обучение

Това са вашите отзиви за моята „30-минутна TRX тренировка“, които можете изтеглете безплатно като PDF план за обучение. Благодаря ви много за обратната връзка, очаквам с нетърпение да чуем от вас.

Лукас Дубина, основател на CoreTrainingTips.com

TRX Истории за успех

Аз съм от Гърция и наскоро имигрирах във Великобритания. Използвах TRX от няколко месеца миналата година и започнах отново отначало. PDF е най-полезното ръководство за домашни упражнения. Благодаря ти много!


Лукас

Благодаря ви за имейла и да, получих и изтеглих тренировката. Аз съм триатлонист и от цяла година се бях пропуснал, като просто „правех плуване, каране на велосипед, бягам тренировки и не съм правил силови или кросови тренировки. Наскоро се присъединих към залата за първи път от 20 години насам за басейна за зимни тренировки.

Като част от това получих безплатна лична тренировка и те ме изложиха на TRX лентите, които мисля, че ще окажат значително влияние върху силовите ми тренировки.

Къде да купя TRX тренажор за окачване

TRX се предлага на Amazon (по-старите и по-евтини модели) или на официалния уебсайт за обучение на TRX (последните актуализирани модели). Можете да закупите всеки оригинален (оригинален) TRX тренажор за окачване САМО онлайн!

Трудно е да се разграничи и да се избере измежду различните TRX окачващи тренажори. Това ръководство за сравнение може да ви помогне да определите кое е най-подходящото за вас.

Изтеглих вашите TRX упражнения с голяма благодарност, че споделихте това полезно обучение. Очаквам с нетърпение новите тренировъчни тренировки TRX ...

Благодаря ти Лукас. Прочетох вашите планове за тренировки и те са наистина полезни за мен. Аз съм играч на ръгби, но жонглирам с работа и тренировки, така че един приятел ми помогна с TRX, за да ми помогне да правя тренировка у дома и по същото време. Опитвам се да направя фитнес програма за отслабване на работната класа.


Благодаря Лукас,
Работя във фитнес с TRX, наред с другото оборудване. Имах личен треньор в продължение на 8 години, но трябваше да напусна заради преместване. Той използва TRX през цялото време с мен. Исках да получа информация за различни упражнения. Вашият сайт изглежда имаше най-добрата информация.

На 70 години съм и съм пенсионер. В момента се интересувам само от сила и баланс. Аз също карам колело няколко дни. Обичам го, но сегашното ми местоположение няма много алтернативи за безопасно колоездене, така че не съм карал толкова, колкото бих искал.

Благодаря, че ме държите в течение.
Ал Маккътън


Здравей Лукас!

Казвам се Павел. Аз съм 36 YO руснак. Закупих TRX преди около 2 години, когато нямах достатъчно възможности да посетя фитнес. Бях малко скептичен към TRX и го разглеждах като допълнителни устройства за обучение за пътувания или натоварени дни. Но след като разбрах колко трудна може да бъде тренировката за TRX, промених решението си. Искате да разработите добра програма за тренировки, за да променя фитнеса с домашни тренировки на TRX (малки деца не могат да ми позволят да тренирам редовно, както в миналото), за да поддържам формата и силата си. Не искам да качвам повече мускули, само за да запазя това, което имам. Ето как и за какво намерих вашия сайт.

С Най-Добри Пожелания,
Голубев Павел


Здравей

Благодаря ти! Разбрах това!

Ще уча няколко месеца на борда във Франция и няма да плащам фитнес, имам само един TRX у дома, така че това ще бъде наистина полезно.


Здравей!

Благодаря за имейла. Да, получих първия ви имейл. Всъщност преподавам TRX в моята местна фитнес зала, така че винаги проучвам нови движения, които да използвам по време на TRX клас.

Здравейте, казвам се Магда, благодаря за натоварването.

Имам TRX за една година, но сега планирам да започна да тренирам по него. Тренирам от около 4 години и те тренират във фитнеса и тренират у дома. Имам няколко тежести, гири и TRX вкъщи. Надявам се да разберете какво ви пиша, защото английският ми не е много добре. Имам проблеми с гърба, затова започнах да правя упражнения. Какво мога да кажа друго? Днес имам тренировки по пилатес във фитнеса, може би утре TRX?


Здравей Лукас,
Аз съм на 56 и тъкмо започвам да тренирам отново и като лентите TRX, търсейки да правя вериги с тях, намерих вашия уебсайт, което ми даде по-голяма представа как да ги използвам.


Здравей, Лукас!

Наскоро купих TRX, за да се опитам да тренирам от вкъщи. Също така това е опит за спестяване на скъпоценни пари всеки месец, без да плащате за фитнес. хахаха Направих някои изследвания за някои TRX тренировки чрез Google и вашето беше това, което привлече вниманието ми най-много. Досега съм го правил само 2 пъти, надявам се скоро да мога да ви дам по-добра обратна връзка.

Благодаря, че споделихте знанията си.

Наздраве от Сао Пауло, Бразилия.

Купих TRX преди да се разположа в Афганистан и го използвах, докато бях там. След това го дадох назаем на друг войник. Някъде по пътя ръководството изчезна. И затова имах нужда от ново копие на тренировките.


Аз съм 6-инчов 0-инчов 64-годишен мъж, който се присъедини към Gold’s Gym на 06/01/16 с тегло 234 паунда. Същия ден започнах и кетогенна диета. Продължих да губя 50 килограма и се чувствам страхотно.

Имах целта да завърша екскурзията до Кралската арка в Боулдър, Колорадо с моя внук Дилън. Бях опитвал три пъти преди това, когато бях с наднормено тегло и не бях във форма, и трябваше да напусна около половината път. Радвам се да кажа, че моят внук, синът ми (баща му) и направих похода доста лесно преди да настъпи зимата! Прикачих снимка на нас с Кралската арка на заден план.

След като използвах системата TRX в Gold’s Gym, реших да закупя своя собствена и сега я има в мазето си окачена от тавана. Нямах представа, че с TRX се предлага такава страхотна тренировка, докато не ги използвах във фитнеса.

Очаквам с нетърпение да се науча от вас и да вляза в още по-добра форма.

Благодаря ви за тази програма TRX!


Здравей Лукас

Разпечатах тренировката и трябва да получа TRX Pro 4 от UPS днес. Нямам търпение да започна.

Благодаря ви и ще продължа да чета и това, което изпращате.