Въпреки че няма специфична храна за туберкулоза, балансираната диета, която включва много пълноценни храни, може да помогне на тялото да се бори по-добре с болестта и да ускори процеса на възстановяване.

Основни акценти

  • По принцип човек с туберкулоза трябва да се съсредоточи върху храненето на здравословна, добре планирана балансирана диета, състояща се от разнообразие от плодове и зеленчуци
  • Доказано е, че недохранването или поднорменото тегло увеличават риска на човек да се разболее от туберкулоза
  • Ето как да създадете здравословен, балансиран хранителен план за човек с туберкулоза

Ню Делхи: Туберкулозата, инфекциозно заболяване, което обикновено засяга белите дробове, сега е много по-добре разбрано. Болестта е предотвратима, както и лечима с подходящо лечение. Обикновено лечението на активна туберкулоза отнема до една година дневни антибиотици, за да помогне за премахване на инфекцията и за предотвратяване на усложнения. По време на лечението пациентите с туберкулоза трябва да се хранят здравословно. Въпреки че няма специфична храна за туберкулоза, балансираната диета, която включва много пълноценни храни, може да помогне на тялото да се бори по-добре с болестта и да ускори процеса на възстановяване.

създадем

По принцип човек с туберкулоза трябва да се съсредоточи върху храненето на здравословна, добре планирана балансирана диета, състояща се от разнообразни плодове и зеленчуци. Факт е, че когато имате туберкулоза, тялото ви се нуждае от здравословни, адекватни хранителни вещества повече от всякога. Доказано е, че недохранването или поднорменото тегло увеличават риска на човек да се разболее от туберкулоза. Той също така увеличава риска от реинфекция или рецидив на туберкулоза след лечението.

Как да създадем здравословен хранителен план за човек с туберкулоза

Яденето на хранителна диета, съдържаща разнообразни здравословни храни, ще осигури на тялото витамини, минерали, хранителни вещества и други антиоксиданти, необходими за борба с болестта. План за здравословно хранене може да бъде постигнат чрез включване на следните групи храни във вашата диета:

  • Зеленчуци и плодове - листни зеленчуци и богати на антиоксиданти плодове като спанак, моркови, тикви, чушки, домати, боровинки, череши, портокали, лимони и др.
  • Цели зърна - пълнозърнести зърнени култури
  • Протеини - месо, птици, риба, яйца, варива, ядки, бобови и боб, мляко и млечни продукти
  • Здравословни мазнини - ненаситени мазнини от зехтин, ядки, семена и др.

Освен това човек с туберкулоза трябва да избягва или ограничава някои храни и неща:

  • Алкохолът - под всякаква форма е лош, тъй като повишава риска от лекарствена токсичност
  • Ограничете кофеина и газираните напитки
  • Ограничете приема на рафинирани продукти, включително захар, бял ориз и бял хляб
  • Избягвайте или намалявайте червените меса с високо съдържание на мазнини и висок холестерол
  • Избягвайте тютюна и тютюневите изделия
  • Не спирайте и не пропускайте храненията
  • Приемайте редовно лекарства за туберкулоза и завършете целия курс на лечение, както е предписано от Вашия лекар.

Първоначално лекарствата за туберкулоза могат да причинят някои странични ефекти, които могат да доведат до гадене, стомашно разстройство или загуба на апетит. В такива случаи винаги се консултирайте с Вашия лекар за това какво може да се направи за справяне със страничните ефекти. Здравословната диета и избягването на нездравословни навици ще ви помогнат да се почувствате по-бързо бързо и да възстановите здравето си.