Влезте в магазин за хранителни стоки и има добавка за всяко заболяване, което може да имате: Билковите хапчета за отслабване твърдят, че помагат да се хвърлят килограми; тинктурите декларират, че повишават либидото; и множество други добавки, за които се твърди, че облекчават безпокойството. Но Администрацията по храните и лекарствата не прави оценка на тези продукти, преди да бъдат продадени, отбелязва Consumer Reports в статия, в която се описва колко лесно е да се правят и продават добавки.

добавка

Да, тези смолисти витамини от детството ви са могли да бъдат произведени почти навсякъде - вероятно не е някаква обратна уличка, но все още е тревожно, че надзорът върху добавките всъщност не съществува в САЩ. FDA не е упълномощена да преглежда добавките за безопасност или ефективност, преди те да са изпратени на пазара, отбелязва уебсайтът на FDA

"Открихме хора, които произвеждат добавки в жилищни мазета и в лаборатории, които са по-малки от банята", каза Линдсей Майер, говорител на FDA, пред Consumer Reports. Припомня си сенчестите лаборатории за метаболитите от Breaking Bad, нали?

Consumer Reports извърши свой собствен експеримент, за да изложи колко лесно е да се създават добавки. Писателите във фирмата успешно създадоха 80 капсули добавка за отслабване, която те нарекоха „Тинитол“. Екипът струва малко над 190 долара, за да закупи опаковката и шестте съставки на Amazon и eBay - и доставките пристигнаха само за 10 дни. Те опаковаха добавките на бюрото на редактора, като използваха сешоар, за да създадат защитен печат

Ако бяха искали да продадат "Тинитол", щеше да е толкова лесно, колкото да попълните формуляр с основна информация (като име на фирма и адрес), за да регистрирате "съоръжението" във FDA, отбелязват от Consumer Reports.

Много добавки са бутилки с празни обещания на първо място. Разследване, водено от главния прокурор на Ню Йорк Ерик Шнайдерман, разкри, че много добавки дори не съдържат ДНК от растенията, които те изброяват на етикета, съобщават през февруари 2015 г. CBS News и Associated Press. Разследването установи, че някои хапчета съдържат съставки, които не са в списъка върху етикета, включително бор, цитрусови плодове, аспержи и див морков.В

Много популярни съставки на добавките - като екстракт от зелен чай на прах, кофеин на прах и кава - идват с потенциално вредни рискове, които обикновено не се разкриват на етикетите на добавките, отбелязва Consumer Reports в различен доклад.

Изкушени да пуснете малко пари на лъскава бутилка с големи здравни претенции? Проверете се, преди да се развалите. Може да поискате от лекар да препоръча конкретни добавки или реномирани марки, предлага на своя уебсайт Службата за хранителни добавки, подразделение на Националните здравни институти. „Печат на одобрение“ от независима организация не означава непременно, че продуктът е безопасен или ефективен, отбеляза ОРВ, но може да гарантира на потребителите, че продуктът е произведен съгласно определени стандарти.

Но ако продуктът твърди, че изглежда твърде добре, за да е истина (кашлица, кашлица, за да ви даде косата на Ким Кардашиян - Уест), вероятно това не е всичко, което е напукано.