TNN | Последна актуализация на - 17 декември 2018 г., 18:13 IST

01/10 ПРЕДУПРЕЖДЕНИЕ! Добавянето на мед към нещо топло може да бъде опасно за вас

Медът е чудно лекарство, което се използва от поколения. Естествено сладкото вещество има толкова много предимства, вариращи от прочистване на червата, успокояване на раздразнено гърло, правене на чудеса за кожата, облекчаване на симптомите на синусите и много други предимства.

нещо

02/10 Помага да се отървете от заболявания!

Като пораснахме, всички сме научени от родителите си за ползите от меда при избавянето от заболявания. Като добавим към това, самият вкус е много апетитен, което го прави предпочитан за младите и възрастните. Следователно медът се използва като заместител на захарта, докато има чай или мляко.

03/10 Добър ли е смесеният мед с топла вода или мляко?

Друг начин, по който повечето от нас използват мед, е чрез смесване с чаша топла вода веднага след събуждане. Смята се, че това поддържа тялото свежо, без токсини. Ако имате навика да правите това всеки ден, има много важна причина да спрете да правите това възможно най-скоро. Това, което пиете, е отрова, според аюрведичния лекар и диетолог Рекха Джитин

04/10 Практика на възраст

Медът, смесен с топла вода и лимон, се използва от векове и се предписва от експерти като един от най-успешните хакове за отслабване. Смята се, че наличието на топла вода всяка сутрин изхвърля токсините от вашата система и регулира теглото в дългосрочен план.

05/10 Пазете се от тази отрова

Това, което пиете всяка сутрин за неговите ползи за здравето, всъщност е много токсично и не е нищо повече от отрова. Това, което мнозина не знаят, е, че медът никога не трябва да се затопля, готви или загрява при никакви условия. Твърдението може да бъде подкрепено с помощта на Аюрведа, която предполага медът никога да не се нагрява или готви.

06/10 Какво ни казва Аюрведа

Според аюрведическите вярвания и система медът е полезен в естествената си доброта, когато е в суров вид. От друга страна, топлият мед има тенденцията да причинява "ама" в тялото, което е вид токсично вещество, което се образува, когато тялото се сблъска с проблеми в храносмилането. Тъй като медът бавно се усвоява в тялото, свойствата му стават подобни на тези на отровата, което от своя страна може да доведе до много различни заболявания.

07/10 Медът трябва да се консумира в суров вид

Правилото важи и за всеки мед, закупен от супермаркета, тъй като той обикновено се загрява предварително при екстремни температури и това само по себе си го прави токсичен. И да не забравяме, той е силно обработен и се съхранява най-вече в пластмасови контейнери.

08/10 И така, трябва ли да стоиш настрана, скъпа?

Все още няма причина защо е по-добре да пропуснете меда и всички негови предимства. Трябва да го включите в диетата си. Най-добрият начин обаче да го имате е да го консумирате суров, като го купувате или извличате от източника. Или, ако искате да се насладите на чашата си с мед преди лягане, уверете се, че млякото се е охладило разумно, преди да смесите с лъжица мед при стайна температура.

09/10 Изпускане на химикали

Има и научна причина, поради която не трябва да повишавате температурата на меда. Загряването на всичко, което съдържа захар, може да освободи химикал, наречен 5-хидроксиметилфурфурол или HMF, за който се смята, че е канцерогенен по природа.

10/10 Смъртоносна комбинация

Позволеното повишаване на температурата за мед е по-малко от 140 градуса, което е много, много по-ниско от чашата ви с горещо мляко. Така че, когато влезете и смесите мед в горещо мляко, свойствата на меда се променят и стават токсични и опасни за здравето.