярки цветове и свежи съставки. Тя удари и там #vegan хаштаг, въпреки че е документирано всеядно, чиято любов към бургерите е добре установена.

Тя също е публикувала селфи в Instagram с пресни плодове, този път узряла ягода. „Бърза закуска“, написа тя, показвайки яденето си, докато е в движение.

Гадот не само има здравословни закуски. Всъщност тази декадентска снимка на десерт, покрит с бита сметана, покрит с дъгови пръски на нейната страница в Instagram изглежда като перфектния начин да се развихрите. „Нощна закуска“, написа тя, показвайки, че не се притеснява от закуските до края на нощта, допринасящи за наддаването на тегло. Явно се е ангажирала да живее най-добрия си живот.

Burek е най-добре

Гал Гадот на няколко пъти споделя със света на своята страница в Instagram своята любов към бюрека (също се изписва борек), сладкиши, намерени в Близкия изток и извън него.

В една публикация тя сподели снимка на бюрек, поднесен с яйца, маслини и разнообразни подправки с надпис „Бурекас прави едно момиче щастливо“. В друга публикация тя написа: „Моята сутрин плюс всички неща, които харесвам, морето, Бурек и добрите вибрации“ и сподели снимка на трапезата си до плажа в Израел. В чинията й има бюрек, поширани яйца, нарязани домати и билки, придружени с бутилка вода и как изглеждат маслинови костилки върху салфетката.

Burek може да има различни пълнежи като сирене, спанак или кайма, така че не е ясно какъв вид burek предпочита Gadot. Възможно е тя да яде и да му се радва във всичките му форми.